Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
درمیانی عمر
سیڑھیاں نہیں چڑھنا، یہ 3 عادتیں ہیں جو 50 سال کی عمر کے بعد خاموشی سے آپ کے گھٹنوں کے نیچے گر جاتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
02/06/2026
3 چیزیں جو خواتین کو درمیانی عمر میں آرام سے بڑھاپے کے لیے کرنی چاہئیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
01/06/2026
بہت سے بوڑھے لوگ تیزی سے تھکاوٹ کا شکار ہو جاتے ہیں کیونکہ وہ اب بھی ان تینوں جگہوں کو اس کا احساس کیے بغیر اکثر آتے رہتے ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
22/05/2026
جو خواتین زیادہ دیر تک جوان رہتی ہیں ان میں اکثر یہ تین خصوصیات پائی جاتی ہیں جو 40 سال کی عمر کے بعد زیادہ واضح ہو جاتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
21/05/2026
درمیانی عمر میں، تین بہنوں کو ایک خطرناک بیماری کی تشخیص ہوئی۔ ڈاکٹروں نے ان کی لمبی عمر کا راز بتا دیا۔
Báo Gia đình và Xã hội
21/05/2026
یہ عام مچھلی، جو ویتنامی بازاروں میں آسانی سے دستیاب ہے، کو "آبی ginseng" سمجھا جاتا ہے اور اس کے متنوع لذیذ پکوان درمیانی عمر کے مردوں کے لیے بہترین ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
18/05/2026
شمالی ویتنام سے تعلق رکھنے والی مشہور اور امیر VFC اداکارہ اپنی ادھیڑ عمر میں حیرت انگیز طور پر جوان اور خوبصورت نظر آتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
17/05/2026
اپنی ادھیڑ عمر میں بھی، ویتنامی سنیما کی "اسکرین دیوی" اب بھی اپنی فیشن اسٹائل کی چالوں کی بدولت بیس کی دہائی میں ایک عورت کی طرح جوان اور خوبصورت نظر آتی ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
14/05/2026
بہت سے خاندان اپنی بالکونیوں میں اس قسم کے پتے اگاتے ہیں، اور اس کا استعمال مزیدار پکوان بنانے کے لیے کیا جاتا ہے جو درمیانی عمر کے لوگوں کی ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے اچھے ہوتے ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
10/05/2026
درمیانی عمر کے لوگوں کے لیے رومانوی فلموں کی اپیل۔
Báo Đồng Nai
09/05/2026
50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے بہترین ورزشیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
02/05/2026
اس قسم کے جنگلی پتے، جو گھریلو باغات میں پائے جاتے ہیں، بیٹل لیف رولز سے زیادہ خوشبودار ہوتے ہیں اور درمیانی عمر کے لوگوں کی ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو سہارا دیتے ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
29/04/2026
سمندری غذا کی یہ سستی اقسام گرمیوں میں اور بھی زیادہ پائی جاتی ہیں، اور وزن بڑھنے کی فکر کیے بغیر کئی مزیدار طریقوں سے تیار کی جا سکتی ہیں، جبکہ یہ ہڈیوں اور خون کے لیے بھی اچھی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
21/04/2026
5 غذائیں جو درمیانی عمر کے لوگوں کو اپنی بڑی آنت کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے باقاعدگی سے کھانا چاہیے۔
Báo Gia đình và Xã hội
18/04/2026
بنانے میں آسان، مزیدار پکوان جو 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے جگر کے کام کو سہارا دیتے ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
12/04/2026
مزیدار پکوان کے لیے تجاویز جو درمیانی عمر کے لوگوں کے لیے ہر روز ہڈیوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
11/04/2026
40 سال سے زیادہ عمر کی خون کی کمی والی خواتین کے لیے 5 'سنہری' سبزیاں جنہیں ان کی روزانہ کی خوراک میں شامل کیا جانا چاہیے، اور مزیدار ترکیبیں
Báo Gia đình và Xã hội
10/04/2026
کس عمر میں خواتین کو اپنے ہارمونز کی حفاظت کے لیے کافی پینے میں احتیاط کرنی چاہیے؟
Báo Quốc Tế
09/04/2026
40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو اپنے ہارمونز کی حفاظت کے لیے کافی پینے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
Báo Quốc Tế
09/04/2026
3 نشانیاں جو آپ کا جسم 40 سال کی عمر کے بعد "مدد کے لیے پکار رہا ہے" اور ایسی غذائیں جو اسے متوازن کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
04/04/2026
40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں فیٹی لیور کی بیماری کو روکنے میں مدد کے لیے 6 مزیدار اور بنانے میں آسان پکوان۔
Báo Gia đình và Xã hội
02/04/2026
عام غذائیں جو 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے گردے کے ڈائیلاسز پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
29/03/2026
40 سال کی عمر کے بعد، ان غذاؤں کو کھانے سے ہر روز جگر پر بوجھ ہلکا ہوتا ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
23/03/2026
5 غذائیں جو جگر کے لیے اچھی ہیں اور جگر کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے درمیانی عمر کے لوگوں کی خوراک میں شامل کی جانی چاہیے۔
Báo Gia đình và Xã hội
22/03/2026
