پانی کے گلاس سے کہانی
لانگ "میراتھن فریک" کی پیدائش اور پرورش گیا لائی میں ہوئی تھی - ایک شاہی وسطی ہائی لینڈز کا ایک صوبہ۔
مجھے 3 فروری 2025 کی شام ڈاک نونگ نیوز پیپر کے زیر اہتمام سپرنگ ایٹ ٹائی میٹنگ پارٹی میں ان سے ذاتی طور پر ملنے کا موقع ملا، ڈاک نونگ میراتھن 2025 کا آغاز کرنے کے بعد - جنوبی وسطی پہاڑی علاقوں کو فتح کرنا۔
سلام دعا کے بعد ہم نے پانی کے گلاس سے اپنی گفتگو کا آغاز کیا۔ پارٹی میں، سب نے بیئر اور شراب پیا۔ لمبے نے صرف پانی پیا۔
میں متجسس ہوا اور اس نے شیئر کیا: "میں نے کافی عرصے سے بیئر اور شراب پینا چھوڑ دیا ہے۔ بہت زیادہ شراب اور بیئر پینا صحت کے لیے اچھا نہیں ہے، یہ جسم پر اثر انداز ہوتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو پیشہ ورانہ کھیلوں میں حصہ لیتے ہیں۔"
صاف پانی کے بارے میں کہانی میں، مسٹر لانگ ہمیشہ خوشی اور بہت سے جذبات کے ساتھ چمکتے ہیں: "میرے رشتہ دار شراب یا بیئر نہ پینے میں میری بہت حمایت کرتے ہیں۔ میں اپنے جسم کو سنتا ہوں اور ہلکا، آرام دہ اور صحت مند محسوس کرتا ہوں۔ صاف پانی کا انتخاب میرے لیے جدید معاشرے کی زندگی میں "سست" ہونے کا ایک طریقہ بھی ہے۔
مسٹر لانگ ذاتی طور پر سوچتے ہیں: "روز مرہ کی زندگی میں یا پارٹیوں میں، ویتنامی لوگوں کے لیے بیئر اور وائن کا استعمال تھوڑا سا مزہ لینے کے لیے معمول کی بات ہے۔ تاہم، میری رائے میں، ہر ایک کو اپنی صحت کی حفاظت کے لیے بیئر اور وائن کو اعتدال میں استعمال کرنا چاہیے اور بس کافی مزہ کرنا چاہیے۔"
دوڑنا خوشی اور صحت پھیلاتا ہے۔
میں مسٹر لانگ سے ان کی دھندلی جلد، چہرے پر کوے کے پاؤں کی وجہ سے بہت متاثر ہوا لیکن ان کی مسکراہٹ ہمیشہ چمکتی رہتی ہے۔ انہوں نے بتایا کہ اپنے خاندان کے مشکل حالات کی وجہ سے وہ ایتھلیٹکس میں کافی دیر سے آئے، انہیں صرف 20 سال کی عمر میں موقع ملا۔
دوڑنے کے اپنے شوق کو آگے بڑھانے کے لیے، اس نے اپنی یونیورسٹی کی پڑھائی روک دی۔ 2005 میں، اس نے گیا لائی صوبے کی ایتھلیٹکس ٹیم میں شامل ہونے کا فیصلہ کیا۔
بعد میں، مشق، مقابلہ اور مطالعہ کے دوران، اس نے ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف اسپورٹس میں تربیتی پروگرام مکمل کیا اور 2014 میں گریجویشن کیا۔
لانگ "میوٹنٹ" کے کیریئر میں سب سے بڑی کامیابی 2009 اور 2011 میں 42 کلومیٹر کی دوری میں قومی میراتھن جیتنا تھا۔ ان کی بہترین کامیابی 2 گھنٹے 29 منٹ تھی۔ انہوں نے 2011، 2012، 2013 میں لگاتار 3 بار 21 کلومیٹر کی دوری میں قومی چیمپئن شپ جیتی جس میں ان کی بہترین کامیابی 1 گھنٹہ 8 منٹ اور 30 سیکنڈز رہی۔ وہ ویتنام میراتھن ٹیم میں 2007 میں جنوب مشرقی ایشیائی میراتھن کے چیمپئن تھے۔
