کس کے پاس اصل میں 'انڈوجینس الکحل مواد' ہے؟

Bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên - Ảnh: DANH KHANG — ڈاکٹر Nguyen Trung Nguyen - تصویر: DANH KHANG

* ڈاکٹروں کے مطابق اینڈوجینس الکحل کی سطح کو کیسے سمجھنا چاہیے؟ کس کے اندر اینڈوجینس الکحل کی سطح زیادہ ہونے کا امکان ہے؟

- ایسی صورتوں میں جہاں جسم کو الکوحل کے مشروبات کا سامنا نہیں کیا گیا ہے یا استعمال نہیں کیا گیا ہے، لیکن ایک بریتھلیزر ٹیسٹ پھر بھی الکحل کی مثبت سطح کو ظاہر کرتا ہے، اسے اینڈوجینس الکحل سمجھا جا سکتا ہے، یعنی جسم قدرتی طور پر الکحل پیدا کرتا ہے۔

تاہم، یہ واضح طور پر بیان کیا جانا چاہیے کہ بیمار لوگوں میں اینڈوجینس الکحل موجود ہے؛ صحت مند افراد اس رجحان کی نمائش نہیں کرتے ہیں۔ اینڈوجینس الکحل مخصوص بیکٹیریا اور نظام انہضام میں موجود بعض قسم کے خمیر اور جسم کی چپچپا جھلیوں سے تیار ہوتی ہے۔

متبادل طور پر، نظام انہضام میں ساختی مسائل کے حامل افراد، جیسے نظام انہضام کی خرابی، بلاری کی نالی کی بیماریاں، اور نظام انہضام کی dysbiosis؛ جگر کی سروسس، ذیابیطس، میٹابولک عوارض، اور بہت سی دوسری حالتیں بھی اینڈوجینس الکحل کی پیداوار کا سبب بن سکتی ہیں۔

تاہم، اس بیماری کے واقعات بہت کم ہیں، انتہائی نایاب.

فی الحال، ہسپتال کچھ ایسے معاملات میں "عذر" کرنے کے لیے اینڈوجینس الکحل کی سطح کی جانچ بھی کر سکتے ہیں جہاں مریض دعویٰ کرتے ہیں کہ انہوں نے الکحل نہیں پی تھی لیکن پھر بھی ان کے سسٹم میں الکحل کا پتہ چلا ہے۔

ڈاکٹر کاربوہائیڈریٹ ٹیسٹ کے ذریعے اس کی پیمائش کریں گے، جس میں گلوکوز کی ایک خاص مقدار کا انتظام کرنا اور پھر خون میں الکحل کی مقدار کو باقاعدگی سے وقفوں سے ناپنا شامل ہے۔

اگر ٹیسٹ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ الکحل موجود ہے اور بڑھ رہی ہے، تو یہ غالباً اینڈوجینس الکحل ہے۔ اس کے برعکس، اگر ٹیسٹ کے دوران الکحل کا پتہ نہیں چلتا ہے، تو یہ اینڈوجینس الکحل کا معاملہ نہیں ہے۔

تو، خون میں الکحل کی کون سی سطح صحت کے لیے نقصان دہ ہے اور ڈرائیونگ کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے؟

- اس مشروب کے نقصان دہ اثرات کے بارے میں، ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ الکحل، یا ایتھنول، اعصابی نظام کے لیے دباؤ کا باعث سمجھا جاتا ہے۔ یہاں تک کہ جب بڑی یا چھوٹی مقدار میں استعمال کیا جائے تو، الکحل محرک، حوصلہ افزائی، اور روک تھام کا سبب بن سکتا ہے۔

اعتدال میں پینا صرف ہلکا محرک پیدا کرسکتا ہے۔ تاہم، ضرورت سے زیادہ شراب نوشی زیادہ حوصلہ افزائی اور دبی خواہشات، طرز عمل اور خیالات کی رہائی کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ نہ صرف ٹریفک حادثات اور لاپرواہی سے ڈرائیونگ کے خطرات کا باعث بن سکتا ہے بلکہ تنازعات اور سماجی نظام میں خلل ڈالنے کا بھی سبب بن سکتا ہے۔

ہمیں یہ سمجھنا چاہیے کہ خون میں ایتھنول کی کم سطح بھی ڈرائیونگ کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے، اور دنیا بھر میں ہونے والے مطالعات نے واضح طور پر اس کا ثبوت دیا ہے۔

لہٰذا، خون میں الکحل کے مثبت ارتکاز کا محض پتہ لگانے کا مطلب ہے کہ ہمیں ڈرائیونگ نہیں کرنی چاہیے۔

درحقیقت، حالیہ ماضی میں الکحل سے متعلق خلاف ورزیوں پر سخت سزاؤں کے نفاذ کی بدولت، مرکز نے کمیونٹی میں مثبت تبدیلیاں ریکارڈ کی ہیں۔ مرکز میں شراب نوشی اور شراب نوشی سے متعلق کیسوں کی تعداد میں 50 فیصد کمی آئی ہے۔

