بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ نفسیاتی ماہرین انسانی دماغ کو سمجھنے میں بہترین ہیں۔ وہ اپنی زندگی سننے، تجزیہ کرنے اور دوسروں کو ذہنی بحرانوں پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے وقف کر دیتے ہیں۔ لیکن کیا ہوتا ہے جب یہی رہنما اپنے دماغ کی بھولبلییا میں اپنا راستہ کھو دیتے ہیں؟
یہ رے او سلیوان کی پریشان کن کہانی ہے جسے صحافی ریچل ایویو نے اپنی کتاب *A Stranger to Ourselves* میں سنایا ہے۔
 |
راہیل ایویو - کتاب *A Stranger to Ourselves* کی مصنفہ۔ |
رے کسی زمانے میں ایک بہترین ماہر نفسیات تھے، ان کے ساتھی ان کا احترام کرتے تھے اور اپنے مریضوں پر بھروسہ کرتے تھے۔ اس کے پاس دماغی صحت کے نظریات کی گہری سمجھ تھی، دماغی میکانکس کا مکمل علم تھا، اور انتہائی پیچیدہ نفسیاتی عوارض کی بھی وضاحت کرنے کی صلاحیت تھی۔ پھر بھی، اس کی زندگی کے ایک خاص موڑ پر، وہ تمام علم اس کے اندر جو کچھ ہو رہا تھا، اس کے سامنے بے اختیار معلوم ہوتا تھا۔
سب سے تکلیف دہ تضاد یہ نہیں ہے کہ ڈاکٹر کسی ذہنی بیماری کا شکار ہے۔ جو چیز رے کی کہانی کو خاص بناتی ہے وہ اس کا احساس ہے کہ اس کا پیشہ ورانہ علم سب سے بنیادی سوال کا جواب نہیں دے سکتا: "میں واقعی کون ہوں؟"
یہ ایسا ہے جیسے ایک معمار اس عمارت کو دیکھ رہا ہے جسے اس نے ڈیزائن کیا تھا کہ اچانک گرتی ہے۔ وہ تمام فارمولے، بلیو پرنٹس، اور تجربہ جنہوں نے اسے دوسروں کے لیے ڈھانچے کی تعمیر میں مدد فراہم کی، وہ اچانک بے معنی ہو جاتے ہیں جب اس کی اپنی تخلیق کے زوال کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
رے کے کیس کے ذریعے، ریچل ایویو نے جدید طب کے لیے ایک بڑا سوال کھڑا کیا: کیا لوگوں کو صرف تشخیص اور نسخوں سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے؟
کئی دہائیوں سے، نیورو سائنس میں پیشرفت نے ہمیں نیورو ٹرانسمیٹر کے کردار، دماغ کی کیمسٹری کے عدم توازن، اور ادویات کے اثرات کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کی ہے۔ تاہم، *The Stranger in Ourself* سے پتہ چلتا ہے کہ انسانی ذہن محض ایک حیاتیاتی مشین نہیں ہے جسے مقررہ فارمولوں کے ذریعے ٹھیک کیا جاسکتا ہے۔
 |
نیورو سائنس میں پیشرفت نے ہمیں نیورو ٹرانسمیٹر کے کردار، دماغی کیمیائی عدم توازن اور ادویات کے اثرات کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کی ہے۔ تصویر: Pinterest. آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے  ٹائفون نمبر 1 4-7 جولائی کو خلیج ٹنکن میں داخل ہو سکتا ہے۔ بحری جہازوں اور کشتیوں کو فوری انتباہ جاری کیا جانا چاہیے۔اشنکٹبندیی ڈپریشن کے ممکنہ طور پر طوفان (طوفان نمبر 1) میں مضبوط ہونے اور خلیج ٹنکن میں داخل ہونے کی توقع میں، شہری دفاع کی قومی اسٹیئرنگ کمیٹی نے درخواست کی ہے کہ ساحلی صوبوں اور شہر کوانگ نین سے کھان ہوا تک فوری طور پر بحری جہازوں اور کشتیوں کو مطلع کریں کہ وہ احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔  ایمبر ہرڈ، جانی ڈیپ کے خلاف اپنا سنسنی خیز مقدمہ ہارنے کے چار سال بعد۔