Houttuynia cordata root کے صحت سے متعلق فوائد

ہم عام طور پر صرف تنوں اور پتوں کا استعمال کرتے ہیں، یہ نہیں جانتے کہ Houttuynia cordata پلانٹ کی جڑیں بھی صحت کے لیے بہت سے فوائد رکھتی ہیں۔

روایتی چینی طب کے مطابق، Houttuynia cordata کی جڑ ایک تیکھی، قدرے کڑوا ذائقہ، قدرے ٹھنڈی نوعیت کی ہوتی ہے، اور پھیپھڑوں، جگر اور تلی کے مریڈیئن میں داخل ہوتی ہے۔ اس میں گرمی کو صاف کرنے اور detoxifying، diuresis کو فروغ دینے، خون کی گردش کو چالو کرنے اور سوجن کو کم کرنے، اور کیوئ کے جمود کو دور کرنے کے اثرات ہیں۔ یہ اکثر سانس کی نالی کے انفیکشن، پیشاب کی نالی کے انفیکشن، ہاضمہ کی بیماریوں، امراض نسواں، اور پھوڑے اور جلد کی سوزش کے علاج میں استعمال ہوتا ہے۔

اعلی گرمی کو صاف کرنے اور سم ربائی کی خصوصیات۔

Houttuynia cordata کی جڑوں کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ تنے اور پتوں کی نسبت زیادہ گرمی کو صاف کرنے اور سم ربائی کا اثر رکھتی ہیں۔ یہ جسم میں جمع زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے، جسم کو ٹھنڈا کرتا ہے اور اندرونی گرمی، پھوڑے، یا گرمی سے متعلق بیماریوں کی صورت میں بہت مفید ہے۔

موثر موتروردک اور اینٹی ورم کی خصوصیات۔

Houttuynia cordata جڑ مضبوط موتروردک خصوصیات کے مالک ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ جسم کو اضافی پانی کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے، پانی کی برقراری کی وجہ سے ہونے والی سوجن (ورم) کو کم کرتا ہے۔ یہ خاصیت ان لوگوں کے لیے بہت فائدہ مند ہے جو ورم میں کمی لاتے ہیں، پیشاب کی روک تھام، یا پیشاب کی نالی کے مسائل۔ Houttuynia cordata میں quercitrin اور isoquercitrin جیسے مرکبات کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ اس موتر آور اثر میں کلیدی کردار ادا کرتے ہیں۔

Houttuynia cordata کی جڑیں صحت کے لیے بے شمار فوائد رکھتی ہیں۔ تصویر: چائنا ساؤتھ آف دی کلاؤڈز

سانس کی بیماریوں کے علاج کی حمایت کرتا ہے۔

خیال کیا جاتا ہے کہ Houttuynia cordata کی جڑیں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل اثرات رکھتی ہیں۔ جڑوں کے نچوڑ کو بیکٹیریا اور وائرس کی نشوونما کو روکتا ہے، بشمول بیکٹیریا کے تناؤ جو سانس کی بیماریوں کا سبب بنتے ہیں۔ چین کی یونیورسٹی آف سائنس اینڈ ٹکنالوجی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مائکرو آر این اے (miRNAs) پر مشتمل Houttuynia cordata جڑوں سے نکالے گئے exosome-like nanoparticles سانس کے RNA وائرس کو روکنے کے قابل تھے، بشمول انفلوئنزا A (H1N1) اور SARS-CoV-2۔

سوزش کے اثرات

اس کے علاوہ، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ Houttuynia cordata کی جڑوں میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو سوزش والی سائٹوکائنز اور متعلقہ سگنلنگ راستوں کو روک کر سوزش کو کم کر سکتے ہیں۔

خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے، خون کے جمود کو دور کرتا ہے، اور سوجن اور درد کو کم کرتا ہے۔

روایتی ادویات میں، Houttuynia cordata جڑ کو خون کی گردش کو فروغ دینے، سوجن کو کم کرنے اور کیوئ کے بہاؤ کو منظم کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے، خون کے جمود کو پھیلانے میں مدد کرتا ہے، اس طرح چوٹ، چوٹ، یا مقامی سوزش کی وجہ سے سوجن اور درد کو کم کرتا ہے۔ یہ Houttuynia cordata root کا ایک کم معروف لیکن بہت قیمتی استعمال ہے۔

بواسیر اور قبض کی علامات کو بہتر بناتا ہے۔

اگرچہ Houttuynia cordata کے پتے بواسیر اور قبض کے علاج میں اپنی تاثیر کے لیے مشہور ہیں، لیکن جڑیں بھی اس میں اپنا حصہ ڈالتی ہیں۔ گرمی کو صاف کرنے، آنتوں کی حرکت کو فروغ دینے، اور موتروردک کے طور پر کام کرنے کی صلاحیت کے ساتھ، جڑیں پاخانہ کو نرم کرنے، مقعد کی رگوں پر دباؤ کو کم کرنے، اس طرح بواسیر کی علامات کو بہتر بنانے اور قبض کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

بلڈ شوگر کنٹرول

کچھ ابتدائی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ Houttuynia cordata root خون میں گلوکوز کنٹرول میں مدد کر سکتا ہے۔ Houttuynia cordata root میں فعال مرکبات انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے اور گلوکوز کے جذب کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، حالانکہ طریقہ کار اور طبی افادیت کو واضح طور پر شناخت کرنے کے لیے مزید گہرائی سے تحقیق کی ضرورت ہے۔ یہ ذیابیطس یا خطرے میں مبتلا لوگوں کے لیے ایک امید افزا صلاحیت ہے۔

اپنے مدافعتی نظام کو فروغ دیں۔

Houttuynia Cordata جڑ میں اینٹی آکسیڈینٹ مرکبات ہوتے ہیں جو خلیوں کو آزاد ریڈیکل نقصان سے بچانے میں مدد کرتے ہیں، اس طرح جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط بناتے ہیں۔ ایک صحت مند مدافعتی نظام جسم کو بیرونی ماحول سے پیتھوجینز سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، نزلہ اور کھانسی جیسی عام بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

Houttuynia cordata root کا استعمال کیسے کریں۔

Houttuynia cordata پلانٹ کے پتوں کی طرح، جڑوں کو بھی دیگر پکوانوں کے ساتھ سبزی کے طور پر کچا کھایا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، Houttuynia cordata roots کو مختلف پکوانوں میں پروسیس کیا جا سکتا ہے جیسے کہ سلاد، Houttuynia cordata root juice، اور لہسن کے ساتھ سٹر فرائی Houttuynia cordata جڑیں۔

متبادل طور پر، آپ ایک کاڑھی بنا سکتے ہیں: Houttuynia cordata پلانٹ کی جڑوں کو دھو کر (یا تو تازہ یا خشک)، پھر انہیں ابال کر کاڑھی بنائیں اور اسے روزانہ پی لیں۔

دواؤں کی تیاریوں میں امتزاج: Houttuynia cordata root کو دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے جیسا کہ ایک روایتی چینی طب کے ماہر کی طرف سے ہدایت کی گئی ہے تاکہ مخصوص طبی حالات کے لیے علاج کے اثر کو بڑھایا جا سکے۔

khoahocdoisong.vn کے مطابق

ماخذ: https://baokhanhhoa.vn/doi-song/am-thuc/202508/loi-ich-suc-khoe-cua-re-cay-diep-ca-2d020f9/