درمیانی عمر

5 "سنہری" غذائی اجزاء 40 سے زیادہ عمر کی خواتین کو یقینی طور پر یاد نہیں کرنا چاہئے۔

Báo Kinh tế và Đô thị

22/01/2026

سائنس نے خواتین میں گرم چمک کو کم کرنے کا ایک حیران کن طریقہ دریافت کر لیا۔

Báo Tuổi Trẻ

04/12/2025

حیرت انگیز طور پر: آپ کے 40 کی دہائی میں پرہیز کرنا آپ کے دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

01/12/2025

درمیانی عمر کے لوگ اکثر بے خوابی کا شکار کیوں ہوتے ہیں، اور اس پر مؤثر طریقے سے کیسے قابو پایا جائے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے سائیکل چلانے کے 5 فوائد۔

Báo Thanh niên

26/10/2025

چار ہائی فائبر، کم کیلوری والے نشاستے کے ذرائع ادھیڑ عمر خواتین کے لیے مثالی ہیں جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔

Báo Quốc Tế

01/09/2025

40 سال یا اس سے زیادہ عمر والوں کے لیے چار غذائی سپلیمنٹس اور چیزیں ذہن میں رکھیں۔

Báo Quốc Tế

07/08/2025

غذائیت اور طبی ماہرین 40 سال کی عمر کے بعد آپ کی کمر کو بحال کرنے کے حل پیش کرتے ہیں۔

Báo Quốc Tế

31/07/2025

درمیانی عمر کی خواتین میں پیٹ کی چربی کو کم کرنے کے لیے اسموتھی کا نسخہ۔

Báo Quốc Tế

18/06/2025

درمیانی عمر تک پہنچنے کے بعد، میں آہستہ آہستہ سمجھ گیا: ہر رشتے کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ ہوتی ہے، اور اسی طرح پیسہ بھی۔

Báo Gia đình và Xã hội

05/12/2024

50 سال سے زیادہ عمر کے لوگ جو یہ 8 کام اچھی طرح کرتے ہیں وہ فالج سے بچ سکتے ہیں۔

Báo Thanh niên

20/11/2024

گریجویشن کے 35 سال بعد، کلاس ری یونین میں شرکت کرتے ہوئے، میں نے ادھیڑ عمر کے بارے میں 5 دل دہلا دینے والی چیزیں دریافت کیں – جتنا میں اس کے بارے میں سوچتا ہوں، اتنا ہی زیادہ گھٹن محسوس کرتا ہوں!

Báo Gia đình và Xã hội

26/10/2024

درمیانی زندگی کے خواب: 50 سال کی عمر میں، بیلے کے جوتے پہننا۔

Báo Tuổi Trẻ

18/10/2024

درمیانی عمر میں ورزش کرنے سے بڑھاپے میں یادداشت کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

24/09/2024

درمیانی عمر میں یہ سب سے بڑا اثاثہ ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

03/06/2024

ان کے 50 کی دہائی میں جو باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں ان کے لیے ایک غیر متوقع انعام۔

Báo Thanh niên

11/05/2024

4 عادتیں جو زندگی اور خوشی کے معیار کو بہتر بنا سکتی ہیں۔ درمیانی عمر کے لوگ اب بھی ان کی کاشت شروع کر سکتے ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

28/03/2024

درمیانی عمر کے کارکنوں کو نوکری سے نکالے جانے کے خوف کا سامنا ہے۔

VnExpress

25/03/2024

یہ دریافت کرنا کہ کھانے کی عادتیں دل کی بیماری، کینسر اور ذیابیطس کے خطرے کو کم کرنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

25/01/2024

صحت کا مشورہ: درمیانی عمر میں پروسٹیٹ کے مسائل

Báo Thanh niên

02/01/2024

بیرونی نگہداشت اور صحت مند چکنائیوں کا اضافہ درمیانی عمر میں خشک، خستہ جلد کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

Báo Quốc Tế

15/12/2023

درمیانی عمر میں ان ٹیسٹوں کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔

Báo Thanh niên

28/11/2023

یہ قدرتی غذائیں، جب باقاعدگی سے کھائی جاتی ہیں، تو درمیانی عمر اور بڑی عمر کے بالغ افراد کو ان کی صحت برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

Báo Quốc Tế

28/11/2023

Anlene TOTAL 10 موبائل مہم صحت مند زندگی کے جذبے کو پھیلاتی ہے۔

Báo Thanh niên

27/11/2023