Влітку кількість дітей, які страждають на очні захворювання, значно зростає.

Під час літніх канікул кількість дітей, які звертаються за обстеженням зору щодо рефракційних помилок, зокрема міопії, значно зростає.

Очікується, що це число також зросте після літніх канікул, оскільки діти надмірно використовують електронні пристрої, такі як телевізори, ноутбуки та телефони, проводячи більше часу в приміщенні та менше займаючись активним відпочинком на свіжому повітрі.

Під час літніх канікул кількість дітей, які звертаються за обстеженням зору щодо рефракційних помилок, зокрема міопії, значно зростає.

У В'єтнамі майже 3 мільйони дітей мають рефракційні помилки, причому міопія становить понад 70% випадків. Очевидно, що академічний тиск у поєднанні з легким доступом до електронних пристроїв (телевізорів, телефонів, комп'ютерів тощо) спричиняє швидке зростання кількості рефракційних помилок, особливо під час літніх канікул.

В офтальмологічному відділенні лікарні Донг До в Ханої , хоча зазвичай щодня оглядають лише 3-5 дітей з міопією, у літні місяці, як зараз, кількість дітей, які приходять на огляд, зростає до 15-20 на день.

За словами доктора Нгуєн Вінь Куанга, завідувача офтальмологічного відділення, більшість дітей, які приходять на обстеження, мають історію надмірного використання технологічних пристроїв, таких як телевізори, телефони, ноутбуки та iPad. Рівень короткозорості серед міських учнів досить високий.

Відповідно, після навчання в школі, переважно перебування в приміщенні, перегляд телевізора, надмірне використання смартфонів та обмеження перебування на вулиці та під впливом світла може негативно вплинути на зір.

Крім того, багато сімей користуються літніми канікулами, щоб перевірити зір своїх дітей. Тому кількість дітей, які звертаються за лікуванням міопії, зростає щоліта. Крім того, трапляються випадки посилення міопії через надмірне використання ігор та електронних пристроїв.

Аналогічно, у лікарні загального профілю Ха Донг (Ханой) щодня розглядається в середньому 70-80 випадків рефракційних помилок (міопія, гіперметропія, астигматизм), іноді до 100 випадків; серед них найвищий відсоток становлять діти з міопією.

За словами офтальмологів лікарні Ha Dong General Hospital, поширеною проблемою серед сімей, які приводять своїх дітей на огляд зору, є виявлення того, що зір дітей дуже поганий.

Якщо діти щодня дивляться телевізор занадто близько до очей, у замкнутому просторі, на відстані менше 3 метрів від очей, і дивляться його більше 3 годин на день, їхній зір дуже швидко погіршиться.

За словами офтальмологів, існує три способи лікування рефракційних помилок: носіння окулярів, носіння контактних лінз або хірургічне втручання.

Носіння окулярів – популярний метод, оскільки він зручний, доступний, легко змінюється та буває різних видів, але їх легко забути взяти з собою, і вони схильні до розбиття. Перевіряйте свій рецепт кожні 6 місяців.

Люди з короткозорістю зазвичай носять окуляри, тож чи потрібно людям з далекозорістю носити окуляри? Люди з далекозорістю можуть носити окуляри, проте це слід обговорити з лікарем .

Носіння контактних лінз: Цей тип лінз підходить для підлітків та дорослих. Перевагою цього методу є його компактність, і оточуючим важко помітити рефракційну помилку.

Однак, носіння контактних лінз має й певні недоліки, такі як необхідність щоденного їх знімання та очищення, що, якщо робити це необережно, може спричинити подряпини та інфекції рогівки. У деяких людей також можуть виникати алергічні реакції на лінзи.

Рефракційна хірургія: Пацієнти можуть пройти операцію на очах за допомогою Lasik – типу операції, яка використовує лазер для корекції проблем із зором, особливо тих, що викликані рефракційними помилками.

Операція з корекції зору методом Lasik триває менше 30 хвилин, що робить її найпопулярнішим методом, який було проведено понад 40 мільйонів операцій по всьому світу .

Доцент доктор Нгуєн Тхі Тху Хієн, керівник відділення рефракції високотехнологічного очного центру Там Ань, заявив, що перед тим, як прийняти рішення про операцію Lasik, лікарі проведуть кілька тестів та оцінок, щоб визначити, чи можливо провести операцію.

Етапи обстеження включають: Вимірювання поверхні та товщини рогівки. Перевірка на наявність сухості ока. Вимірювання рефракційних помилок. Перевірка на наявність нещодавніх змін зору.

Поряд з хірургією зору Lasik, зір можна покращити за допомогою ФРК (фоторефракційної кератектомії) – виду амбулаторної рефракційної лазерної хірургії ока, яка лікує короткозорість, далекозорість та астигматизм.

Однак цей метод також не рекомендується для певних груп, таких як: люди з глаукомою, вагітні або жінки, що годують грудьми, люди з катарактою, рубцями на оці або попередніми травмами рогівки тощо.

Вищезгадані хірургічні методи можуть нести деякі небажані ризики, тому перед вибором методу корекції рефракційних помилок пацієнтам слід відвідати спеціалізовані медичні заклади для обстеження та консультації з лікарем.

Офтальмологи вважають, що хоча рефракційні помилки не є надзвичайно небезпечними, вони можуть спричиняти багато незручностей у повсякденному житті. Тому необхідно проактивно піклуватися про свої очі та захищати їх, змінюючи нездорові звички способу життя.

Тому рекомендується перевіряти зір кожні шість місяців, особливо якщо у вас вже є рефракційні помилки. Не чекайте, поки у вас з'являться серйозні симптоми, перш ніж звертатися до лікаря.

Крім того, необхідно розвивати здорові звички способу життя. Покращте навчальне та робоче середовище, забезпечивши достатнє освітлення, та дотримуйтесь дистанції приблизно 50-60 см під час читання або використання електронних пристроїв.

Правило 20-20-20 можна застосовувати, щоб дати очам відпочити після роботи чи навчання. Зокрема, після 20 хвилин роботи з електронними пристроями слід дати очам відпочити 20 секунд і подивитися вдалину, на відстань приблизно 6 метрів (20 футів).

Для маленьких дітей важливо навчити їх правильної постави під час навчання та контролювати час, який вони проводять перед екраном. Окрім часу, проведеного перед навчанням, заохочуйте до активного відпочинку на свіжому повітрі та водите їх на огляд зору кожні шість місяців або негайно, якщо у них з'являються будь-які підозрілі симптоми, такі як затуманення зору, тертя очей, примруження, нахил голови або занадто близьке нахилення до книг, щоб своєчасно виявити та виправити рефракційні помилки.

Крім того, необхідно дотримуватися збалансованої дієти з різноманітними продуктами, такими як солодка картопля та морква (які містять багато вітаміну А); шпинат та яйця (джерела лютеїну та зеаксантину, що допомагають захистити сітківку ока), молоко та молочні продукти (що містять вітамін А та цинк)...

Джерело: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html