امرود کے پتوں میں پانی ملا کر پینے کے کیا فائدے ہیں؟

SKĐS - Mugwort کے پتے طویل عرصے سے نہ صرف ایک مانوس مسالے کے طور پر بلکہ ایک لوک دوا کے طور پر بھی استعمال ہوتے رہے ہیں۔ جب اسے مشروب بنانے کے لیے استعمال کیا جائے تو یہ جڑی بوٹی صحت کے لیے بہت سے فوائد لا سکتی ہے۔

1. امرود کے پتوں کے پانی کے فوائد

مواد

• 1. امرود کے پتوں کے پانی کے فوائد
• 2. امرود کے پتوں کی چائے بنانے کا طریقہ
• 3. امرود کے پتوں کا پانی استعمال کرنے کے بارے میں نوٹس

Paederia tomentosa کے پودے کے پتے، جسے عام طور پر بالوں والے Paederia کے نام سے جانا جاتا ہے، نہ صرف کھانے میں ایک مانوس سبزی ہے بلکہ روایتی ادویات میں اسے ایک دواؤں کی جڑی بوٹی بھی سمجھا جاتا ہے۔

روایتی چینی طب کے مطابق، امرود کے پتے تلخ، قدرے میٹھے ذائقے کے حامل ہوتے ہیں، ٹھنڈک کی نوعیت رکھتے ہیں، اور یہ تلی اور معدے پر کام کرتے ہیں۔ ان میں گرمی کو صاف کرنے، سم ربائی کرنے، ہوا کو دور کرنے، خون کی گردش کو چالو کرنے، سوجن کو کم کرنے، ہاضمے میں مدد کرنے اور پرجیویوں کو ختم کرنے کے اثرات ہیں۔ لہذا، امرود کی پتی کی چائے کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ صحت کے لیے کچھ فوائد فراہم کرتی ہے۔

1.1 بنیادی طور پر ہاضمہ کی خرابیوں کا علاج کرتا ہے۔

روایتی چینی طب امرود کے پتوں کو آنتوں کی بیماریوں، خاص طور پر پیچش کے لیے بہترین علاج مانتی ہے۔ پیچش کے مریضوں کو اکثر پاخانے میں بلغم یا خون کے ساتھ بار بار آنتوں کی حرکت، پیٹ میں درد، اور ٹینیسمس (شوچ کے دوران تناؤ) کا سامنا ہوتا ہے۔ امرود کے پتے "گرمی صاف کرنے اور پیپ کو کم کرنے" میں مدد کرتے ہیں، جو پیچش کے کارآمد ایجنٹوں (جیسے امیبا یا بیکٹیریا) کو ختم کرتے ہیں۔

اس کے علاوہ، امرود کی پتی والی چائے ہاضمے میں مدد کرتی ہے، جمود کو صاف کرتی ہے، اور تلی اور معدے کے کام کو بہتر بناتی ہے، "کھڑا ہوا کھانا" کا علاج کرتا ہے (کھانا ہضم نہیں ہوتا، اپھارہ، گیس اور کھٹی ڈکار کا سبب بنتا ہے)۔ امرود کے پتوں کی چائے کو اسہال کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے، خاص طور پر اسہال جو اندرونی گرمی یا غیر مانوس غذا کھانے سے ہوتا ہے، یا بیکٹیریل انفیکشن، اس کے ٹھنڈک، تلی کو مضبوط کرنے اور اسہال کو روکنے والے اثرات کی وجہ سے۔

Mugwort پتی چائے آنتوں کے لئے ایک اچھا علاج ہے.

1.2 پرجیویوں سے ہونے والی بیماریوں کا علاج

امرود کے پتوں سے جو رس نکالا جاتا ہے اس میں فعال اجزاء ہوتے ہیں جو مخصوص قسم کے کیڑے جیسے گول کیڑے اور پن کیڑے کو مفلوج یا مار دیتے ہیں۔ روایتی چینی طب میں، اسے "کیڑا نکالنے والا" فعل کہا جاتا ہے۔

1.3 بنیادی طور پر ہڈیوں اور جوڑوں کی بیماریوں کا علاج کرتا ہے (گٹھیا)

روایتی چینی ادویات میں امرود کے پتوں کا استعمال ہڈیوں اور جوڑوں کے درد، گٹھیا، اور کمر اور گھٹنوں کے درد کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے جس کی وجہ ان کی خون کی گردش کو بہتر بنانے، میریڈیئنز سے "ہوا" اور "گیلے پن" کو نکالنے کی صلاحیت ہے، اس طرح درد میں کمی آتی ہے۔ مزید برآں، امرود کی پتی کی چائے ٹھنڈک کا اثر رکھتی ہے اور اسے پھیپھڑوں کی گرمی یا کالی کھانسی کی وجہ سے ہونے والی کھانسی کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

