کس کے پاس 'اینڈوجینس الکحل کا ارتکاز' ہے؟

ڈاکٹر Nguyen Trung Nguyen - تصویر: DANH KHANG

* ڈاکٹر کے مطابق، ہم اینڈوجینس الکحل کی حراستی کو کیسے سمجھ سکتے ہیں؟ کس کے پاس اینڈوجینس الکحل کا ارتکاز ہونے کا امکان ہے؟

- ایسی صورتوں میں جہاں جسم الکحل والی غذاؤں کے ساتھ رابطے میں نہیں آتا ہے یا کھاتا ہے یا پیتا ہے لیکن الکحل کا ارتکاز تب بھی مثبت ہے جب ٹیسٹ یا سانس لیا جاتا ہے، جسم کی اپنی موجودگی کی وجہ سے اسے اینڈوجینس الکحل کیسز کہا جا سکتا ہے۔

تاہم، یہ واضح طور پر کہا جانا چاہئے کہ endogenous الکحل لوگوں میں ایک بیماری ہے، صحت مند لوگوں میں یہ رجحان نہیں ہے. اینڈوجینس الکحل ایک ایسا شخص ہے جس کے نظام انہضام میں خاص بیکٹیریا، کچھ قسم کے خمیر ہوتے ہیں اور جسم کی چپچپا جھلیوں میں موجود ہوتے ہیں۔

یا وہ لوگ جن کو ہاضمہ کی نالی کی ساخت کے مسائل، امراض جیسے ہاضمہ کی بیماریاں، بلاری کی نالی، معدے کی dysbiosis؛ سروسس، ذیابیطس، میٹابولک مسائل، اور بہت سی دوسری بیماریاں بھی اینڈوجینس الکحل کا سبب بن سکتی ہیں۔

تاہم، اس بیماری میں مبتلا افراد کی شرح بہت کم، انتہائی نایاب ہے۔

فی الحال، ہسپتال ایسے لوگوں کے کچھ معاملات کو "عذر" کرنے کے لیے اینڈوجینس الکحل کے ارتکاز کی جانچ بھی کر سکتے ہیں جو یہ دعویٰ کرتے ہیں کہ وہ الکحل نہیں پیتے لیکن پھر بھی ان میں الکحل کا ارتکاز ہے۔

ڈاکٹر کاربوہائیڈریٹس کی جانچ کرکے پیمائش کریں گے، جس کا مطلب ہے کہ پینے کے لیے گلوکوز کی ایک خاص مقدار دینا، پھر کچھ وقفوں پر خون میں الکحل کی مقدار کو دوبارہ درست کرنا۔

اگر ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ الکحل کا ارتکاز ظاہر ہوتا ہے اور بڑھتا ہے، تو امکان ہے کہ اینڈوجینس الکحل موجود ہو۔ اس کے برعکس، اگر الکحل کی حراستی ٹیسٹ کے ذریعے ظاہر نہیں ہوتی ہے، تو یہ اینڈوجینس الکحل کی حراستی کا معاملہ نہیں ہے۔

* تو کیا الکحل کا ارتکاز صحت کے لیے نقصان دہ اور ڈرائیونگ کو متاثر کرے گا؟

- اس مشروب کے مضر اثرات کے بارے میں ہمیں یہ سمجھنا ہوگا کہ الکحل یا ایتھنول کو اعصابی نظام کے لیے افسردہ سمجھا جاتا ہے۔ یہاں تک کہ بڑی یا چھوٹی مقدار میں الکحل پینے کے وقت بھی، یہ محرک، حوصلہ افزائی، اور ناکارہ ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔

اگر آپ تھوڑا سا پیتے ہیں، تو یہ صرف حوصلہ افزائی کی کم سطح پیدا کر سکتا ہے. لیکن اگر آپ بہت زیادہ پیتے ہیں، تو یہ حوصلہ افزائی اور روک تھام کی رہائی کا سبب بنتا ہے، تمام خواہشات، طرز عمل، اور دبے ہوئے خیالات کو ظاہر کرتا ہے. یہ نہ صرف ٹریفک حادثات، تیز رفتاری اور لاپرواہی سے ڈرائیونگ کا باعث بن سکتا ہے بلکہ تنازعات کا باعث بن سکتا ہے اور سماجی نظام کے دیگر مسائل میں خلل ڈال سکتا ہے۔

ہمیں یہ سمجھنا چاہیے کہ خون میں ایتھنول کی کم مقدار بھی ڈرائیونگ کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے اور دنیا بھر میں ہونے والے مطالعات نے واضح طور پر اس کا ثبوت دیا ہے۔

لہذا، اگر ہمیں خون میں الکحل کی مثبت حراستی کا پتہ چلتا ہے، تو ہمیں ٹریفک میں حصہ نہیں لینا چاہیے۔

