Успіх Луїса Енріке походить від марафонів.

Луїса Енріке щойно було визнано найкращим тренером у світі, і він, ймовірно, також є найкращим тренером з бігу у світі на даний момент.

Енріке зараз тренер номер один у світі .

У світі футболу вболівальники часто бачать у Луїсі Енріке лише тренера вищого класу: він привів «Барселону» та «ПСЖ» до історичних треблів, а також навчив збірну Іспанії вільному стилю гри. Однак, окрім тактичної майстерності на лаві запасних, Енріке володіє неперевершеною якістю: він найкращий у світі тренер марафонів.

Повісьте взуття на цвях, але продовжуйте бігти.

Багато гравців схильні розслаблятися після завершення кар'єри, легко набираючи вагу або живучи більш спокійним життям після років інтенсивної конкуренції. Прикладами є Роналду "Товстун", Вейн Руні та Веслі Снейдер. Луїс Енріке, однак, є протилежністю. Навіть після завершення ігрової кар'єри він продовжував свій щоденний режим тренувань і, зокрема, звернувся до марафонського бігу як способу підтримки як фізичної, так і психічної форми.

Енріке підкорив Нью-Йоркський марафон, Амстердамський марафон, Флорентійський марафон і навіть Марафон де Сабль – один із найвиснажливіших забігів у світі через пустелю Сахара.

На Нью-Йоркському марафоні 2005 року Луїс Енріке подолав дистанцію 42,195 км за 3 години 14 хвилин і 9 секунд. На Амстердамському марафоні 2006 року зареєстрований час становив приблизно 3 години 00 хвилин і 19 секунд – значне покращення порівняно з Нью-Йоркським марафоном попереднього року.

Енріке брав участь у Нью-Йоркському марафоні 2005 року.

Флорентійський марафон 2007 року став значною віхою, коли Луїс Енріке подолав 3-годинний бар'єр, фінішувавши з часом 2 години 58 хвилин і 8 секунд. Марафон де Сабль 2008 року був надзвичайно виснажливим забігом, що проходив у пустелі Сахара, покриваючи загальну дистанцію приблизно 250-254 км протягом кількох днів. Луїс Енріке брав участь у надзвичайно суворих умовах, несучи рюкзак, повний речей на всю подорож, та особисто переносячи своє спорядження протягом усієї дистанції.

Він не лише змагався у марафоні на 42 км, але й кинув собі виклик у змаганнях Ironman Frankfurt 2007, де спортсменам потрібно було пропливти 3,8 км, проїхати 180 км на велосипеді та пробігти 42 км поспіль. Луїс Енріке також завершив Ironman – триатлон, що складається з плавання, їзди на велосипеді та бігу – у Німеччині із загальним часом приблизно 10 годин 19 хвилин. Ці досягнення показують, що Луїс Енріке не просто «бігає заради задоволення», а справді досяг професійного рівня у світі бігу на довгі дистанції.

Тренування на витривалість допомогли Енріке подолати тиск.

Після повернення до тренерської роботи, напружений графік, тиск ЗМІ та очікування щодо результатів не дозволили Луїсу Енріке брати участь в офіційних марафонах. Однак він продовжував тренуватися на витривалість: біг на довгі дистанції, їзду на велосипеді та плавання. Це було не лише тренувальною звичкою, а й методом підтримки пильності, емоційної рівноваги та відновлення розумової енергії.

Сучасні футбольні тренери вимагають величезного робочого навантаження: тактичний аналіз, спостереження за суперником, управління роздягальнею та стикання з жорсткою критикою. Небагато тренерів можуть залишатися спокійними під таким величезним тиском. У Луїса Енріке видно витримку та непохитність – якості, які, найімовірніше, походять від його невпинних тренувань.

Енріке знаходить радість та розслаблення на біговій доріжці.

У марафоні успіх полягає в контролі дихання, розподілі енергії та розширенні ментальних меж. На тренерській лаві Луїс Енріке застосовує той самий принцип: він знає, як ротувати склад, підтримувати дисципліну і, найголовніше, прищепити своїм гравцям дух «ніколи не здаватися». Іншими словами, марафонський біг зробив Луїса Енріке сильнішим і стійкішим у його тренерській кар'єрі.

Енріке — чемпіон серед тренерів.

Для футбольних тренерів підтримувати тренування досить складно, але підкорити марафон — ще рідкісніша справа. Саме тому Луїса Енріке вважають рідкісним «тренером-марафонцем» у світі футболу.

Якби футбольний світ колись організував спеціальний марафон лише для тренерів, Енріке майже напевно першим перетнув би фінішну пряму. Це тому, що він не лише має професійний тренерський досвід, а й підкорив одні з найвиснажливіших випробувань у світі видів спорту на витривалість.

Хто може бути його суперником? Мабуть, лише Юрген Клопп – менеджер «Ліверпуля», який давньою пристрастю до бігу, а також Томас Тухель, який підтримує свою фізичну форму щоденними тренуваннями на витривалість. Однак досвід Енріке, що підкорює марафони та Ironman, ставить його на інший рівень. Якщо Клоппа та Тухеля вважають серйозними «бігунами-аматорами», то Луїса Енріке у тренерському світі можна назвати «професійним марафонцем».

Джерело: https://znews.vn/luis-enrique-thanh-cong-nho-chay-marathon-post1590748.html