کامیابی سے ناکام

Như bất kỳ người trẻ nào khác, gen Z cũng bị những áp lực đồng trang lứa, và chẳng ai muốn thất bại trên hành trình của mình - Ảnh: Forbes — کسی دوسرے نوجوان کی طرح، جنرل زیڈ بھی ساتھیوں کے دباؤ کا شکار ہے، اور کوئی بھی اپنے سفر میں ناکام نہیں ہونا چاہتا ہے - تصویر: فوربس

McKinsey کی تحقیق کے مطابق جنریشن Z کو ذہنی صحت میں بے مثال چیلنجز کا سامنا ہے۔ انہوں نے اپنے یونیورسٹی کے سالوں کا تجربہ کیا جب COVID-19 وبائی بیماری شدید طور پر پھوٹ پڑی، لیبر مارکیٹ میں ایک ایسی نسل کے بارے میں لیبلز کی ایک سیریز کے ساتھ داخل ہوئی جو خاموشی سے چلی گئی، صلاحیت کی کمی تھی، اور بہت زیادہ مطالبات تھے...

سب سے بڑھ کر، کسی دوسرے نوجوان کی طرح، وہ بھی ساتھیوں کے دباؤ کا شکار ہیں، اور کوئی بھی اپنے سفر میں ناکام نہیں ہونا چاہتا ہے۔

ناکامی کے لیے محفوظ ماحول بنائیں

کاروباری رہنماؤں کو جنریشن Z کو ناکامی پر زیادہ مثبت نقطہ نظر رکھنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے، اس طرح زیادہ اعتماد کے ساتھ کام کرنا۔

جب تک ہر ایک کو ہر ناکامی سے سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے، ناکامی تمام کوششوں میں رکاوٹ بننے کی بجائے آگے کی طویل راہ کے لیے تجربہ جمع کرنے کا ایک موقع ہو گی۔

رہنما "صحت مند ناکامی" اور نفسیاتی تحفظ کا ماحول بنا سکتے ہیں۔ یہ ایک ایسی جگہ ہے جو ٹیم کے اراکین کو ایک دوسرے پر طنز کرنے اور تنقید کرنے کے بجائے بحث اور سیکھنے کے لیے غلطیوں کو پیش کرنے کی اجازت دیتی ہے اور ان کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔

غلطیوں اور ناکامیوں، سیکھے گئے اسباق، اور ہر واقعے سے ابھرنے والے بہتر حل کے بارے میں ہم جتنی زیادہ گفتگو کرتے ہیں، ہماری کمپنی کا کلچر اتنا ہی محفوظ اور زیادہ لچکدار ہوتا جاتا ہے، جو نہ صرف Gen Z کو بلکہ تمام ملازمین کو فائدہ اور حوصلہ دیتا ہے۔

ناکامی کی سائنس کو سمجھنا بھی ضروری ہے، نفسیاتی تحقیق سے لے کر کاروباری اداروں اور افراد کے عملی اسباق تک۔ ناکامی کے بارے میں ہر نسل کے مختلف زاویے ہوسکتے ہیں، اس لیے عام کرنے کے تناظر سے گریز کریں۔

ہر رہنما کو ملازمین کے ساتھ سننے اور بات کرنے کے لیے بھی وقت نکالنا چاہیے، ناکامی کے اپنے تجربات کا اشتراک کرنا چاہیے۔ ذکر کرنے کی ضرورت نہیں، دوسروں کا خیال ہے کہ ان کے رہنما "جادوئی" افراد ہیں جو کبھی غلطیاں نہیں کرتے، اور غلط ہونے کا دباؤ بڑھتا ہے۔

Một số người cho rằng lãnh đạo của họ là những cá nhân — کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ ان کے رہنما "جادوئی" افراد ہیں جو کبھی غلطیاں نہیں کرتے، اور غلط ہونے کے لیے ان پر تیزی سے دباؤ ڈالا جاتا ہے - تصویر: ڈیزاسٹر سے بچنے کے ماہرین

