1. نر پپیتے کے پھولوں میں کون سے مفید اجزا پائے جاتے ہیں؟
روایتی ادویات کے مطابق، نر پپیتے کے پھولوں کا ذائقہ قدرے کڑوا اور غیرجانبدار نوعیت کا ہوتا ہے، اور اکثر کھانسی کو دور کرنے اور بلغم کو نکالنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نر پپیتے کے پھولوں میں بہت سے حیاتیاتی مرکبات ہوتے ہیں جیسے:
- فلاوونائڈز۔
- پولیفینول۔
- بیٹا کیروٹین۔
- وٹامن سی۔
- کچھ ٹریس معدنیات.
- پاپین اور دیگر پروٹولیٹک انزائمز پپیتے کے رس کے مقابلے میں کم ارتکاز میں موجود ہیں۔
اس کے اینٹی آکسیڈنٹ مرکبات کی بدولت، نر پپیتے کے پھولوں کا ان کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کا مطالعہ کیا جا رہا ہے۔ تاہم، زیادہ تر موجودہ ڈیٹا لیبارٹری یا جانوروں کے مطالعے پر مبنی ہے، اور انسانوں میں بیماریوں کے علاج میں ان کی تاثیر کی تصدیق کے لیے ناکافی شواہد موجود ہیں۔ اس کے باوجود، لوک طب نے طویل عرصے سے نر پپیتے کے پھولوں کو بعض بیماریوں کے علاج کے لیے ایک علاج کے طور پر استعمال کیا ہے۔

نر پپیتے کے پھول کئی لوک علاج میں استعمال ہوتے ہیں۔
2. نر پپیتے کے پھولوں کے کیا استعمال ہیں؟
کھانسی سے نجات اور گلے کو سکون پہنچانا: یہ سب سے عام لوک علاج ہے۔ نر پپیتے کے پھولوں کو اکثر شہد یا چٹان چینی کے ساتھ ابال کر خشک کھانسی، گلے کی جلن، کھردرا پن، اور گلے میں جلن یا خارش کی وجہ سے ہونے والی کھانسی کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پھولوں میں فلیوونائڈ اور پولیفینول مرکبات میں کچھ اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں، جو سانس کی نالی کی پرت کو سکون بخشنے میں معاون ثابت ہوتی ہیں۔
تاہم، نر پپیتے کے پھول نمونیا، برونکئل دمہ، تپ دق، یا سانس کی دیگر سنگین بیماریوں کا علاج نہیں ہیں۔ اگر کھانسی دو ہفتوں سے زیادہ رہتی ہے، یا کھانسی میں خون آتا ہے، سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے یا تیز بخار ہوتا ہے، تو مریض کو تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔
اینٹی آکسیڈنٹس کے ساتھ جسم کی تکمیل: اینٹی آکسیڈنٹس کے وافر ذریعہ، خاص طور پر بیٹا کیروٹین اور گیلک ایسڈ کی بدولت، نر پپیتے کے پھول میٹابولزم کے دوران پیدا ہونے والے آزاد ریڈیکلز کو جزوی طور پر بے اثر کر سکتے ہیں۔ کئی سائنسی مطالعات نے یہ بھی دکھایا ہے کہ نر پپیتے کے پھولوں کے عرق مدافعتی نظام کو بڑھانے اور سیلولر عمر بڑھنے کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
ہاضمے کی مدد: نر پپیتے کے پھولوں میں پپین ہوتا ہے، ایک انزائم جو پروٹین کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔ ان میں کئی دوسرے انزائمز اور پودوں کے مرکبات بھی ہوتے ہیں جو ہاضمے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ پیٹ پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اپھارہ، گیس اور قبض کو دور کرتا ہے۔
3. نر پپیتے کے پھولوں کے کچھ عام لوک استعمال۔
شہد کے ساتھ پپیتے کے پھول: یہ خشک کھانسی، بلغم کے ساتھ کھانسی اور گلے کی خراش کے علاج میں مددگار ہے۔
- اجزاء: 15-20 گرام تازہ پپیتے کے پھول (یا 10 گرام خشک پھول)، 2 کھانے کے چمچ خالص شہد (یا راک شوگر)۔
- ہدایات: پھولوں کو اچھی طرح دھو کر نکالنے دیں۔ انہیں ایک چھوٹے پیالے میں رکھیں، شہد یا راک چینی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔ انہیں ایک ڈبل بوائلر یا چاول کے ککر میں تقریباً 15-20 منٹ تک بھاپ دیں جب تک کہ پھول نرم نہ ہو جائیں اور ان کا رس نکل جائے۔
- استعمال کرنے کا طریقہ: آہستہ آہستہ نگلتے ہوئے مائع کو چھان کر گارگل کریں۔ دن میں 3-4 بار استعمال کریں، ہر بار تقریباً 1-2 چمچ۔ باقی پھولوں کے گودے کو چبا کر رس نگلا جا سکتا ہے تاکہ تاثیر میں اضافہ ہو سکے۔

نر پپیتے کے پھول شہد کے ساتھ ابلیے۔
نر پپیتے کے پھولوں کی چائے
- اجزاء: 10-20 گرام خشک پپیتے کے پھول۔
- ہدایات: کسی بھی گندگی کو دور کرنے کے لیے خشک پھولوں کو اچھی طرح دھو لیں، انہیں ایک چائے کے برتن میں رکھیں، ان پر تقریباً 1 لیٹر ابلتا ہوا پانی ڈالیں، اور عام چائے کی طرح 15-20 منٹ تک کھڑا رکھیں تاکہ دواؤں کی خصوصیات پانی میں گھل جائیں۔
- ہدایات: چائے کی اس مقدار کو دن بھر پینے کے لیے کئی سرونگز میں تقسیم کریں۔ کھانے سے چینی کی مقدار کو بہتر طریقے سے کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے اہم کھانے کے بعد اسے پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
نوٹ: اسے بہت زیادہ مرتکز یا زیادہ مقدار میں لمبے عرصے تک پینے سے گریز کریں۔
نر پپیتے کے پھول شراب میں بھیگے ہوئے ہیں۔
- اجزاء: 200 گرام خشک پپیتے کے پھول، 1 لیٹر سفید شراب۔
- طریقہ: خشک پپیتے کے پھولوں کو اس وقت تک بھونیں جب تک کہ وہ خوشبودار نہ ہو، پھر انہیں ٹھنڈا ہونے کے لیے صاف سطح پر پھیلے ہوئے صاف کپڑے پر ڈال دیں۔ اس کے بعد، پھولوں کو سفید شراب میں تقریباً 3-4 ہفتوں تک بھگو دیں۔
اس جڑی بوٹیوں کے ٹکنچر کو سوجن اور دردناک جوڑوں پر ہلکے مالش کے ساتھ لگائیں۔ پھولوں کی سوزش مخالف خصوصیات اور الکحل کی گرم خصوصیات کا مجموعہ خون کی گردش کو بہتر بنانے اور جوڑوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
قارئین کو ویڈیو دیکھنے کی دعوت دی جاتی ہے:
ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/hoa-du-du-duc-cong-dung-chua-benh-va-cach-dung-169260609133036537.htm












