1. Ознаки та симптоми інсульту
- 1. Ознаки та симптоми інсульту
- 2. Що робити під час надання першої допомоги при інсульті вдома.
- 3. Чого не слід робити під час надання першої допомоги при інсульті вдома.
- 4. Профілактика інсульту
Члени сім'ї можуть виявити ранні ознаки інсульту, щоб своєчасно надати першу допомогу та доставити пацієнта до лікарні, якщо вони помітять такі ознаки:
- Асиметрія обличчя: одна сторона обличчя може опускатися, рот може бути кривим, або око може не відкриватися.
- Слабкість у руках і ногах: пацієнти не можуть підняти одну або обидві руки, або відчувають раптову слабкість, оніміння або скутість у кінцівках.
- Труднощі з мовленням: труднощі з вимовою слів, шепелявість або нерозуміння того, що говорять інші.
- Втрата рівноваги: труднощі зі стоянням або ходьбою.
- Сильний головний біль: раптовий, інтенсивний головний біль без видимої причини.
Метод FAST (Обличчя, Рука, Мовлення, Час) – це ефективний спосіб виявлення інсульту. Якщо ви побачите, що у пацієнта раптово проявляється будь-який із цих ознак, негайно подумайте про можливість інсульту та надайте першу допомогу.

Золотий час для надання невідкладної допомоги при інсульті зазвичай становить 3-4,5 години з моменту появи у пацієнта перших симптомів інсульту.
2. Що робити під час надання першої допомоги при інсульті вдома.
За словами доктора Нгуєн Тьєн Дунга, заступника директора Центру лікування інсульту в лікарні Бах Май, при виявленні підозрілих ознак інсульту у близької людини за принципом FAST (опущення обличчя, слабкість у кінцівках, невиразна мова) необхідно зберігати спокій і виконувати такі дії:
- Негайно зателефонуйте до служби екстреної допомоги (115) та повідомте медичний персонал про підозру на інсульт у когось.
- Якщо пацієнт все ще притомний: покладіть його в прохолодне, добре провітрюване місце, піднявши голову приблизно до 30 градусів.
- Якщо пацієнт непритомний або блює: покладіть пацієнта в положення лежачи на боці (положення для реанімації), щоб запобігти потраплянню блювотних мас у дихальні шляхи та спричиненню задухи.
- Послабте одяг, краватку та ремінь пацієнта, щоб полегшити дихання.
- Уважно стежте за станом та пам’ятайте час початку.
- Точно запишіть час появи перших симптомів. Це особливо важлива інформація, яка допоможе лікарям вирішити, чи призначати тромболітичну терапію (протягом перших 4,5 годин) чи тромбектомію.
- Слідкуйте за частотою дихання, кольором обличчя та рівнем пильності пацієнта.
- Забезпечте вільні дихальні шляхи.
- Якщо у пацієнта є зубні протези, їх слід знімати обережно, щоб вони не потрапили в дихальні шляхи.
- Ви можете використати чисту тканину, обгорнуту навколо пальця, щоб витерти слиз або блювоту з рота (якщо вони є).
3. Чого не слід робити під час надання першої допомоги при інсульті вдома.
- Не намагайтеся розбудити пацієнта, б'ючи його по обличчю або сильно трясучи.
- Не давайте пацієнту нічого їсти, пити чи смоктати, включаючи воду чи ліки від тиску. Інсульт часто спричиняє труднощі з ковтанням, що може легко призвести до задухи, дихальної недостатності та смерті.
- Не давайте ліки пацієнтам без консультації з лікарем. Використання ліків невідомого походження або без належного призначення під час гострої фази може погіршити стан або спричинити аспірацію в легені.
- Не використовуйте акупунктуру та не проколюйте кінчики пальців для забору крові. Цей метод неефективний для розчинення тромбів і витрачає дорогоцінний час на медичне втручання.
- Не чекайте, поки пацієнт «одужає сам». Симптоми інсульту можуть ненадовго покращитися, але вони можуть дуже швидко прогресувати та є небезпечними, вимагаючи негайної невідкладної медичної допомоги.
- Не керуйте мотоциклом для перевезення пацієнта самостійно. За відсутності швидкої допомоги скористайтеся автомобілем або таксі, щоб забезпечити іммобілізацію та безпеку пацієнта під час транспортування.
4. Профілактика інсульту
Щоб запобігти ризику інсульту, необхідно дотримуватися здорового способу життя, такого як:
- Обирайте здорову їжу. Переконайтеся, що ви споживаєте достатню кількість рекомендованої кількості фруктів, овочів та цільнозернових продуктів. Обирайте продукти з низьким вмістом насичених жирів, трансжирів, холестерину, солі (натрію) та доданого цукру.
- Щодня займайтеся фізичними вправами. Відповідна щоденна фізична активність допомагає покращити серцево-судинну систему.
- Завжди тримайте свій розум розслабленим. Стрес підвищує кров'яний тиск, створюючи навантаження на серце та кровоносні судини.
- Киньте палити. Сигарети збільшують ризик інсульту.
- Обмежте споживання алкоголю та стимуляторів.
- Слідкуйте за своїм артеріальним тиском: регулярно перевіряйте його, щоб переконатися, що він залишається на безпечному рівні.
- Регулярні медичні огляди мають стати звичкою. Прислухайтеся до свого тіла та звертайтеся за медичною допомогою та консультацією до кваліфікованих фахівців у авторитетних медичних закладах, коли це необхідно, включаючи раннє обстеження на інсульт.
Джерело: https://suckhoedoisong.vn/so-cuu-dot-quy-tai-nha-dung-cach-16926062822465448.htm