درحقیقت، حالیہ دنوں میں الکحل کی حراستی کی خلاف ورزیوں سے متعلق جرمانے کے سخت انتظام کی بدولت، مرکز نے کمیونٹی میں مثبت تبدیلیاں ریکارڈ کی ہیں۔ مرکز میں شراب نوشی اور شراب نوشی سے متعلق کیسوں کی تعداد میں 50 فیصد کمی آئی ہے۔

شراب نوشی کی وجہ سے اب بھی بہت سی بیماریاں اور طویل مدتی نتائج ہیں۔ اگر ہم شراب کے مضر اثرات کو روکنے اور نشے میں دھت ڈرائیوروں کو سزا دینے کے کام کو جاری رکھیں تو مستقبل میں شراب نوشی سے پیدا ہونے والی بہت سی بیماریاں اور طویل مدتی نتائج میں بھی کمی آئے گی۔

* موجودہ الکحل کی حراستی کی پیمائش کے بارے میں، کیا ڈاکٹر بتا سکتے ہیں کہ مناسب ضابطے کیا ہیں؟

- فی الحال، ہمارا ملک ترقی کے مرحلے میں ہے، ہمیں بہت سی چیزیں کرنی ہیں، ہمیں الکحل کی حراستی کے ضوابط پر مزید سائنسی تحقیق کی ضرورت ہے۔ سب سے پہلے، موجودہ الکحل کے ارتکاز کے ضوابط کے ساتھ، ٹریفک کے شرکاء کو خود اس بات سے آگاہ ہونا چاہیے کہ الکوحل والے مشروبات اور کھانے کو اپنے جسم میں ڈالنے سے ان کے جسم میں الکحل کی حراستی کا پتہ لگنے کے خطرے کا سامنا کرنا پڑے گا۔

الکحل کی حراستی جو الکحل نہ پینے پر ہوتی ہے صرف بہت کم فیصد میں ہوتی ہے۔ اس لیے لوگوں کو زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔

اگر آپ بیئر کے ساتھ ابلی ہوئی سمندری غذا کھاتے ہیں، تو آپ کو بڑی مقدار میں کھانا پڑے گا، الکحل کی حراستی کو بڑھانے کے لیے بہت کچھ کھائیں۔ یا اگر آپ کے پاس الکحل کا ارتکاز ہے، تو آپ اسے ثابت کرنے کے لیے طبی ٹیسٹوں پر بھروسہ کر سکتے ہیں۔

جب الکحل کے ارتکاز پر واضح اور سخت ضابطے ہوتے ہیں، تو الکحل کے علاوہ تمام مصنوعات، خمیر شدہ پھل... اور ایتھنول پر مشتمل کھانے اور ادویات پر بھی مکمل طور پر لیبل لگانے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ لوگ جان سکیں، مصنوعات کا انتخاب کریں اور جسم میں الکحل کی ارتکاز ہونے کے خطرے سے بچ سکیں۔

بہت سے لوگوں کا ماننا ہے کہ اگر وہ شراب نہیں پیتے ہیں تب بھی نظام ہاضمہ کھانے پینے کے ذریعے جسم میں اینڈوجینس الکحل پیدا کرتا ہے۔ کیا واقعی ہر کسی کے پاس اینڈوجینس الکحل ہے یا قدرتی طور پر الکحل پیدا کرنے کا خطرہ زیادہ ہے؟

بہت زیادہ شراب پینا آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہے۔

ڈاکٹر Nguyen نے کہا کہ طبی سفارشات کے مطابق، ایک آدمی کو 20 گرام سے زیادہ ایتھنول نہیں پینا چاہیے، جو کہ تقریباً 50cc 50 ڈگری الکوحل کے برابر، ایک دن میں، اور خواتین مردوں کے مقابلے میں نصف پی سکتی ہیں۔ زیادہ پینا صحت کے لیے نقصان دہ ہوگا۔

لہذا، کام کے بعد ہم اعتدال میں پی سکتے ہیں. ہم آدھی رات 12 سے پہلے پارٹی ختم کر سکتے ہیں، اس لیے ہمارے پاس آرام کرنے کے لیے کم از کم 6 گھنٹے ہوں گے، اگلے دن کام پر واپس جائیں گے اور اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ ہمارے پاس الکحل کا ارتکاز نہ ہو۔ قانونی ضوابط کے تناظر میں، لوگوں کو مناسب طریقے سے عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

ہو چی منہ شہر کے ایک ماہر غذائیت نے کہا کہ ذیابیطس کے شکار لوگوں میں الکحل کا ارتکاز عام ہے، جس کی وجہ خون میں کیٹون کی سطح بڑھ جاتی ہے، جس کی وجہ سے ان کی سانسوں میں الکحل کا ارتکاز ظاہر ہوتا ہے۔ عام صحت والے لوگوں کے لیے، روزانہ کھانے (شراب نہ پینا)، جسم میں الکحل کی مقدار پیدا کرنے اور سانس کے ذریعے پیمائش کرنے کے لیے کافی نہیں ہے۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/ai-moi-co-nong-do-con-noi-sinh-20240305091325156.htm