Поствірусний синдром

Після застуди, грипу, лихоманки денге, кору... багато людей скаржаться на втому, млявість і відсутність апетиту, навіть якщо лікар підтверджує одужання.

Пацієнти відвідують Центральну лікарню тропічних хвороб для обстеження після вірусу - Фото: НГУЄН ХІЄН

Що таке поствірусний синдром?

У медицині термін «поствірусний синдром» стосується стану втоми, відчуття виснаження та слабкості, що триває після одужання пацієнта від вірусної інфекції, зазвичай після грипу. Оскільки втома є основним симптомом, цей синдром також називають синдромом поствірусної втоми.

Всупереч поширеній думці, цей синдром є досить поширеним, характеризується різним ступенем фізичних, когнітивних та емоційних порушень, що варіюються за тривалістю та тяжкістю протягом фази після одужання від гострої вірусної інфекції.

Окрім втоми, біль також завдає багато дискомфорту, впливаючи на життя пацієнта постійним болем, болем у опорно-руховому апараті та нервах. Крім того, він також спричиняє зниження нейрокогнітивних функцій і навіть порушення сну.

Симптоми різняться від людини до людини, але більшість людей відчувають загальне нездужання. Це відчуття не покращується навіть після багатогодинного сну або належного догляду за собою. Пацієнти також часто описують такі ознаки, як: втрата уважності, труднощі з концентрацією уваги, головний біль, біль у м’язах, скутість суглобів, біль у горлі, набряк лімфатичних вузлів...

Цей стан може тривати тижнями, місяцями або навіть роками. Він спричинений реакцією організму на сам вірус.

Способи покращення здоров'я

Приймайте вітамінні добавки, харчуйтеся здоровою їжею та ведіть здоровий спосіб життя. Спіть достатньо, 7-9 годин на добу; багато відпочивайте та економте енергію; пийте багато води; займайтеся спортом поступово; харчуйтеся збалансовано, здорово, з великою кількістю свіжих фруктів та овочів, протизапальними продуктами...

Джерело: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm