لمبی زندگی

لمبی عمر کا راز ایک 117 سالہ دادی سے جانیں: وہ یہ جانی پہچانی ڈش ہر روز کھاتی ہیں۔

Báo Thanh niên

05/03/2026

ماہرین: 5 'سنہری اصول' جو آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دیتے ہیں، 40-50 سال کی عمر کے افراد کو ضرور نوٹ کرنا چاہیے۔

Báo Thanh niên

21/02/2026

موسم بہار میں صحت مندانہ طریقوں کے ذریعے لمبی اور صحت مند زندگی کا راز۔

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

لمبی زندگی کا راز روزمرہ کی عادات سے شروع ہوتا ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

صدیوں کی لمبی عمر کا راز

Báo Hưng Yên

10/02/2026

لمبی اور صحت مند زندگی کا راز: دن میں 5 منٹ

Báo Thanh niên

09/02/2026

یہاں 5 چیزیں ہیں جو صد سالہ لوگوں میں مشترک ہیں۔ آپ کے پاس کتنے ہیں؟

Báo Thanh niên

04/02/2026

4 آسان مشقیں جو آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دیتی ہیں، خاص طور پر بوڑھے بالغوں کے لیے۔

Báo Thanh niên

23/01/2026

ڈاکٹر صحت مند اور لمبی زندگی کے لیے سونے کے لیے بہترین اوقات بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

17/01/2026

اگر آپ طویل عرصے تک زندہ رہنا چاہتے ہیں، چاہے سونا کتنا ہی مشکل کیوں نہ ہو، کم از کم اتنی نیند لینے کی کوشش کریں!

Báo Thanh niên

03/01/2026

100 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے خون میں موجود راز کو دریافت کرنا۔

Báo Thanh niên

02/01/2026

جب آپ روزانہ چائے پیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

Báo Dân trí

31/12/2025

لمبی اور صحت مند زندگی گزارنے والے لوگوں کی 10 حیران کن عمومی خصلتیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

ہم لمبی اور صحت مند زندگی کیسے گزار سکتے ہیں؟

Báo Thanh niên

17/11/2025

116 سالہ خاتون کی لمبی عمر کا راز: یہ ورزش نہیں بلکہ…

Báo Sức khỏe Đời sống

13/11/2025

نظم و ضبط کی بدولت سو سال کی عمر تک صحت مند زندگی گزارنا: امریکی باڈی بلڈر کا راز۔

Báo Dân trí

16/10/2025

100 سالہ خاتون کی لمبی عمر کا آسان راز۔

Báo Quốc Tế

05/10/2025

اپنے 100 کی دہائی کے آخر میں ڈاکٹر لمبی عمر کے آسان اور سستے راز بتاتے ہیں۔

Báo Dân trí

27/09/2025

100 سالہ ڈاکٹر کی صحت مند زندگی کا راز جو اب بھی ہفتے میں 3 دن مریضوں کو دیکھتے ہیں۔

Báo Thanh niên

23/09/2025

جاپان نے 100,000 صد سالہ کے ساتھ ریکارڈ قائم کیا؛ لمبی عمر کے 7 راز۔

Báo Dân trí

21/09/2025

سٹار فش انیمونز کی 'ابدی جوانی' کے پیچھے میکانزم کو دریافت کرنا بنی نوع انسان کے لیے امید فراہم کرتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

16/09/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: لمبی زندگی کے لیے آپ کو روزانہ کتنی سبزیاں کھانی چاہئیں۔

Báo Thanh niên

09/09/2025

لمبی عمر کے لیے امریکی ماہرین کے تجویز کردہ پانی کی 3 اقسام: ویتنام میں دستیاب ہے۔

Báo Dân trí

05/09/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: ماہرین کینسر سے بچاؤ کے لیے ٹماٹر کھانے کے بارے میں تجاویز شیئر کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

14/08/2025