Dyspnea (سانس لینے میں تکلیف) دل کی ناکامی کے مریضوں میں ایک عام علامت ہے، جو اسٹیج 2 کے بعد سے ظاہر ہوتی ہے۔ اس مرحلے میں، مریضوں کو سخت سرگرمیوں کے دوران سانس کی قلت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو عام طور پر آرام کے ساتھ بہتر ہوتا ہے۔ مراحل 3 اور 4 میں، ہلکی ہلکی سرگرمی بھی سانس کی قلت کا سبب بن سکتی ہے، اور یہ اکثر آرام سے بہتر نہیں ہوتا ہے۔
دل کی خرابی والے مریضوں میں سانس کی قلت اس وقت خراب ہو سکتی ہے جب مریض اپنا سر اونچا کر کے لیٹ جاتا ہے۔ بعض اوقات رات کے وقت اچانک سانس کی تکلیف ہوتی ہے جو مریض کو بیدار کر دیتی ہے اور سانس پھولنے اور دم گھٹنے کی وجہ سے اسے سونے سے روک دیتی ہے۔ انہیں اپنے جسم کے اوپری حصے کو بلند کرنے یا زیادہ آسانی سے سانس لینے کے لیے اٹھنے بیٹھنے کے لیے اضافی تکیے استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
دل کی ناکامی کی ایک عام علامت سانس کی قلت ہے۔
دل کی خرابی کے ساتھ مریضوں کو دن اور رات دونوں مختلف سرگرمیوں کے دوران سانس کی قلت کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، درج ذیل خصوصیات کے ساتھ۔
مشقت کے دوران سانس کی قلت
مشقت کے دوران سانس کی قلت دل کی ناکامی کی سب سے عام علامت ہے۔ ابتدائی مراحل میں، مریضوں کو اعتدال پسند مشقت کے دوران سانس کی قلت اور سینے میں درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے: چلنا، سیڑھیاں چڑھنا، ورزش کرنا، یا سخت سرگرمی۔ یہ عام طور پر آرام کے ساتھ بہتر ہوتا ہے۔ تاہم، اعلی درجے کے مراحل میں، مشقت پر سانس کی قلت اکثر آرام کے باوجود بہتر نہیں ہوتی ہے۔
لیٹتے وقت سانس لینے میں دشواری۔
لیٹنے پر سانس کی قلت کی ایک وجہ دل کی خرابی ہے۔ ٹی وی دیکھنے، پڑھنے، یا طبی معائنے کے دوران مریض اکثر سانس لینے میں دشواری محسوس کرتے ہیں۔ سانس کی قلت عام طور پر اس وقت کم ہوجاتی ہے جب وہ کھڑے ہوتے ہیں یا اٹھتے ہیں۔
لیٹتے وقت سانس کی تکلیف ہوتی ہے کیونکہ جب آپ کی پیٹھ کے بل لیٹتے ہیں تو ٹانگوں سے خون پلمونری خون کی نالیوں میں جمع ہوتا ہے، جس سے پھیپھڑوں کے ارد گرد سیال جمع ہوتا ہے اور الیوولی میں پھیل جاتا ہے، جس سے گیس کا تبادلہ مشکل ہو جاتا ہے۔ مزید برآں، لیٹتے وقت سانس کی قلت دیگر حالات کی علامت بھی ہو سکتی ہے جیسے کہ پلمونری ہائی بلڈ پریشر، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD)، پلمونری ورم، شدید نمونیا وغیرہ۔
رات کو سانس لینے میں دشواری۔
رات کا ڈسپنیا نیند کے دوران ہوتا ہے، جس کی وجہ سے سانس کی قلت اور 1-2 گھنٹے کی نیند کے بعد اچانک بیداری ہوتی ہے۔ رات کا ڈسپنیا کھانسی کے ساتھ ہو سکتا ہے، اور اس کا تعلق دل کی ناکامی میں پلمونری خون کی نالیوں میں خون جمع ہونے سے ہے۔ مریض اٹھنے کے 10-15 منٹ کے بعد سانس لینے میں زیادہ آرام دہ محسوس کرتے ہیں۔
