خوشی پیدا کرنے کا راز: "اپنے بچوں کو بہتر بنانے" کے بجائے "خود کو بہتر بنائیں"

بہت سے والدین اپنے بچوں کو اپنی مرضی کے مطابق ڈھالنے کی مسلسل کوشش کرتے ہیں۔ تاہم، نتیجہ اکثر صرف مزاحمت اور بڑھتا ہوا منقطع ہوتا ہے۔ درحقیقت، بچوں کی رہنمائی کا راز سزا یا ڈانٹ ڈپٹ میں نہیں، بلکہ والدین کی اپنی اصلاح کے سفر میں مضمر ہے۔

کوانگ بن میں مسٹر لی شوان تنگ (تعمیراتی تخمینہ لگانے والے) اور محترمہ نگوین تھی لان ہوانگ (اکاؤنٹنٹ) کی کہانی ایک بہترین مثال ہے: جب والدین اپنے بچوں کو "درست" کرنا چھوڑ دیتے ہیں اور خود کو "درست" کرنے کی کوشش کرنا شروع کردیتے ہیں، تو خاندانی خوشی کا دروازہ قدرتی طور پر کھل جائے گا۔

منقطع ہونے کے ٹکڑے

سوچ کے ان نئے طریقوں کو دریافت کرنے سے پہلے، مسٹر تنگ اور محترمہ ہوانگ کی خاندانی جگہ مسلسل تناؤ اور ان کے بچوں کی پرورش کے حوالے سے لامتناہی تنازعات میں گھری ہوئی تھی۔

جب بھی وہ اپنے بچے کو کسی گیم میں چپکے ہوئے دیکھتے ہیں، مسٹر تنگ عام طور پر سخت ڈانٹ ڈپٹ کا سہارا لیتے ہیں، جبکہ محترمہ ہوونگ فون ضبط کرنے کے منفی حل کا انتخاب کرتی ہیں۔ یہ ڈانٹ ڈپٹ یا جسمانی سزائیں نہ صرف بچے کے رویے کو تبدیل کرنے میں ناکام رہتی ہیں بلکہ والدین اور بچوں کے درمیان خلیج کو بھی بڑھا دیتی ہیں۔

یہ جوڑا مسلسل بے چینی کی حالت میں رہتا تھا، کسی بھی ناموافق صورتحال میں آسانی سے چڑچڑا ہو جاتا تھا۔ اپنے بچے کے مستقبل کے بارے میں ان کی پریشانی مایوسی اور بے بسی میں بدل گئی۔ کام پر، محترمہ ہوونگ کو توانائی کی کمی کا بھی سامنا کرنا پڑا، وہ بے مقصد اور بے مقصد کام کر رہی تھیں۔

اہم موڑ تب آیا جب تنگ نے من ٹری تھان کے "ذہنی روشن خیالی - خود کو سمجھنا" پروگرام میں شرکت کرنے کا فیصلہ کیا۔ وہاں، اس نے اپنی سوچ اور عمل میں ایک "انقلاب" کا تجربہ کیا۔ اس نے ہوانگ کو اس سفر میں اس کے ساتھ شامل ہونے کی ترغیب دی۔

ماہر نفسیات Nguyen Thi Lanh نے پروگرام "دماغ کو روشن کرنا - خود کو سمجھنا" میں اپنی بصیرت کا اشتراک کیا۔

والدین جو "خود کو درست" کرتے ہیں ان کا خاندان پرامن ہوگا۔

اس سفر میں تونگ نے جو بنیادی فلسفہ سیکھا وہ زندگی کے پہیے کے آٹھ پہلوؤں (کیرئیر، خاندان، تعلقات، صحت، ذاتی ترقی، تفریح، اہم شراکت، روحانیت) کا تصور ہے۔ زندگی کا پہیہ تین ٹائم لائنز پر محیط ہے: ماضی - حال - مستقبل۔

تنگ نے محسوس کیا کہ ماضی میں اس کی زندگی کا پہیہ کافی "مسخ" ہو چکا تھا۔ ایک خوشگوار مستقبل کے لیے، اسے سب سے پہلے جس چیز کی ضرورت تھی وہ تھی وہیل کو درست کرنا اور حال میں گول کرنا۔