2022 میں جانی ڈیپ کے خلاف اپنا مقدمہ ہارنے کے بعد، ایمبر ہرڈ نے ہالی ووڈ کی گلیمرس زندگی سے خود کو دور کر لیا، اپنے بچوں کے ساتھ تنہائی میں رہنے کے لیے اسپین چلی گئیں۔ حال ہی میں، اس نے تقریباً چار سال پہلے کے انتہائی مشہور مقدمے کے بارے میں ایک نادر تبصرہ کیا۔  کائلی جینر، 'تقریباً ارب پتی'، اپنا گھر بیچتی ہیں۔کائلی جینر نے اپنی ہولمبی ہلز مینشن کو تقریباً 50 ملین ڈالر میں فروخت کے لیے پیش کیا۔ تاہم، خریدار تلاش کرنے سے قاصر، اسے قیمت 10 ملین ڈالر کم کرنی پڑی۔ |
رے بیماری کے طریقہ کار کو اچھی طرح سمجھتا تھا۔ وہ جانتا تھا کہ کون سی دوائیں علامات کو کم کر سکتی ہیں، اور وہ جانتا تھا کہ دماغ کے غیر معمولی اشاروں کو کیسے پڑھنا ہے۔ لیکن جو وہ محض طبی علم سے حاصل نہیں کرسکا وہ اس کی اپنی زندگی سے تعلق کا احساس تھا۔
کتاب سائنس کی قدر سے انکار نہیں کرتی۔ اس کے برعکس، ریچل ایویو سے پتہ چلتا ہے کہ سائنس شفا یابی کے عمل کا ایک اہم حصہ ہے۔ لیکن وہ اس بات پر بھی زور دیتی ہے کہ انسان صرف عصبی خلیوں یا کیمیائی رد عمل کا مجموعہ نہیں ہیں۔ ہر فرد بھی یادوں، صدمات، رشتوں اور زندگی کے ایک منفرد سفر کی کہانی ہے۔
لہذا، تشخیص علامات کی وضاحت کر سکتا ہے، لیکن یہ ضروری نہیں کہ اس شخص کی وضاحت کرے۔
"A Stranger to Myself" کی مصنفہ اپنے کرداروں کو "کیسز" کے طور پر نہیں دیکھتی ہیں۔ وہ پیچیدہ تقدیر والے افراد کے طور پر ان سے رابطہ کرتی ہے۔ صرف یہ پوچھنے کے بجائے کہ ان کے دماغوں میں کیا ہو رہا ہے، وہ ان کی زندگی میں کیا ہوا ہے اس کی کھوج لگاتی ہے۔ یہ نقطہ نظر کتاب کو نفسیات کے دائرے سے آگے بڑھاتا ہے، اسے انسانی شناخت کی گہری کھوج میں تبدیل کرتا ہے۔
 |
کتاب "ہمارے لیے ایک اجنبی۔" |
رے کی کہانی بھی ہمارے لیے ایک یاد دہانی کا کام کرتی ہے۔ بعض اوقات، ہم تکنیکی اصطلاحات کا استعمال کرتے ہوئے اپنے جذبات کی وضاحت تلاش کرنے میں اتنے مصروف ہوتے ہیں کہ ہم اپنی اندرونی آواز کو سننا بھول جاتے ہیں۔
نفسیات کو سمجھنا ضروری ہے۔ لیکن یہ سمجھ خود رحمی کے بغیر ادھوری ہوگی۔
رے O'Sullivan کے سفر کے ذریعے، *A Stranger to Ourselves* ایک پیغام دیتا ہے: زخمی دماغ کو بچانے کے لیے، بعض اوقات ہمیں درست تشخیص سے زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہمیں زندگی بھر ہمدردی کی ضرورت ہے۔ اور شاید، ہر فرد کے لیے اپنی اندرونی دنیا میں "اجنبی" بننے سے روکنے کا بھی یہی طریقہ ہے۔
ماخذ: https://znews.vn/kien-thuc-tam-ly-co-du-giup-ta-chua-lanh-post1662432.html
![[تصویر] قومی کانفرنس سیاسی نظام کے مجموعی تنظیمی ماڈل، تین درجے حکومتی ماڈل کے آپریشن کے ایک سال کا خلاصہ کرتی ہے۔](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/07/01/1782882811691_ndo_br_1-jpg.webp)
