'سویڈن کا سفر' نسخے میں شامل ہے۔

وزٹ سویڈن، سویڈن کی قومی سیاحت کی مارکیٹنگ ایجنسی نے ایک اقدام شروع کیا ہے جس کا مقصد ذہنی اور جسمانی صحت کو بہتر بنانا ہے۔

نورڈک ملک، جو اپنے وسیع جنگلات اور صاف ہوا کے لیے مشہور ہے، خود کو " دنیا کا پہلا نسخہ سفری منزل" قرار دے رہا ہے۔ دنیا بھر کے ڈاکٹر، نہ صرف سویڈن میں، اب یہ تجویز کر سکتے ہیں کہ ان کے مریض اپنے علاج کے حصے کے طور پر، خاص طور پر دماغی صحت کی دیکھ بھال میں سویڈش فطرت اور ثقافت کا تجربہ کریں اور ان کی تلاش کریں۔ خاص طور پر، مریضوں کو نیند کو بہتر بنانے کے لیے سونا سیشن کے لیے، یا خون کی گردش کو بڑھانے کے لیے ٹھنڈے پانی میں بھگونے کے لیے سویڈن کا سفر کرنے کا "مشورہ" دیا جا سکتا ہے…

عجائب گھروں کا دورہ دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے ڈاکٹروں کی تجویز کردہ ایک سرگرمی ہے۔

تصویر: VISIT SWEDEN کی پروموشنل ویڈیو سے اسکرین شاٹ۔

دی یورپی کے مطابق، "سویڈش نسخہ" کہلانے والا یہ اقدام فطرت، ثقافت اور سماجی تعامل کے ذریعے مریضوں کی لچک کی تصدیق کرنے والی نئی تحقیق پر مبنی ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے ہمیشہ انسانی صحت میں قدرتی ماحول کے کردار پر زور دیا ہے۔ کئی ممالک نے "سبز نسخے" کے ساتھ بھی تجربہ کیا ہے - مریضوں کو دباؤ کو کم کرنے، ڈپریشن سے لڑنے، اور جسمانی بحالی کو بہتر بنانے کے طریقے کے طور پر باہر وقت گزارنے کی ترغیب دیتے ہیں۔

وزٹ سویڈن نے سویڈن بھر میں سرگرمیوں کی ایک فہرست مرتب کی ہے جو ثقافتی اعتبار سے بھرپور اور سائنسی طور پر ثابت ہیں کہ صحت کے فوائد ہیں۔ یہ سرگرمیاں جنگل میں پیدل سفر، باہر تیراکی، اور نورڈک مساج سے لے کر سماجی ثقافتی تقریبات تک اور یقیناً "فیکا" کی رسم - بیٹھنے، کافی اور پیسٹری سے لطف اندوز ہونے، اور جلدی کے بغیر چیٹ کرنے کا وقت، جس کا مقصد کام اور زندگی میں توازن پیدا کرنا ہے۔ مقصد ڈاکٹروں کو ان کے علاج کے منصوبے پر بات کرنے کے لیے سفارشات کا ایک قابل اعتماد سیٹ فراہم کرنا ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/du-lich-thuy-dien-duoc-dua-vao-don-thuoc-18525102019051773.htm