Правда про вживання ананаса, щоб ваше тіло «пахло» краще

(Ден Трі) - Багато людей кажуть, що вживання ананаса допомагає покращити запах інтимних частин тіла. Однак, на думку експертів, їжа - це лише невелика частина складної "картини запахів" людського тіла.

Запах тіла – це природне біологічне явище, що відображає процеси обміну та виділення в організмі людини.

За словами професора Йохана Лундстрема з Каролінського інституту (Швеція), який спеціалізується на дослідженні запахів тіла, запах людського поту залежить від багатьох різних факторів.

«Запах тіла частково залежить від генів, популяції бактерій на тілі (через такі фактори, як гігієна та генетика) та навколишнього середовища (вологість, температура, тиск повітря). Крім того, важливу роль також відіграє те, що ви їсте», – поділився він з BBC .

Ананас, як і багато інших продуктів, може бути одним із факторів, що впливають на запах тіла (ілюстрація: Pexels)

Продукти, що впливають на запах тіла

В організмі є два основних типи потових залоз: еккринові та апокринові. Еккринові залози виділяють піт переважно для охолодження тіла та не мають помітного запаху.

Апокринні залози активні в таких ділянках, як пахви та пах, виділяючи рідину, багату на білки та ліпіди – ідеальне середовище для росту бактерій. Коли бактерії розщеплюють ці речовини, вони створюють запах, який може бути легким або неприємним залежно від людини та способу життя.

Речовини, які виділяє організм, зокрема через піт, сечу та вагінальні виділення, також можуть залежати від того, що люди споживають.

«Більшість продуктів, що потрапляють в організм, вивільняють речовини, що розчиняються в крові. Ці речовини тим чи іншим чином виводяться через запах тіла», – пояснює професор Йохан Лундстрем.

Тому деякі продукти, такі як спеції з «сильним запахом», червоне м’ясо, каррі... можуть спричиняти сильний і тривалий запах тіла. Навпаки, свіжі продукти, зелені овочі, фрукти та трави можуть допомогти пом’якшити або «нейтралізувати» запах тіла.

Чи допомагає вживання ананаса покращити вагінальний запах, як ходять чутки?

Деякі дієтологи та акушери-гінекологи стверджують: на вагінальні виділення може впливати багато факторів, включаючи гормони, особисту гігієну, здоров'я піхви та дієту.

Спосіб життя, включаючи дієту та харчування, може впливати на запах тіла, особливо на запах піхви, змінюючи pH піхви або збільшуючи ріст корисних бактерій.

Наприклад, дієта з високим вмістом рафінованого цукру може змінити pH піхви, що дозволить дріжджам рости та спричинити неприємні запахи. Тим часом, вживання великої кількості ферментованих продуктів, таких як йогурт або кімчі, багатих на пробіотики, може допомогти підтримувати здоровий мікробіом піхви.

Поділившись із Well and Good , докторка Емі Роскін, акушерка-гінеколог, медична директорка Seven Starling, центру, що надає послуги психічного здоров'я матерям, сказала, що вживання ананаса приносить багато користі для здоров'я.

«Ананас має протизапальні властивості, сприяє загоєнню тканин і зміцнює імунну систему. Ананас на 85-89% складається з води, тому важливе підтримка водного балансу для сприяння природному вагінальному змащенню. Чим більше змащена піхва, тим рідші виділення і тим менше неприємних запахів», – проаналізував доктор Роскін.

Однак насправді досі немає досліджень, які б доводили прямий зв'язок між вживанням ананаса та покращенням запаху цієї частини.

Через високий вміст натурального цукру та характерний аромат, ананас може дещо впливати на запах сечі або поту, подібно до спаржі або кави. Однак ці ефекти тимчасові та залежать від споживаної кількості та рівня метаболізму людини.

Тому лікарі кажуть, що людям слід їсти ананас, бо це здорова їжа, а не для покращення запаху тіла.

Ананас – це тропічний фрукт, багатий на вітамін С, антиоксиданти та особливо на фермент бромелайн, який, як кажуть, має протизапальні властивості та сприяє травленню.

Крім того, фермент бромелайн, що міститься в ананасі, має протизапальну дію, допомагаючи покращити кровообіг. Це безпосередньо впливає на здатність чоловіків мати ерекцію, а також підвищує сексуальне збудження у жінок.

Крім того, якщо ви хочете покращити вагінальний запах, лікарі також радять людям пити достатню кількість води щодня; їсти багато зелених овочів, свіжих фруктів та йогурту.

Дотримуйтесь правил особистої гігієни: носіть чисту, дихаючу білизну та уникайте куріння, вживання алкоголю та вживання обробленої, гострої їжі.

Джерело: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm