صحت اور تندرستی کے جذبے کو پھیلانا۔

2,300 سے زیادہ ایتھلیٹس، پیشہ ورانہ سے لے کر شوقیہ رنرز تک، سینئر رنرز سے لے کر چھوٹے بچوں تک، کڈ رن مکمل کرنے والے، فٹنس اور صحت کے بارے میں ایک فائدہ مند کہانی لکھنے کے لیے اکٹھے ہوئے۔

"خصوصی" رضاکار

اپنے دوسرے سیزن میں ہونے کے باوجود، "پراؤڈ آف مائی ہوم لینڈ" ہاف میراتھن کو پہلے ہی کمیونٹی کی طرف سے کافی توجہ اور حمایت حاصل ہو چکی ہے۔ بہت سے سوشل میڈیا اکاؤنٹس نے 13 اپریل کو بن چان ضلع (ہو چی منہ سٹی) میں "قیمتی" ریس کے راستے کی "چیک ان" تصاویر کے ساتھ اپنے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کو اپ ڈیٹ کیا ہے، خیالات کا تبادلہ کیا ہے اور دوڑ میں ان کے غیر متوقع طور پر اچھے نتائج کو "دکھایا" ہے، ساتھ ہی ساتھ وائبرنام کی یادگاری تقریب کے خوبصورتی سے ڈیزائن اور بامعنی تمغے کی نمائش کی ہے۔ ملک کا دوبارہ اتحاد.

تقریباً 100 رضاکاروں کے ساتھ جو مقامی یوتھ یونین کے ممبر ہیں اور علاقے اور سڑکوں سے بہت واقف ہیں، کھلاڑیوں کے لیے ریس کورس پر قیمتی "اسسٹنٹ" بن رہے ہیں، ریس کورس پر گیا ڈنہ رجمنٹ کے 90 افسران اور سپاہیوں کی موجودگی نے رنرز کو انتہائی پرجوش کردیا۔

نیلے رنگ کے "خصوصی" رضاکاروں نے نہ صرف ریس کی رہنمائی کی اور کورس کے ساتھ نظم و ضبط برقرار رکھا بلکہ امن کے وقت میں "انکل ہو کے سپاہیوں" کی خوبصورت تصاویر بھی کھینچیں۔ ریس کوآرڈینیشن اسکواڈ نے بار بار توجہ دی اور فوجی ضابطوں کے مطابق اپنی وردیوں میں تجربہ کار رنرز کے سامنے سلامی دی۔ اس دوران فنش لائن پر ڈیوٹی پر موجود اسکواڈ نے مسلسل تالیاں بجائیں جنہوں نے تیز ترین مسکراہٹوں کے ساتھ فاصلہ مکمل کیا۔

Lan tỏa tinh thần rèn luyện sức khỏe- Ảnh 1. — رضاکار ریس کے دوران پانی فراہم کرتے ہیں۔ تصویر: HOANG TRIEU

رنرز کی حفاظت کو یقینی بنانا۔

ریس صبح سویرے شروع ہوئی، پرسکون اور گرم موسم کے ساتھ، بہت سے کھلاڑیوں کو فائنل لائن تک پہنچنے کے لیے کافی توانائی خرچ کرنی پڑی۔ 6 کلومیٹر کی دوڑ میں حصہ لینے والے باڈی بلڈر فام وان مچ صرف چند سو میٹر رہ کر تھک گئے، لیکن اپنی بھرپور جسمانی طاقت اور بھرپور تیاری کی بدولت اس نے "پراؤڈ آف مائی ہوم لینڈ" ہاف میراتھن میں دوسری بار اپنا ہدف حاصل کرتے ہوئے بحفاظت اور خوشی سے اختتام کیا۔

بہت سے ایتھلیٹس، فنش لائن کو عبور کرنے پر، اپنے پٹھوں کو پھیلانے اور جلد از جلد صحت یاب ہونے کے لیے معروف فٹنس سینٹر Citigym کے ماہرین سے مدد لینے کا موقع لیا۔ جب کہ معمولی واقعات تھے، سب کو جلدی اور مؤثر طریقے سے نمٹا گیا۔ ڈسٹرکٹ ہیلتھ سنٹر اور بن چان ڈسٹرکٹ ہسپتال کے ڈاکٹر بھی فائنل لائن کے ساتھ ساتھ ریس کے راستے پر تعینات تین موبائل ایمبولینسوں پر بھی کھڑے تھے۔

ایک غیر ملکی ایتھلیٹ جو فنش لائن کو عبور کرنے پر ہائپوگلیسیمیا کا شکار تھا، ڈاکٹروں کی طرف سے فوری طور پر حاضری دی گئی اور اس کی مدد کی گئی، اور وہ مستحکم حالت میں اختتامی تقریب اور ایوارڈز پریزنٹیشن میں شرکت کرنے کے قابل ہوا۔ "پراؤڈ آف مائی ہوم لینڈ" ہاف میراتھن کے دو سیزن میں یہ شاید سب سے زیادہ چیلنجنگ کیس تھا، جس میں آرگنائزنگ کمیٹی کی صحت کی دیکھ بھال پر خصوصی توجہ اور رنرز کے لیے اعلیٰ ترین سطح کی حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے کسی بھی صورت حال کا جواب دینے کے لیے ان کی تیاری کا ثبوت تھا۔

Lan tỏa tinh thần rèn luyện sức khỏe- Ảnh 2. — سٹی جیم کے ماہرین کھلاڑیوں کی ریس مکمل کرنے کے بعد ان کی مدد کرتے ہیں۔ تصویر: وان کوین

خواتین کی 21 کلومیٹر کی چیمپیئن لی تھی ہا نے اظہار کیا: "پچھلے سال میں دوسرے نمبر پر رہی، لیکن اس بار میں جیت گئی۔ میں نے جو ہدف مقرر کیا تھا وہ حاصل کر لیا گیا، جس سے مجھے بہت خوشی ہوتی ہے۔ ریس کورس کے حالات بہترین تھے؛ کھلاڑیوں کو صرف اپنا سب کچھ دینا تھا اور ختم کرنا تھا۔ مجھے امید ہے کہ 'پراؤڈ آف مائی ہوم لینڈ' میں حصہ لینے کے مزید مواقع ملیں گے۔

ماخذ: https://nld.com.vn/lan-toa-tinh-than-ren-luyen-suc-khoe-196250414224243534.htm