2. امرود کے پتوں کی چائے بنانے کا طریقہ

متعلقہ خبریں

• 

اجزاء: 1 مٹھی بھر تازہ امرود کے پتے (تقریباً 30-50 گرام)، تھوڑا سا نمک (یا چینی تاکہ بچوں کو پینے میں آسانی ہو)۔

پیروی کرنے کے اقدامات:

• تیاری: ستارہ سونف کے پودے کے جوان پتے چنیں، کسی بھی مرجھائے یا خراب پتے کو ضائع کر دیں۔ بہتے پانی کے نیچے کئی بار اچھی طرح دھوئیں، پھر گندگی اور بیکٹیریا کو دور کرنے کے لیے تقریباً 10-15 منٹ تک نمکین پانی میں بھگو دیں۔ اس کے بعد ستارہ سونف کے پتے نکال دیں۔
• پیسنا/پاؤنڈ کرنا: امرود کے پتوں کو مارٹر اور موسل میں ڈال کر پیس کر پیسٹ کریں، یا انہیں بلینڈر میں ڈالیں اور تھوڑا سا گرم پانی (تقریبا 50 ملی لیٹر) سے ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
• فلٹرنگ: پسے ہوئے/گراؤنڈ مکسچر کو ایک صاف پنیر یا چھلنی میں ڈالیں، رس نکالنے کے لیے نچوڑیں یا دبائیں، اور گودا ضائع کر دیں۔
• ختم کرنے کے لیے: جوس میں تھوڑا سا نمک (یا چینی) ڈالیں، تحلیل ہونے تک اچھی طرح ہلائیں۔

ہدایات: کھانے سے تقریباً 30 منٹ پہلے، دن میں 2-3 بار، مسلسل 2-3 دن تک لیں جب تک کہ علامات ختم نہ ہوں۔

Mugwort کے پتوں کا رس تازہ مگ ورٹ کے پتوں کو پیس کر یا کچل کر نکالا جا سکتا ہے۔

3. امرود کے پتوں کا پانی استعمال کرنے کے بارے میں نوٹس

مکمل تیاری: ستارہ سونف کے پتوں کی سطح پر بہت سے چھوٹے بال ہوتے ہیں، جو انہیں گندگی، کیمیکلز اور بیکٹیریا کے لیے بہت حساس بناتے ہیں... انہیں بہتے ہوئے پانی کے نیچے کئی بار اچھی طرح دھونے کی ضرورت ہے، اور پروسیسنگ سے پہلے تقریباً 10-15 منٹ کے لیے نمکین پانی یا کسی مخصوص سبزیوں کے واش میں بھگو دینا چاہیے۔

زبان کا کالا ہونا: کچے امرود کے پتے زیادہ مقدار میں کھانے یا پینے سے داغ پڑنے کی وجہ سے زبان کالی ہو سکتی ہے - یہ بے ضرر ہے اور کچھ دنوں کے بعد خود ہی ختم ہو جائے گی۔ اس حالت کو کم کرنے کے لیے آپ استعمال کے بعد اپنے دانت اور زبان کو اچھی طرح صاف کر سکتے ہیں۔

جن لوگوں کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے: حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی مائیں، چھوٹے بچے، اور بنیادی طبی حالات (جگر، گردے، قلبی، وغیرہ) والے افراد کو ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر اس پروڈکٹ کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اسے الرجی یا جڑی بوٹیوں کی حساسیت والے افراد کو استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

دوائیوں کا متبادل نہیں: Mugwort پتی کی چائے صرف ایک معاون اثر رکھتی ہے اور یہ ہلکی، دائمی بیماریوں کا علاج کر سکتی ہے۔ اگر علامات شدید، طویل، یا غیر معمولی علامات (تیز بخار، پانی کی کمی، شدید درد، وغیرہ) دکھاتے ہیں، تو آپ کو معائنے اور بروقت علاج کے لیے فوری طور پر طبی سہولت میں جانا چاہیے۔

اعتدال میں استعمال کریں: امرود کی پتی والی چائے زیادہ کثرت سے نہ پئیں یا اپنے روزانہ پانی کی مقدار کو مکمل طور پر تبدیل کریں۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-la-mo-co-tac-dung-gi-169260313113352375.htm