
Роналду часто фарбує нігті на ногах у чорний колір - Фото: TS
Останнім часом фанати поширюють фотографії Кріштіану Роналду, на яких він демонструє свої нафарбовані чорним кольором нігті на ногах під час тренувань у спортзалі або відпочинку.
На перший погляд, багато хто вважає, що це пов'язано з яскравою та показною природою CR7. Однак, на думку спортивних експертів, ця дія насправді тісно пов'язана з наукою про відновлення тіла.
Іспанський спортивний сайт Marca та німецька газета Bild підтвердили, що Роналду використовує спеціальний чорний гель-лак для покриття нігтів на ногах. На відміну від звичайного лаку для нігтів, цей гель створює міцний захисний шар, запобігаючи пошкодженню нігтів під час тривалих та високоінтенсивних навантажень.
Німецький експерт з фізичної підготовки Карстен Лепперт, який працював з багатьма професійними спортсменами, поділився: «Чорний гель-лак – це спосіб, який багато спортсменів використовують для запобігання появі бактерій, грибка нігтів та зменшення навантаження. Нігті спортсменів на ногах часто зазнають значного навантаження під час бігу, поворотів, різкої зупинки або коли на них наступають. Захисний гелевий шар допомагає запобігти розтріскуванню, синцям або відколам».
Крім того, Роналду відомий застосуванням сучасних технологій відновлення, таких як кріотерапія – метод занурення тіла в глибоку холодну камеру для прискорення регенерації м’язових тканин.
За надзвичайно низьких температур можуть постраждати такі частини тіла, як кінчики пальців, пальці ніг та нігті. Нанесення шару теплоізоляційного гелю також допомагає захистити нігті від усадки, ламкості та розламування під час різкого переохолодження.
Спортивний експерт доктор Майкл Глісон (Велика Британія) також погоджується з цією оцінкою: «Дрібні деталі, такі як захист нігтів на ногах, можуть здаватися неважливими, але на найвищому рівні спорту вони можуть вплинути на стабільність та продуктивність».

Роналду вже понад десять років є спортивною зіркою світового класу, відомою своїм дисциплінованим способом життя, від тренувань до догляду за тілом - Фото: REUTERS
Не лише Роналду, але й багато спортсменів у видах спорту на витривалість, таких як біг на довгі дистанції, ММА та велоспорт, також застосовують подібні методи. Це показує, що догляд за нігтями на ногах більше не є другорядним фактором, а став частиною комплексної стратегії захисту тіла.
Кріштіану Роналду вкотре довів, що клас залежить не лише від таланту чи зусиль, а й від уваги до найдрібніших деталей, зокрема, здавалося б, незначних нігтів на ногах.
Джерело: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm








Коментар (0)