غیر معمولی طاقت جو وقت کو ٹال دیتی ہے۔

2026 کے ورلڈ کپ میں 40 سال سے زیادہ عمر کے کھلاڑیوں کی ایک بڑی تعداد کو بلایا جائے گا۔ اس سے پہلے کبھی بھی ورلڈ کپ میں اتنے "بزرگ" کھلاڑی نہیں تھے، اور یہ کوئی اتفاق نہیں ہے۔ جدید تربیتی طریقوں اور پیشہ ورانہ مہارت نے کھلاڑیوں کے کیرئیر کی حدود کو نئے سرے سے متعین کیا ہے۔

امریکہ میں ہونے والے حالیہ ورلڈ کپ میں لیجنڈ راجر ملا موجود تھے اور انہوں نے روس کے خلاف 42 سال اور 39 دن کی عمر میں گول کیا۔ آج تک، وہ ورلڈ کپ کی تاریخ میں گول کرنے والے سب سے معمر کھلاڑی ہیں۔ لیکن ریکارڈ توڑنے والے نمبر کو ایک طرف رکھتے ہوئے، جب کہ ماضی میں 40 سال کی عمر کے کسی کھلاڑی کی موجودگی غیر معمولی تھی، آج یہ بالکل معمول ہے۔

ورلڈ کپ 2026 کا پہلا راؤنڈ اختتام پذیر ہو گیا ہے۔ رونالڈو (41 سال)، میسی (39 سال)، موڈرک (41 سال)، نیور (40 سال)، اوچوا (41 سال)، زیکو (40 سال)، ووزنہا (40 سال)... سبھی مختلف پرفارمنس کے ساتھ مختلف انداز میں نظر آئے ہیں۔ یہ شاید ان کا آخری بڑا ٹورنامنٹ ہوگا۔ ان ناموں نے ایک یادگار اور بامعنی ٹورنامنٹ بنایا ہے۔

رونالڈو اب بھی بہترین جسمانی فٹنس رکھتے ہیں۔ تصویر: اے پی

یہ کیسے ممکن ہے کہ اتنے درمیانی عمر کے کھلاڑی دنیا کے سب سے بڑے، شدید ترین اور سب سے زیادہ دباؤ والے ٹورنامنٹ میں دکھائی دے رہے ہوں؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ ورلڈ کپ 48 ٹیموں تک پھیلا ہوا ہے۔ لیکن یہ سب کچھ نہیں ہے۔ اس سال 38 سے 40 سال کی عمر کے 20 سے زائد کھلاڑی حصہ لے رہے ہیں، جس سے اندازہ ہوتا ہے کہ کھلاڑیوں کے لیے کھیلنے کی چوٹی کی عمر بڑھا دی گئی ہے، جب کہ وہ 33 سے 35 سال کی عمر میں ریٹائر ہو چکے ہوں گے۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

جاپان بمقابلہ سویڈن کے لیے کارنر کِک کی پیشن گوئی (6:00 AM، 26 جون، گروپ F، ورلڈ کپ 2026): کس ٹیم کو برتری حاصل ہے؟کارنر کِک جاپان بمقابلہ سویڈن، کارنر کِک اوڈز جاپان بمقابلہ سویڈن، کارنر کِک تجزیہ جاپان بمقابلہ سویڈن، کارنر کِک اوڈز جاپان بمقابلہ سویڈن

2026 ورلڈ کپ کے راؤنڈ آف 32 میں پہلا میچ اپ طے پا گیا ہے۔2026 ورلڈ کپ کے راؤنڈ آف 32 کے پہلے میچ میں جنوبی افریقہ کا مقابلہ کینیڈا سے ہوگا۔

کوراکاؤ بمقابلہ آئیوری کوسٹ کے لیے پیشین گوئی: کیسی اگلے راؤنڈ میں اپنی جگہ محفوظ کرنے کے لیے "جنگی ہاتھیوں" کی قیادت کرتی ہے۔کوراکاؤ بمقابلہ آئیوری کوسٹ 26 جون کو صبح 3:00 بجے 2026 ورلڈ کپ کے گروپ ای کے فائنل میچ میں، جہاں افریقی نمائندے کو آگے بڑھنے کے لیے صرف ڈرا کی ضرورت ہے لیکن وہ آگے بڑھنے کا متحمل نہیں ہو سکتا۔