سب سے پہلی چیز جو آپ کو کرنی چاہیے وہ ہے 100% ذمہ داری لینا، حالات یا اپنے بچوں کو مورد الزام نہیں ٹھہرانا، بلکہ بدلنے کے لیے اپنے آپ کو پیچھے دیکھنا ہے۔ اپنا سب کچھ دینے کے لیے 100% کام کریں۔ اہم بات یہ ہے کہ، آپ کو گہرا اندرونی سکون بھی ملے گا، فوری جذبات کے ساتھ فوری ردِ عمل ظاہر کرنے کے بجائے، آپ کے راستے میں آنے والے واقعات کا اندازہ لگانے کے لیے ایک پرسکون ذہنی حالت برقرار رہے گی۔

مسٹر تنگ اور محترمہ ہوانگ نے من ٹری تھان کے آف لائن "تخلیقی اختراع" پروگرام میں اپنے تجربات کا اشتراک کیا۔

شوہر اور بیوی دونوں کی طرف سے کی گئی مطابقت پذیر تبدیلیوں نے ان کے گھر کے لیے بالکل نئی شکل پیدا کر دی ہے۔

اپنے بچوں کے ساتھ، والدین اب گیمز کو "دشمن" کے طور پر نہیں دیکھتے ہیں، بلکہ کنکشن کے ذریعہ کے طور پر دیکھتے ہیں۔ آلات کو ضبط کرنے یا انہیں ڈانٹنے کے بجائے، انہوں نے منفی جذبات کو چھوڑ دیا۔ یہاں تک کہ وہ اپنے بچوں کے ساتھ بیٹھ کر کھیل بھی کھیل سکتے ہیں۔ وہاں سے انہیں الگ کرنے والی دیوار دھیرے دھیرے ٹوٹ رہی ہے۔

بیٹا مزید کھلا ہوا اور خوشی سے اپنے والدین کے ساتھ سب کچھ شیئر کیا۔ محترمہ ہوونگ اتھارٹی یا جبر کا سہارا لیے بغیر نرمی سے رہنمائی کرنے کے قابل تھیں۔

صحت کے لحاظ سے میاں بیوی دونوں میں نمایاں بہتری دیکھنے میں آئی ہے۔ وہ ہر روز ایک ساتھ جاگنگ کرتے ہیں۔ وہ جس اندرونی سکون کا تجربہ کرتے ہیں وہ انہیں بہتر سونے اور زیادہ توانائی حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

مسٹر تنگ اور محترمہ ہوانگ دونوں نے اپنے کام اور سماجی تعلقات میں انعامات حاصل کیے ہیں۔ ایک اعلی دباؤ والے کاروباری ماحول میں جس میں صارفین کی متواتر تعاملات ہوتے ہیں، مسٹر تنگ ہمیشہ بنیادی وجہ کے حل تلاش کرنے کے لیے اپنی ہمت کو برقرار رکھتے ہیں، جس کی وجہ سے کام کی اعلیٰ ترین کارکردگی ہوتی ہے۔

محترمہ ہوونگ اب نیم دل سے کام نہیں کرتیں بلکہ اپنے ساتھیوں کے لیے ایک ساتھی اور الہام کا ذریعہ بن گئی ہیں۔ اس کی تبدیلی نے اپنے آس پاس کے لوگوں میں مثبت توانائی پھیلائی ہے۔

"اپنے بچے کو درست کرنے" کی کوشش کرنے کے بجائے، Tung اور Huong نے "خود کو درست کرنے" سے شروع کرتے ہوئے، ایک مختلف طریقہ اختیار کیا۔ انہوں نے اپنے بچے کے ساتھ اپنے تعلقات اور ان کی زندگی کے بہت سے دوسرے پہلوؤں میں مثبت تبدیلیاں کی ہیں۔ حقیقی خوشی دوسروں کو تبدیل کرنے پر مجبور کرنے سے نہیں آتی بلکہ ہر شخص کے اندر اندرونی سکون اور محبت سے حاصل ہوتی ہے۔

ماخذ: https://hanoimoi.vn/bi-quyet-kien-tao-hanh-phuc-sua-minh-thay-vi-sua-con-748445.html