MC Lieu Ha Trinh ولادت کے بعد طبیعت ناساز محسوس کر رہی ہے۔

ایم سی لیو ہا ٹرین نے کہا کہ وہ پیدائش کے بعد بہت بیمار محسوس کرتی ہیں۔

اس نے اس بات کا اشتراک کیا، اگرچہ اس نے ایک عورت کی زندگی کے سب سے مشکل مرحلے میں داخل ہونے کی توقع کی تھی، جب اس نے حقیقت میں ولادت کے نئے مرحلے کا آغاز کیا، تب بھی وہ الجھن اور مغلوب محسوس ہوئی، یہ نہیں جانتی تھی کہ بہترین طریقے سے نمٹنے کے لیے کیا کرنا ہے۔

پہلے، لیو ہا ٹرین کی زندگی موم بتیوں، پھولوں اور موسیقی کے ساتھ بہت پر سکون تھی۔ لیکن اب سب کچھ مکمل طور پر درہم برہم ہو چکا ہے۔ لنگوٹ اور دودھ ہر طرف بکھرے پڑے ہیں، اور سب کچھ بہت گندا ہے۔ "میری زندگی پہلے سے بالکل مختلف ہے۔ اگرچہ میں نے پہلے سے تیاری کی تھی، پھر بھی اس مرحلے میں داخل ہوتے وقت میں خود کو غیر محفوظ محسوس کرتی ہوں۔ سب کچھ بالکل بدل گیا ہے۔ ایک ایسے شخص کے طور پر جو اعلیٰ سطح کے کام کے شیڈول کا عادی ہے، مجھے اب بھی مشکل محسوس ہوتی ہے، دوسروں کو چھوڑ دو۔ میرے لیے، نئی ماں بننا شاید عورت کی زندگی کا سب سے مشکل مرحلہ ہے۔"

تاہم، اس نے اعتراف کیا کہ وہ خوش قسمت ہیں کہ انہیں اپنے خاندان کی حمایت اور اپنے شوہر کی سمجھ بوجھ حاصل ہے۔ ان دونوں نے بچے کی دیکھ بھال کی ذمہ داری بانٹ دی، جس سے اسے اس تناؤ سے بچنے میں مدد ملی جو نفلی خواتین کے لیے پیدا ہو سکتا ہے۔ اس نے راتیں لوکا کو تسلی دینے، اسے کھانا کھلانے، اور اگر وہ بیمار تھا تو تقریباً نیند نہیں آتی۔ پہلی بار ماں کے طور پر، وہ مدد نہیں کر سکتی تھی لیکن بعض اوقات اناڑی اور عجیب محسوس کرتی تھی۔ اس نے اپنی صحت اور دماغی مسائل کو ایک طرف رکھا تاکہ بچہ اچھی طرح سے کھائے اور اچھی طرح سوئے۔

وہ اور اس کے شوہر کام کا بوجھ بانٹتے ہیں۔

سمارٹ آلات استعمال کرنے کا طریقہ جاننا، اپنے بچے کے شیڈول کے مطابق اس کی جگہ کا بندوبست کرنا، اور خاص طور پر اپنے خاندان سے مزید مدد مانگنا یہ ہیں کہ وہ ایک نئی ماں کے طور پر اپنی زندگی کو کس طرح متوازن رکھتی ہے۔ اس کی پچھلی زندگی اب صرف ایک خواب ہے۔ یہ سچ ہے، لیکن لیو ہا ٹرین کے لیے، اس کی گزشتہ زندگی کے خلل کی تلافی اب اس کی سب سے بڑی محبت سے ہوتی ہے۔

MC Lieu Ha Trinh نے اعتراف کیا کہ پیدائش کے 5 ہفتوں کے بعد، وہ اپنی نئی زندگی میں کسی حد تک ایڈجسٹ ہو گئی ہیں۔ ابتدائی صدمہ گزر چکا ہے، لیکن وہ ایک نئے مرحلے میں داخل ہو رہی ہے: سوشل میڈیا پر اپنے بچے کا عادی ہو جانا۔ اس کے لیے اپنے بچے کی تصاویر آن لائن پوسٹ کرنا قدرے قبل از وقت ہے اور اس پر ملا جلا ردعمل بھی سامنے آیا ہے۔

دونوں کے پاس اپنی زندگیوں کو متوازن کرنے کی حکمت عملی ہے۔

لیکن اس نے کہا: "میں اپنی زندگی کی سب سے بڑی محبت کو سب کے سامنے متعارف کرانا چاہتی ہوں۔ میری خالہ اور چچا کے بچے لوکا (لیو ہا ٹرین کے بیٹے) کے لیے برکتیں مجھے مضبوط محسوس کرتی ہیں۔ مجھے ماؤں کی ایک کمیونٹی ملی ہے جو ہمیشہ میرے ساتھ شریک اور ہمدردی رکھتی ہیں۔ اس سے مجھے خوشی بھی ہوتی ہے۔"

لیو ہا ٹرین کے پاس پیدائش کے بعد اپنی شخصیت کو برقرار رکھنے کا کوئی راز نہیں ہے۔ اس نے وزن کم کیا، میک اپ نہیں کیا، اپنی نفلی مدت کے دوران بہت سخت غذا کی پیروی کی، اور کافی مقدار میں فائبر، وٹامنز اور معدنیات کی تکمیل پر بھی توجہ مرکوز کی، اس لیے جب وہ کام پر واپس آئی تو اس نے اپنی ظاہری شکل کے بارے میں کافی پر اعتماد محسوس کیا۔

ماخذ: https://nld.com.vn/giai-tri/mc-lieu-ha-trinh-bat-on-sau-sinh-20230729094623197.htm