Надання емоційної підтримки вашій дитині під час кожного іспиту.

БАКНІНЬ – Цими днями випускники по всій провінції Бакнінь готуються до важливих перехідних іспитів з 9-го до 10-го класу та до випускного іспиту у середній школі, що є важливим поворотним моментом у житті кожного учня.

Тиск від іспитів неминучий, тому, окрім знань та зусиль учнів, підтримка батьків є вирішальним джерелом емоційної сили.

Тиск під час фази «фінального спринту»

Згідно з даними Департаменту освіти Бакнінь, у 2025-2026 навчальному році в провінції навчатиметься 53 900 учнів дев'ятих класів, тоді як квота зарахування до десятих класів державних шкіл у 2026-2027 навчальному році становить 31 900, що становить приблизно 60%.

Отже, щоб продовжити навчання у середній школі, решта 40% учнів повинні будуть відвідувати професійно-технічні училища, приватні школи або центри безперервної освіти. Можливо, величезний тиск іспиту пов'язаний не лише з високим рівнем конкуренції, а й з очікуваннями сім'ї та стресом, який відчувають учні на цьому вирішальному заключному етапі.

Батьки є чудовим джерелом емоційної підтримки та стають супутниками для своїх дітей перед кожним іспитом.

Нгуєн Куок Дат, найкращий учень середньої школи Ле Ван Тхінь (комуна Гіа Бінь), поділився: «Хоча батьки не тиснули на мене, я все одно відчував хвилювання під час реєстрації на вступний іспит до спеціалізованої школи. Я відклав поїздки та довгі канікули, щоб присвятити якомога більше часу навчанню, бо конкурс на вступ до спеціалізованої школи та на предмет, на який я зареєструвався, зовсім не низький».

Згідно з рекомендаціями Міністерства освіти та освіти , випускний іспит 2026 року збереже ту саму структуру, що й у 2025 році, але з деякими корективами в правилах та застосуванні інформаційних технологій в організації іспитів, реєстрації та визнанні випускних іспитів.

Кандидати складатимуть чотири предмети: два обов’язкові предмети – математику та літературу, і два предмети за вибором з навчальної програми. Іспити з вибором відповідей включатимуть більше питань, що оцінюють здібності та критичне мислення, а не лише механічне запам’ятовування. Іспит проводиться протягом двох днів, 11 та 12 червня (приблизно на два тижні раніше, ніж у попередні роки), що значно пришвидшує підготовку учнів 12-го класу.

«Зараз найбільший тиск на мене спричиняє не лише обсяг знань, які я маю вивчити, а й мої оцінки, мої шанси вступити до університету та хвилювання щодо того, що я не виправдаю очікувань батьків… що іноді призводить до стресу та втрати концентрації», – зізналася Нгієм Фуонг Ні, учениця 12A8 класу середньої школи Хан Тхуєн (район Во Куонг).

У багатьох сім'ях з дітьми, які готуються до вступних іспитів та випускних іспитів у середній школі, більшість учнів майже весь свій день проводять за навчанням, відвідуючи додаткові заняття в школі та репетиторські центри для закріплення знань, практики з екзаменаційними питаннями та покращення навичок складання тестів. У віці, коли їхній психологічний та фізіологічний розвиток ще триває, і перед початком вирішального іспиту, ці діти дуже схильні до стресу, тривоги та навіть психічних зривів, якщо не отримують належної підтримки та розуміння.

Допомога вашій дитині в подоланні стресу, пов'язаного з іспитами.

Не лише студенти відчувають тиск, але й батьки, багатьом з яких доводиться поєднувати роботу та фінанси, пильно стежачи за навчанням своїх дітей. Багато батьків визнають, що вони «здають іспит разом зі своїми дітьми», постійно відстежуючи розклади, оцінки та навіть коригуючи сімейний розпорядок, щоб підтримати своїх дітей у цей важливий період.

Не лише учні відчувають тиск; стрес також відчувають батьки. Багато батьків визнають, що вони «змагаються зі своїми дітьми», постійно стежачи за розкладами, оцінками та навіть коригуючи сімейний розпорядок, щоб підтримати своїх дітей у цей важливий період.

Пан Нгуєн Мань Хунг, батько з району Бакзянг, чия дитина збирається складати вступний іспит до 10-го класу, поділився: «З огляду на високий рівень конкуренції, з самого моменту вибору вподобань моя сім’я думала про те, як відповідати здібностям дитини, поважаючи її рішення та не чинячи на неї тиску».

Окрім того, що я планую час, щоб забрати та відвезти мою дитину, та нагадую їй про навчання, я також активно шукаю екзаменаційні питання та матеріали для практики, вважаючи це практичним способом підтримати її на завершальних етапах підготовки. Водночас я закликаю її зберігати гарний настрій та піклуватися про своє здоров’я перед майбутнім іспитом.

Зосередження уваги на випускному іспиті, виборі спеціальностей та виборі університетів є головним завданням для багатьох учнів та батьків у цей час. Процес спрямування дітей до певного навчального закладу та галузі навчання не повинен бути нав'язаним, а радше вимагає відкритого обговорення між батьками та дітьми.

Пані Нгуєн Тхі Хьонг (з комуни Тьєн Ду) поділилася: «Я завжди намагаюся спочатку зрозуміти бажання своєї дитини, а потім ми разом обговорюємо відповідні кар’єрні шляхи. Сім’я відіграє лише керівну роль, а не приймає за неї рішення. Найголовніше, щоб дитина мала бажання добре навчатися та залишалася відданою своїй справі в довгостроковій перспективі».

Крім того, багато шкіл провінції активно впроваджують заходи для підтримки психології, знань та навичок випускників, такі як: організація тематичних бесід на тему «Підтримка екзаменаційного сезону: сильний менталітет – легке подолання труднощів»; координація з університетами, підприємствами та спікерами для надання консультацій з питань кар’єри, керівництва та порад щодо вступу до старших класів…

Завдяки думкам, якими поділилися експерти з різних галузей, студенти отримали глибше розуміння цінності навчання та шляху самовдосконалення; це ще більше мотивувало їх, зміцнило їхній спосіб мислення, підвищило їхню впевненість у собі та навчило їх долати тиск, пов'язаний з іспитами.

Багато психологів вважають, що найбільший тиск на учнів іноді виникає не через сам іспит, а через страх розчарувати батьків. Тому замість того, щоб надто зосереджуватися на академічних досягненнях, батькам слід допомогти своїм дітям зрозуміти, що результати іспитів – це не єдиний показник їхньої самооцінки.

Батьківська підтримка повинна починатися з турботи про емоції своїх дітей. Адже, зрештою, багато батьків найбільше прагнуть не просто листа про прийняття, а побачити, як їхні діти мають силу та впевненість рухатися вперед своїм власним шляхом.

Текст і фото: Нгуєн Хоа

Джерело: https://baobacninhtv.vn/diem-tua-tinh-than-cho-con-trong-moi-ky-thi-postid446083.bbg