بہت سی بیماریاں اور طویل مدتی نتائج اب بھی ضرورت سے زیادہ شراب نوشی سے پیدا ہوتے ہیں۔ اگر ہم شراب کے مضر اثرات کو روکنے اور نشے میں دھت ڈرائیوروں کو سزا دینے کے لیے اپنی کوششیں جاری رکھیں تو مستقبل میں الکحل کے استعمال اور بدسلوکی سے پیدا ہونے والی بہت سی بیماریاں اور طویل مدتی نتائج میں کمی آئے گی۔

* موجودہ الکحل کی حراستی جانچ کے بارے میں، کیا ڈاکٹر مناسب ضوابط بتا سکتا ہے؟

- فی الحال، ہمارا ملک ترقی کے مرحلے میں ہے، اور ہمیں بہت سی چیزیں کرنے کی ضرورت ہے، بشمول الکحل کے ارتکاز کے ضوابط پر مزید سائنسی تحقیق۔ سب سے پہلے، الکحل کے ارتکاز سے متعلق موجودہ ضوابط کے ساتھ، سڑک استعمال کرنے والوں کو خود اس بات سے آگاہ ہونا چاہیے کہ الکوحل والے مشروبات یا خوراک کا استعمال انہیں اپنے سسٹم میں الکحل کی موجودگی کے خطرے میں ڈال دے گا۔

شراب پیئے بغیر بھی خون میں الکحل کی سطح کا ہونا ایک بہت ہی نایاب واقعہ ہے۔ اس لیے لوگوں کو زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔

اگر آپ بیئر میں ابلی ہوئی سمندری غذا کھاتے ہیں، تو آپ کو اپنے خون میں الکحل کی سطح کو بڑھانے کے لیے بڑی مقدار میں کھانا پڑے گا۔ یا، اگر آپ کے پاس اینڈوجینس الکحل ہے، تو آپ اسے ثابت کرنے کے لیے طبی ٹیسٹ استعمال کر سکتے ہیں۔

الکحل کے ارتکاز پر واضح اور سخت ضابطوں کے ساتھ، تمام غیر الکوحل مصنوعات، بشمول خمیر شدہ پھل، اور ایتھنول والی دیگر خوراک اور ادویات پر بھی مکمل طور پر لیبل لگا دیا جانا چاہیے تاکہ لوگ آگاہ ہوں، مصنوعات کا انتخاب کر سکیں، اور اپنے جسم میں الکحل ہونے کے خطرے سے بچ سکیں۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ الکحل پیئے بغیر بھی، نظام ہاضمہ اب بھی کھانے پینے کے ذریعے اینڈوجینس الکحل پیدا کرتا ہے۔ لیکن کیا حقیقت میں ہر ایک کے پاس اینڈوجینس الکحل ہے، یا کیا کچھ ایسے افراد ہیں جو قدرتی طور پر الکحل پیدا کرنے کے زیادہ خطرے میں ہیں؟

بہت زیادہ شراب پینا آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہے۔

طبی سفارشات کے مطابق، ایک مرد کو روزانہ 20 گرام سے زیادہ ایتھنول نہیں پینا چاہیے، جو کہ تقریباً 50cc 50 پروف شراب کے برابر ہے، جبکہ خواتین اس سے آدھی مقدار استعمال کر سکتی ہیں۔ اس سے زیادہ پینا آپ کی صحت کو نقصان پہنچائے گا۔

لہذا، کام کے بعد، ہم اعتدال پسند میں پی سکتے ہیں. پارٹی کو آدھی رات سے پہلے ختم کرنا ممکن ہے، اگلے دن کام پر واپس آنے سے پہلے ہمیں کم از کم چھ گھنٹے آرام کرنے کا وقت دیتے ہیں اور اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ ہمارے سسٹم میں الکوحل نہ ہو۔ قانونی ضوابط کے تناظر میں شہریوں کو ان کی تعمیل کرنے کی ضرورت ہے۔

ہو چی منہ شہر کے ایک ماہر غذائیت نے کہا کہ ذیابیطس کے شکار لوگوں میں اینڈوجینس الکحل کی سطح زیادہ عام ہے، کیونکہ ان کے خون میں کیٹونز کی بڑھتی ہوئی سطح ان کی سانسوں میں الکحل ظاہر ہونے کا سبب بنتی ہے۔ عام صحت کے حامل افراد کے لیے جو روزمرہ کی غذائیں کھاتے ہیں (بغیر الکحل پیئے)، جسم میں الکحل کی سطح پیدا ہوتی ہے اور سانس کے ذریعے اس کا پتہ لگایا جا سکتا ہے۔

ماخذ