Які переваги купання у воді, настояній на коріандрі?

SKĐS - Купання у воді з коріандром — це знайомий народний звичай, особливо наприкінці року. Згідно з традиційною медициною та деякими сучасними дослідженнями, ефірні олії коріандру можуть допомогти розслабити нерви та очистити шкіру...

1. Переваги купання з коріандровою водою

1.1 Дезодорування та очищення шкіри: Купання з коріандровою водою може допомогти усунути запах тіла, залишаючи легкий, натуральний аромат на шкірі та дбайливо очищуючи її. Купання з коріандровою водою в кінці року створить освіжаюче та приємне відчуття для тіла.

1.2 Зниження стресу та розслаблення: Характерний аромат коріандру має м’який заспокійливий ефект, зменшуючи стрес і тривогу. Прийняття теплої ванни з цим натуральним ароматом допомагає розслабити розум і покращити сон.

1.3 Полегшення застуди та позбавлення від нежиті (застуди): Коріандр має пряний смак, зігрівальні властивості та ароматний аромат. При застуді з такими симптомами, як боязнь вітру, боязнь холоду, відсутність потовиділення, головний біль та біль у тілі, купання в теплій воді, прокип'ятені зі зрілим коріандром (можливо, з невеликою кількістю свіжого імбиру та листя перилли), допомагає зігріти тіло, покращити кровообіг, відкрити пори та вивести збудники застуди через піт.

Купання з водою з коріандру допомагає усунути запах тіла, розслабити тіло та покращити сон.

1.4 Допомога у зниженні легкої температури у маленьких дітей (народний засіб): Це досить поширений метод, що передається з уст в уста, який полягає у використанні розведеної теплої води з коріандром для обтирання або купання тіла дитини. Це може допомогти охолодити тіло та знизити температуру. Ароматні, гострі властивості коріандру допомагають очистити пори.

Примітка: Це лише зовнішній допоміжний захід, а не заміна жарознижувальних препаратів, і вам слід звернутися до лікаря, якщо у вашої дитини висока температура.

1.5 Сприяє зменшенню проблем зі шкірою: Коріандр має природні антибактеріальні та протигрибкові властивості. Купання з водою з коріандру може допомогти заспокоїти висипання та пітницю у дітей та дорослих, спричинені внутрішнім жаром, або легкі проблеми зі шкірою через запалення, залишаючи шкіру чистою та ароматною.

2. Інструкція з приготування ванни з листям коріандру.

Приготування: Візьміть жменю зрілої кінзи (всю рослину, включаючи коріння, стебла, листя та насіння, якщо є) та змийте її, щоб видалити бруд або пісок.

Щоб приготувати відвар: доведіть 1,5-2 літри води до кипіння, додайте листя коріандру та варіть на повільному вогні ще 5-10 хвилин, щоб виділити есенцію.

Приготування ванни: Налийте кип’ячену воду з коріандру в тазик з чистою теплою водою, щоб розбавити її. Ви можете додати кілька скибочок свіжого імбиру, якщо хочете посилити ефект від застуди.

Інструкції щодо купання: Використовуйте цю воду для купання або обтирання всього тіла. Зверніть увагу, що купатися слід у приміщенні без протягів, ретельно витиратися та одразу після цього одягатися теплим одягом, щоб уникнути застуди.

3. Що слід враховувати під час купання з коріандровою водою.

Тест на алергію: перед прийняттям ванни для всього тіла протестуйте невелику кількість коріандрової води на невеликій ділянці шкіри (наприклад, на руці), щоб побачити, чи є подразнення або почервоніння. Якщо у вас алергія, не використовуйте її.

Протипоказання: Вагітним жінкам, людям з надзвичайно чутливою шкірою або тим, хто має відкриті рани, не слід використовувати цей продукт.

Частота купання: Уникайте занадто частого купання; купайте лише за необхідності (наприклад, коли у вас застуда або висип).

Не замінює ліки: це зовнішній підтримуючий метод, який не може замінити призначені ліки. Тому при серйозних захворюваннях необхідно звернутися до лікаря для належного та своєчасного лікування та догляду.

Згідно з традиційною китайською медициною, купання у воді, настояній на листі коріандру, використовується в основному для полегшення застуди, зниження температури, заспокоєння шкірних проблем та сприяння розслабленню. Цей метод загалом безпечний, але його слід застосовувати відповідно до певних людей.

Джерело: https://suckhoedoisong.vn/tam-nuoc-mui-gia-co-tac-dung-gi-169260127090415133.htm