"40 سال کی عمر تک بہترین جسمانی حالت کو برقرار رکھنا عوامل کے مجموعہ پر منحصر ہے۔ پہلا عنصر تربیت ہے: صرف زیادہ تربیت نہیں، بلکہ بہتر تربیت، ٹیکنالوجی کی مدد سے حجم کو منظم کرنا، اور انفرادی حالت کی بنیاد پر مشقوں کو ایڈجسٹ کرنا۔ تربیت کی کارکردگی کو مضبوطی سے متاثر کرنے والا ایک اہم عنصر حال ہی میں طاقت کی تربیت میں اضافہ ہے۔ یہ ایک بنیادی جزو ہے، پیشہ ورانہ نگہداشت اور پٹھوں کی حفاظت کے لیے یہ ایک بنیادی جزو ہے۔ ایتھلیٹس قابل گریز چوٹوں اور نقصان سے،" ایل پیس میں شائع ہونے والی ہسپانوی اسپورٹس سائنس ٹیم کی طرف سے ایک مطالعہ لکھتا ہے۔

حال ہی میں، کھلاڑیوں نے میدان کے اندر اور باہر پیشہ ور افراد کی مستقل موجودگی پر بہت زیادہ انحصار کیا ہے۔ ان کے پاس غذائیت کے ماہرین، تجزیہ کار، اور ذاتی ٹرینرز ہیں۔ یہاں تک کہ ان کی سونے کی عادات کو بھی احتیاط سے سمجھا جاتا ہے۔

یہ ایک معروف حقیقت ہے کہ کچھ عہدوں پر کیریئر کی عمر طویل ہوتی ہے۔ 2026 ورلڈ کپ میں 40 سال سے زیادہ عمر کے آٹھ کھلاڑیوں میں سے پانچ گول کیپر ہیں۔ آل ٹائم ریکارڈ ہولڈر، عصام الہدری (مصر) کی عمر 45 سال اور 161 دن تھی جب اس نے 2018 کا ورلڈ کپ کھیلا، اور وہ گول کیپر بھی تھے۔ باقی عموماً حملے کے مرکز میں کھیلتے ہیں، چاہے وہ پہلے ونگ یا سنٹرل مڈفیلڈ پر کھیلے ہوں، ایسی پوزیشنیں جو بہت زیادہ جسمانی فٹنس کا مطالبہ کرتی ہیں۔ ایک اہم مثال رونالڈو ہے۔ استثناء شاید موڈرک ہے، جو اپنے 40 کی دہائی میں اٹیکنگ مڈفیلڈ کھیلنا جاری رکھے ہوئے ہے، ایسی پوزیشن جو غیر معمولی جسمانی صلاحیت کا تقاضا کرتی ہے۔ اس حقیقت سے ہٹ کر کہ اس حیثیت میں ان سے بہتر کوئی نہیں ہے، روحانی اہمیت بھی ہے، کلاس نامی کسی چیز کا اثبات۔

1994 کے ورلڈ کپ میں ملا کی ظاہری شکل کچھ بوڑھی، غیر مستحکم چال، اور مسکراہٹ کے چند دانتوں سے محروم تھی۔ کیمرون اور ملا کے ساتھ پوری دنیا نے خوشی منائی۔ آج، رونالڈو کے دانت اب بھی چمکدار سفید ہیں، اور 40 سال سے زیادہ عمر کے کھلاڑی اب بھی مضبوط جسمانی اور ذہنی طاقت کے ساتھ نوجوان نسل کے ساتھ کھڑے ہیں۔ وہ واقعی قربانی اور غیر معمولی طاقت کی مثالیں ہیں جو وقت کے قوانین کی خلاف ورزی کرتی ہیں!

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

جرمن قومی ٹیم کا کوچنگ عملہ… رات بھر کام کرنے کا منصوبہ تیار کر رہا ہے۔دیگر ٹاپ رینک والی ٹیموں کے برعکس جن کے پاس تیاری کے لیے 3-4 دن تھے، جرمن ٹیم کے پاس یہ جاننے کے لیے صرف 2 دن تھے کہ ان کا مخالف راؤنڈ آف 16 ناک آؤٹ مرحلے میں کون ہوگا۔

ورلڈ کپ کا جائزہ: رونالڈو کا میسی کو جواب، انگلینڈ کی کارکردگی بہت مایوس کن ہے۔سپر اسٹار کرسٹیانو رونالڈو نے شاندار کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے 2026 ورلڈ کپ میں گروپ K کے دوسرے میچ میں پرتگال کو ازبکستان کو 5-0 سے شکست دینے میں مدد کی۔

پیراگوئے بمقابلہ آسٹریلیا پیشین گوئی، ورلڈ کپ 2026: ایشیائی نمائندے کو روکنا مشکل ہوگا۔ٹورنامنٹ کے آغاز سے متضاد فارم دکھانے کے باوجود، آسٹریلیا 2026 ورلڈ کپ کے ناک آؤٹ راؤنڈ میں جگہ بنانے کے لیے پیراگوئے (26 جون کو صبح 9:00 بجے) کی رکاوٹ کو دور کر لے گا۔

ماخذ: https://www.qdnd.vn/the-thao/worldcup-2026/suc-manh-phi-thuong-thach-thuc-thoi-gian-1044993