ناکامی سے واپس اچھالنا سیکھیں۔

نوجوانوں کے لیے، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ناکامی پیشہ ورانہ طور پر بڑھنے اور ترقی کرنے کا ایک فطری حصہ ہے۔ یہاں تک کہ اگر ہم ناکام نہیں ہوتے ہیں، تو یہ امکان ہے کہ ہم بہتر طور پر بڑھ نہیں رہے یا سیکھ رہے ہیں۔

ہمیں درد میں ڈوبنے اور ہار ماننے کے بجائے ہر ناکامی کے تجربے کو سیکھنے اور خود کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کرنا سیکھنا چاہیے۔ یہ ایک کامیاب ناکامی ہے۔

مینیجرز اور ساتھیوں کی تعمیری تنقید اور آراء کو قبول کرنا سیکھنا، نیز بہتری کے لیے تجاویز، ترقی کے عمل کا ایک عام حصہ ہے، اور یہ کہ کمپنیاں اپنے ملازمین کی طویل مدتی ترقی میں کس طرح معاونت کرتی ہیں۔

جب بات ناکامی کی ہو تو ذاتی تجربہ اہم ہوتا ہے۔ بہت سے لوگ نئی چیزیں آزمانے سے ڈرتے ہیں کیونکہ وہ خود سے غلطیاں کرنے سے ڈرتے ہیں۔ تاہم، دوسرے لوگوں کی غلطیوں سے سیکھنے کے علاوہ، خود کرنا اور ناکام ہونا ہر فرد کو اس سے نمٹنے کا راستہ تلاش کرنے، مسئلے کو زیادہ گہرائی سے سمجھنے اور بالآخر ایک بہتر حل تلاش کرنے پر مجبور کردے گا۔

اس کے علاوہ، ذہنی لچک پیدا کریں، جو دماغ کی سیکھنے اور اپنانے کی صلاحیت ہے، جو ناکامی جیسے چیلنجوں اور تناؤ کے جواب میں فعال ہوتی ہے۔

درحقیقت، ناکامی سیکھنے کے لیے ضروری نیورو کیمیکل حالت پیدا کرتی ہے۔ جب آپ ناکام ہو جاتے ہیں تو آپ مثبت عادات پیدا کرنے کے لیے اپنی سوچ کو فعال طور پر بحال کر سکتے ہیں۔

تاہم، نیورو کیمیکل جو نیوروپلاسٹیٹی کو فروغ دیتے ہیں وہ پریشانی، مایوسی، اور حوصلہ افزائی کے نقصان کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔

آپ کو اپنی حدود کو سمجھنے، اپنی موجودہ صلاحیتوں کا جائزہ لینے اور ناکامی کی وجہ سے پیدا ہونے والے منفی جذبات پر قابو پانے کے طریقے تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ صبر کرنے کے ساتھ ساتھ، آپ کو تحمل کا مظاہرہ کرنا چاہیے اور اپنے آپ کو معاف کرنا سیکھنا چاہیے چاہے آپ کے آس پاس کوئی آپ کو نہ سمجھے۔

ناکامی بہت بڑا خوف ہے۔

فوربس میگزین کے مطابق، ناکامی کو بھی منفی واقعات میں سے ایک کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے جس کا سامنا کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ اس کے سب سے اوپر، ناکامی کا تصور دماغی صحت کی خرابیوں کی کئی اقسام کو متاثر کر سکتا ہے۔

تقریباً تین چوتھائی مینیجرز کو جنرل زیڈ ورکرز کے ساتھ کام کرنا دوسری نسلوں کے مقابلے میں زیادہ مشکل لگتا ہے۔ جنرل زیڈ کے 10 میں سے تقریباً تین ملازمین کا کہنا ہے کہ وہ اپنے باس کی وجہ سے ذہنی صحت کے مسائل سے نبردآزما ہیں۔

زیادہ تر نئے ملازمین غلطیاں کرنے سے ڈرتے ہیں، خاص طور پر COVID-19 وبائی امراض کی وجہ سے آن لائن ماحول سے آمنے سامنے دفتری ماحول میں جانے کے بعد، پرانی نسلوں کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے اور بہت سے تعصبات کو برداشت کرتے ہیں۔

ماخذ