اچار بال کورٹ پر چہرے پر گیند لگنا بہت عام ہے - تصویر: پی کے
گھٹنوں، ٹخنوں اور کہنیوں کی عام چوٹوں کے علاوہ، اچار بال کے کھلاڑیوں کو اب آنکھوں کی چوٹوں کے خطرے کا سامنا کرنا پڑتا ہے – ایک ایسی حقیقت جس کے بارے میں بہت سے ماہرین انتباہ کر رہے ہیں اور تجویز کر رہے ہیں کہ توجہ دی جائے۔
JAMA Ophthalmology میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق، 2005 اور 2024 کے درمیان ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں کل تقریباً 3,112 اچار سے متعلق آنکھ کی چوٹیں ریکارڈ کی گئیں۔
خاص طور پر، صرف 2024 میں ایک اندازے کے مطابق 1,262 سے زیادہ کیسز رپورٹ ہوئے۔ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 2021 سے 2024 تک، آنکھوں کے زخموں کی تعداد میں ہر سال تقریبا 405 واقعات کا اضافہ ہوا.
دریں اثنا، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ اچار بال کی چوٹوں میں تاریخی طور پر کلائیوں، ٹخنوں، ٹوٹ پھوٹ، یا گرنے کی وجہ سے فریکچر شامل ہیں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 2013 سے 2022 تک، امریکہ میں اچار بال سے متعلق چوٹوں کی کل تعداد کا تخمینہ تقریباً 66,350 لگایا گیا تھا، جن میں اکثریت، اسپرینس/فراکسیچر اور فریکچر کی تھی۔
آنکھوں کی چوٹیں، جو پہلے ایک چھوٹی فیصد (تمام چوٹوں کا تقریباً 0.7%) کے لیے تھیں، تیزی سے بڑھ رہی ہیں۔
آنکھوں کے زخم کیوں بڑھ رہے ہیں؟
سب سے پہلے، اچار بال کے جنون کی وجہ سے کھلاڑیوں کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے، خاص طور پر درمیانی عمر اور بڑی عمر کے بالغوں میں۔ ایک مضمون میں کہا گیا ہے کہ 2024 میں امریکہ میں تقریباً 19.8 ملین کھلاڑی تھے، جن میں سے 70 فیصد آنکھوں کی چوٹیں 50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں میں ہوتی ہیں۔
چونکہ بڑی عمر کے بالغ افراد کھیلوں میں تیزی سے حصہ لیتے ہیں، جبکہ ان کے اضطراب، ہڈیوں کی کثافت اور بینائی میں کمی آ سکتی ہے، وہ چوٹ لگنے کا زیادہ خطرہ بن جاتے ہیں۔
بوڑھے لوگوں کے علاوہ، خواتین بھی چوٹوں کا شکار ہوتی ہیں، خاص طور پر چونکہ بہت سی نوجوان لڑکیاں جن کو رابطے کے کھیلوں کا کوئی تجربہ نہیں ہے وہ اب اچار کے میدان میں داخل ہونے کے لیے بے تاب ہیں۔
دوم، کھیل کی تکنیکی خصوصیات خطرات پیدا کرتی ہیں: اچار چھوٹا ہے اور تیزی سے اڑتا ہے، کھیل کا میدان ٹینس سے تنگ ہے، اور کم رد عمل کا فاصلہ کھلاڑیوں کو چکما دینے کے لیے کم وقت دیتا ہے۔
جیسا کہ ڈاکٹر لی کارلسی (ہیوسٹن میتھوڈسٹ ہسپتال، USA) بتاتے ہیں: "گیند جتنی چھوٹی ہوتی ہے، حفاظتی ہڈی کو مارے بغیر اس کا مداری علاقے میں داخل ہونے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ اس سے ایک بہت بڑا مسئلہ پیدا ہوتا ہے۔ یہ بتانے کی ضرورت نہیں کہ اچار کافی سخت ہوتے ہیں۔"
تیسرا، زیادہ تر کھلاڑی حفاظتی چشمہ نہیں پہنتے یا آنکھوں کی حفاظت سے متعلق کوئی لازمی ضابطے نہیں ہیں۔ خاص طور پر اچار بال کے کھلاڑیوں کے لیے، شیشے پہننے سے جمالیاتی پہلو متاثر ہو سکتا ہے – جو اکثر کھیل سے وابستہ ہوتا ہے۔
گھاووں کی اقسام اور تفصیلی ڈیٹا
JAMA Ophthalmology کی تحقیق چوٹ کے اہم طریقہ کار کی نشاندہی کرتی ہے: 43% گیند کے براہ راست اثر کی وجہ سے، 28% کھیل کے دوران گرنے کی وجہ سے، اور 12% ریکیٹ سے ٹکرانے کی وجہ سے۔
چوٹوں کی اقسام میں پیری آکولر لیسریشن (~35%)، اور قرنیہ کی رگڑ (~16%) شامل ہیں۔ شدید چوٹیں جیسے کہ مداری فریکچر، ریٹینل ڈیٹیچمنٹ، یا گلوب ٹروما آنکھ کی تمام چوٹوں میں سے تقریباً 13% ہے۔
اچار کھیلتے وقت حفاظتی چشموں کی سفارش کی جاتی ہے - تصویر: PA
ماہرین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ اچار کے بال میں آنکھ کی چوٹیں مناسب حفاظتی اقدامات سے مکمل طور پر روکی جا سکتی ہیں۔
مثال کے طور پر، معیاری پولی کاربونیٹ (جیسے ASTM F3164) سے بنے حفاظتی شیشے، جو آنکھوں کے علاقے اور اطراف کو ڈھانپتے ہیں، کی سفارش کی جانی چاہیے۔
اس کے علاوہ، کھلاڑیوں کو مناسب کورٹس، ریکٹس، اور گیندوں کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے – خاص طور پر بوڑھے افراد – اور انہیں کھیلوں کی حفاظت کی تعلیم کے پروگراموں میں حصہ لینا چاہیے۔
ڈاکٹر لی نے اچار بال کے نظم و ضبط پر زور دیا کہ وہ خطرات کو کم کرنے اور حفاظت کے بارے میں بیداری بڑھانے کے لیے آنکھوں کے تحفظ کے معیاری رہنما خطوط قائم کریں۔
ماخذ: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm
تبصرہ (0)