Experts believe that cardiovascular disease is a group of diseases related to the structure and function of the heart and blood vessel system. جب دل یا خون کی نالیوں کو نقصان پہنچتا ہے تو خون کو پمپ کرنے اور گردش کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے جس سے جسم کے بہت سے اعضاء کا کام متاثر ہوتا ہے۔ اگر اس کا فوری طور پر پتہ نہ چلایا جائے اور اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ بیماری کئی خطرناک پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے جیسے کہ مایوکارڈیل انفکشن، فالج، ہارٹ فیلیئر، اور یہاں تک کہ موت بھی۔
آج کل سب سے زیادہ عام قلبی مسائل میں سے ایک کورونری دمنی کی بیماری ہے۔ This is a condition where the arteries supplying the heart become narrowed due to the long-term accumulation of atherosclerotic plaques. جب دل کے پٹھوں میں خون کا بہاؤ کم ہو جاتا ہے تو، مریضوں کو سینے میں درد اور سانس لینے میں تکلیف ہو سکتی ہے، خاص طور پر مشقت یا تناؤ کے دوران۔ بہت سے لوگ ابتدائی علامات کو نظر انداز کرتے ہیں اور صرف اس بیماری کا پتہ لگاتے ہیں جب ایک شدید مایوکارڈیل انفکشن واقع ہوا ہو۔
اس کے علاوہ دل کی تال کی خرابی بھی کافی عام ہے۔ مریضوں کو دل کی تیز دھڑکن، دھڑکن، یا بے قاعدہ دل کی دھڑکن کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ Some arrhythmias are benign, but some are dangerous and can lead to sudden death if not treated promptly. Causes of heart rhythm disorders are often related to high blood pressure, coronary artery disease, smoking, alcohol abuse, or prolonged stress.
ایک اور عام مسئلہ دل کے والو کی بیماری ہے۔ Heart valves are responsible for directing blood flow in the correct direction between the heart chambers. جب دل کے والوز تنگ ہو جاتے ہیں یا رستے ہیں، تو دل کو خون پمپ کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے، جس کے نتیجے میں دل کا کام خراب ہو جاتا ہے۔ دل کے والو کی بیماری والے لوگ اکثر تھکاوٹ، سانس کی قلت، سینے میں درد، یا ٹانگوں میں سوجن کا تجربہ کرتے ہیں۔
Ngoài ra, suy tim đang có xu hướng gia tăng tại Việt Nam. Đây là tình trạng tim không còn đủ khả năng bơm máu đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Suy tim có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, bệnh van tim, tiểu đường hoặc viêm cơ tim. Người bệnh thường xuyên mệt mỏi, khó thở, phù chân, ho kéo dài và giảm khả năng lao động.
سنٹر فار ڈیزیز کنٹرول میں غیر متعدی امراض کی روک تھام اور کنٹرول کے شعبہ کے سربراہ ڈاکٹر نگو من فوک کے مطابق ، تشویشناک بات یہ ہے کہ دل کی بہت سی بیماریاں واضح علامات کے بغیر طویل عرصے تک خاموشی سے ترقی کرتی ہیں۔ کچھ عام انتباہی علامات میں سینے میں درد، سانس کی قلت، چکر آنا، دل کی تیز دھڑکن، ٹانگوں میں سوجن، مسلسل کھانسی، یا غیر معمولی تھکاوٹ شامل ہیں۔ When these symptoms appear, people should proactively go to a medical facility for early examination.
ڈاکٹر فووک مشورہ دیتے ہیں کہ دل کی زیادہ تر بیماریاں طرز زندگی سے متعلق ہیں اور اس لیے اگر صحت مند عادات کو برقرار رکھا جائے تو ان کا مکمل طور پر روک تھام ممکن ہے۔ لوگوں کو سگریٹ نوشی کو محدود کرنا چاہیے، الکحل کا استعمال کم کرنا چاہیے، وزن کو کنٹرول کرنا چاہیے، نمک اور غیر صحت بخش چکنائی والی خوراک کو کم رکھنا چاہیے اور سبز سبزیوں اور پھلوں کا استعمال بڑھانا چاہیے۔ ایک ہی وقت میں، انہیں ہر روز کم از کم 30 منٹ کے لیے باقاعدگی سے ورزش کرنی چاہیے، کافی نیند لینا چاہیے، اور ذہنی سکون کو برقرار رکھنا چاہیے۔
Đặc biệt, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ có ý nghĩa rất quan trọng trong phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay đái tháo đường. Đây đều là những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu không được kiểm soát tốt.
نوجوانوں کو متاثر کرنے والی دل کی بیماریوں کے تناظر میں، امراض قلب کی صحت کی حفاظت، بیماری کے بوجھ کو کم کرنے، اور آبادی کے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے اس سے بچاؤ اور ابتدائی اسکریننگ کے بارے میں عوامی بیداری کو بڑھانا ضروری ہے۔
ماخذ: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhung-van-de-thuong-gap-trong-tim-mach-302012