دل کی ناکامی کے مریضوں میں سانس کی قلت ایک عام علامت ہے۔ (مثالی تصویر)
دل کی ناکامی کے مریضوں میں سانس کی قلت کے خطرے والے عوامل۔
کئی عوامل دل کی ناکامی کے مریضوں میں سانس کی قلت کے بڑھتے ہوئے خطرے میں حصہ ڈالتے ہیں، بشمول:
ادویات کے مضر اثرات: بعض دوائیں، جیسے کہ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، کیموتھراپی، خون کی خرابی، دل کی بے قاعدہ دھڑکن، نان سٹیرائیڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs)، پھیپھڑوں کی بیماریاں، اور پیشاب کی نالی کے انفیکشن، دل کے مسائل کے بڑھتے ہوئے خطرے اور سانس کی قلت کا سبب بن سکتی ہیں۔
خون کی کمی اور آئرن کی کمی: یہ سانس کی قلت کے بڑھتے ہوئے خطرے میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ خون میں سرخ خون کے خلیے پھیپھڑوں سے اعضاء تک آکسیجن پہنچانے کا کام کرتے ہیں، اس لیے شدید خون کی کمی جسم کو آکسیجن کی ناکافی فراہمی، بائیں ویںٹرکولر dysfunction کا باعث بنتی ہے اور دل کے پمپنگ فنکشن کو متاثر کرتی ہے۔
بیہودہ طرز زندگی: ورزش کی کمی آسانی سے زیادہ وزن اور موٹاپے کا باعث بنتی ہے، جس سے ہائی کولیسٹرول کا خطرہ بڑھ جاتا ہے اور دل کی خون پمپ کرنے کی صلاحیت کم ہوجاتی ہے۔ جسمانی سرگرمی قلبی صحت کی حفاظت میں موثر ثابت ہوئی ہے، اس طرح سانس کی قلت، سانس پھولنا اور سینے میں درد جیسی علامات کو کم کرتی ہے۔
موٹاپا: زیادہ وزن والے اور موٹے افراد میں عام BMI والے مریضوں کے مقابلے میں سانس کی قلت کا سامنا کرنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD)، دمہ، نمونیا، اور پلمونری ایمبولزم جیسی بیماریاں، جب دل کی ناکامی کے ساتھ مل جاتی ہیں، دل پر دباؤ بڑھا سکتی ہیں، ہوا کی نالی کی مزاحمت کو بڑھا سکتی ہے، ہائپوکسیمیا کا سبب بن سکتی ہے، اور سانس کی قلت کا باعث بن سکتی ہے، ممکنہ طور پر گھرگھراہٹ، حالت خراب ہونے کے ساتھ۔
نوٹ: دل کی ناکامی کی وجہ سے سانس کی قلت کو بہتر بنانے کے لیے، مریضوں کو علامات کو کنٹرول کرنے اور بہتر بنانے میں مدد کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنی چاہیے جیسے: روزانہ نمک کی مقدار کو کنٹرول کرنا، زیادہ سے زیادہ 2 گرام نمک فی دن کا استعمال؛ فائبر، اومیگا 3s، اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذاؤں کی تکمیل: ہری سبزیاں، تازہ پھل، پھلیاں، اناج، گہرے رنگ کی جڑ والی سبزیاں، اور چربی والی مچھلی؛ شراب کی کھپت کو محدود کرنا؛ سرخ گوشت کو مچھلی، مرغی اور بطخ کے سفید گوشت سے بدلنا (جلد کو ہٹا دیں)؛ جسمانی سرگرمی میں اضافہ، باقاعدگی سے اور اعتدال پسند ورزش؛ تمباکو نوشی چھوڑنا؛ وزن کنٹرول؛ ضرورت سے زیادہ تناؤ سے بچنا؛ ماحول اور نیند کے معیار کو بہتر بنانا…
ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/dau-hieu-dac-trung-nhan-biet-kho-tho-do-suy-tim-169260331130520507.htm