2022 میں، مسٹر لانگ نے (10 اپریل سے 13 مئی) تک 34 دنوں کے بعد کراس کنٹری دوڑ کا سفر کامیابی سے مکمل کیا۔ نقطہ آغاز ٹرا کو ڈسٹرکٹ، مونگ کائی شہر (کوانگ نین) سے Ca Mau کیپ تک تھا، جس کی کل لمبائی 2,846 کلومیٹر تھی۔
اس کی گھڑی نے ریکارڈ کیا کہ وہ مسلسل 34 دنوں میں کل 2,656 کلومیٹر دوڑتا رہا، جس کی اوسط 78.1 کلومیٹر فی دن تھی۔ اس ایونٹ کے بعد، اسے ویتنامی دوڑ کے "اتپریورتی" کا لقب دیا گیا۔
مسٹر لانگ نے شیئر کیا: "2021 میں، میں نے 36 سال کی عمر میں اپنے پیشہ ورانہ کیریئر سے ریٹائر ہونے کا فیصلہ کیا، لیکن گہری بات میں، میں جانتا ہوں کہ ایتھلیٹکس میرے خون میں شامل ہے۔ میں کھیلوں کے لیے محبت اور جذبہ پھیلانے کے لیے کچھ کرنا چاہتا ہوں۔ خاص طور پر جب CoVID-19 کی وبا پھیل رہی ہے، ہر ایک کو ایمان کی حمایت کی ضرورت ہے، جس کے ذریعے زیادہ مثبت سوچنا چاہیے۔"
CoVID-19 کی وبا پر قابو پانے کے بعد، لانگ "دی اتپریورتی" نے گیا لائی میں ایک دوڑتی ہوئی تحریک شروع کی، اور ساتھ ہی بچوں کے لیے ایک گرم ملبوسات کا فنڈ بنایا تاکہ مشکل حالات میں کچھ بچوں کی تلافی کی جاسکے۔
"میں نے بچوں کے لیے گرم ملبوسات کا فنڈ بنانے کا انتخاب کیا کیونکہ یہ میرا آبائی شہر ہے، جہاں لانگ پیدا ہوا تھا اور جہاں اس نے اپنا پہلا قدم اٹھایا تھا،" اس نے شیئر کیا۔
میراتھن میں 19 سال کے تجربے کے ساتھ، مسٹر لانگ ہمیشہ خوشی پھیلانے، صحت مند زندگی گزارنے اور یکجہتی پیدا کرنے کے لیے دوڑنے کا پیغام دیتے ہیں۔
میراتھن ریس ڈائریکٹر - جنوبی وسطی ہائی لینڈز کو فتح کرنا:
"میوٹنٹ" نگوین وان لانگ نے میراتھن کے ریس ڈائریکٹر کے طور پر حصہ لیا - جنوبی وسطی ہائی لینڈز کو فتح کرنا۔ اس ریس کا انعقاد ڈاک نونگ نیوز پیپر نے ویت پرو میڈیا ڈویلپمنٹ جوائنٹ اسٹاک کمپنی، موٹیو اسپورٹس برانڈ، 5:30 کمیونٹی - خوش اور صحت مند ہر دن اور ڈاک نونگ صوبے کے محکمہ ثقافت، کھیل اور سیاحت کے اشتراک سے کیا تھا۔ یہ ریس 31 مئی اور 1 جون، 2025 کو Gia Nghia شہر میں ہوئی، جس میں تقریباً 4,000 شرکاء کی شرکت متوقع ہے۔
ماخذ: https://baodaknong.vn/gap-go-di-nhan-marathon-nguyen-van-long-242225.html
![[تصویر] دا نانگ: طوفان نمبر 13 کے بعد سیکڑوں لوگ ایک اہم سیاحتی راستے کی صفائی کے لیے ہاتھ جوڑ رہے ہیں](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/07/1762491638903_image-3-1353-jpg.webp)
تبصرہ (0)