اچار بال کے کھلاڑیوں کو نئے خطرات کا سامنا ہے۔

pickleball - Ảnh 1. — اچار بال کورٹ پر چہرے پر گیند لگنا بہت عام ہے - تصویر: پی کے

گھٹنے، ٹخنوں یا کہنی کی عام چوٹوں کے علاوہ، اچار بال کے کھلاڑیوں کو اب آنکھوں کے بال کو پہنچنے والے نقصان کے خطرے کا سامنا ہے - ایک ایسی حقیقت جس کے بارے میں بہت سے ماہرین خبردار کرتے ہیں اور تجویز کرتے ہیں کہ اسے نوٹ کیا جانا چاہیے۔

JAMA Ophthalmology میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق، 2005 اور 2024 کے درمیان ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں کل 3,112 اچار سے متعلق آنکھ کی چوٹیں ریکارڈ کی گئیں۔

خاص طور پر، صرف 2024 کے لیے 1,262 سے زیادہ کیسز کا تخمینہ لگایا گیا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 2021 سے 2024 تک، آنکھوں کے زخموں کی تعداد میں ہر سال تقریباً 405 کیسز بڑھیں گے۔

دریں اثنا، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ اچار بال کی چوٹیں بنیادی طور پر کلائیوں، ٹخنوں، ڈس لوکیشن، یا گرنے سے ٹوٹنے سے تعلق رکھتی ہیں، اس تحقیق سے پتا چلا ہے کہ 2013 سے 2022 تک، امریکہ میں اچار بال سے متعلق چوٹوں کی کل تعداد کا تخمینہ 66,350 لگایا گیا تھا، جن میں اکثریت، spinsra/falcture اور fractures.

آنکھوں کی چوٹیں، جو ایک چھوٹے تناسب کے لیے استعمال ہوتی تھیں (کل چوٹوں کا تقریباً 0.7%)، بڑھ رہی ہیں۔

آنکھوں کے زخم کیوں بڑھ رہے ہیں؟

سب سے پہلے، اچار بال میں تیزی نے کھلاڑیوں کی تعداد میں بہت زیادہ اضافہ کیا ہے، خاص طور پر درمیانی عمر اور بوڑھے لوگوں میں۔ ایک مضمون میں کہا گیا ہے کہ 2024 تک، امریکہ میں تقریباً 19.8 ملین کھلاڑی ہوں گے، جن میں 70 فیصد آنکھ کی چوٹیں 50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں میں ہوتی ہیں۔

جیسے جیسے بوڑھے بالغ زیادہ کھیل کھیلتے ہیں، ان کے اضطراب، ہڈیوں کی کثافت اور بصارت میں کمی آ سکتی ہے، جس سے وہ چوٹ لگنے کا زیادہ خطرہ بن سکتے ہیں۔

بوڑھوں کے علاوہ، خواتین بھی چوٹ کا شکار ہوتی ہیں، خاص طور پر جب بہت سی لڑکیوں کو پہلے مسابقتی کھیل کھیلنے کا تجربہ نہیں ہوتا، لیکن اب وہ اچار کے میدان میں قدم رکھنے کے لیے بے تاب ہیں۔

دوسرا، کھیل کی تکنیکی خصوصیات خطرات پیدا کرتی ہیں: اچار کی گیند چھوٹی ہوتی ہے اور تیزی سے اڑتی ہے، کھیل کا میدان ٹینس سے تنگ ہوتا ہے، اور رد عمل کا فاصلہ قریب ہوتا ہے، جس سے کھلاڑیوں کو چکما دینے کے لیے کم وقت ملتا ہے۔

جیسا کہ ڈاکٹر لی کارلسی (ہیوسٹن میتھوڈسٹ ہسپتال، USA) نے تجزیہ کیا: "گیند جتنی چھوٹی ہوتی ہے، حفاظتی ہڈی کو چھوئے بغیر آنکھ کے ساکٹ کے علاقے میں داخل ہونے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ یہ ایک بہت بڑا مسئلہ پیدا کرتا ہے۔ ذکر کرنے کی ضرورت نہیں، اچار کافی سخت ہوتے ہیں۔"

تیسرا، زیادہ تر کھلاڑی حفاظتی چشمہ نہیں پہنتے یا انہیں آنکھوں کی حفاظت پہننے کی ضرورت نہیں ہے۔ اچار بال کے کھلاڑیوں کے لیے، شیشے پہننے سے اس جمالیاتی عنصر پر اثر پڑ سکتا ہے جو اکثر کھیل سے منسلک ہوتا ہے۔

چوٹوں کی اقسام اور تفصیلی ڈیٹا

JAMA Ophthalmology کی تحقیق چوٹ کے اہم طریقہ کار کو ظاہر کرتی ہے: 43% براہ راست گیند لگنے کی وجہ سے، 28% کھیل کے دوران گرنے کی وجہ سے، 12% ریکیٹ کی ہٹ کی وجہ سے۔

چوٹوں کی اقسام میں پیری آکولر لیسریشن (~35%) اور قرنیہ کی کھرچیاں (~16%) شامل ہیں۔ شدید چوٹیں جیسے کہ مداری فریکچر، ریٹینل ڈیٹیچمنٹ، یا گلوب ٹروما آنکھ کی تمام چوٹوں میں سے تقریباً 13% ہے۔

pickleball - Ảnh 2. — اچار کے لیے تجویز کردہ حفاظتی چشموں کی اقسام - تصویر: PA

ماہرین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ اچار کے بال کی آنکھ کی چوٹیں مناسب حفاظتی اقدامات سے مکمل طور پر روکی جا سکتی ہیں۔

مثال کے طور پر، پولی کاربونیٹ سے بنے حفاظتی شیشے جو معیارات پر پورا اترتے ہیں (جیسے ASTM F3164)، آنکھوں کے علاقے اور اطراف کو ڈھانپنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اس کے علاوہ، کھلاڑیوں کو صحیح کورٹ، ریکیٹ، اور گیند کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے - خاص طور پر بڑی عمر کے کھلاڑیوں کے لیے - اور انہیں کھیلوں کی حفاظت کی تعلیم کے پروگراموں میں حصہ لینا چاہیے۔

ڈاکٹر لی نے اچار بال کی صنعت سے خطرات کو کم کرنے اور حفاظت سے متعلق آگاہی بڑھانے کے لیے آنکھوں کے تحفظ کے معیاری رہنما خطوط قائم کرنے کا مطالبہ کیا۔

HUY DANG

ماخذ: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm