Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
مزیدار کھانا
یہ تین مزیدار ابلی ہوئی ڈشز بنانے میں ناقابل یقین حد تک آسان ہیں اور یہ ہاضمہ، تلی اور معدہ کے لیے اچھی ہیں، جو آپ کو تمام گرمیوں میں صحت مند رہنے میں مدد دیتی ہیں۔
Báo Dân Việt
12 giờ trước
بریزڈ سمندری غذا کو پسند کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ صرف ان مصالحوں کا استعمال یقینی بنائے گا کہ یہ ہمیشہ ذائقہ دار، خوبصورتی سے رنگین، اور چاول کے ساتھ ناقابل یقین حد تک بھوک لگاتا ہے۔
Báo Dân Việt
16 giờ trước
موسم گرما کا یہ رسیلا پھل، لونگن سے زیادہ وٹامن سی سے بھرپور اور تربوز سے زیادہ خوشبودار، نازک مہک کے ساتھ ایک تازگی بخش اور دلکش چائے بناتا ہے۔
Báo Dân Việt
04/07/2026
بھوننے یا ابلتے ہوئے چکن کو بھول جائیں؛ اسے چاول کے ککر میں اس طرح پکانا تیز، آسان، خوشبودار اور ناقابل یقین حد تک مزیدار ہے!
Báo Dân Việt
03/07/2026
اس پھل کا ذائقہ میٹھا، تازگی ہے، وٹامنز سے بھرپور ہے، جلد کے لیے اچھا ہے، اور آپ کو ٹھنڈا کرنے کے لیے گرمیوں کی بہترین چائے بناتا ہے۔
Báo Dân Việt
03/07/2026
یہ جڑ والی سبزی، جو شکر آلو کے مقابلے وٹامنز سے بھرپور ہوتی ہے اور مکئی کے مقابلے میں چینی کی مقدار کم ہوتی ہے، جب اس طرح تلی جائے تو یہ خستہ، تیز اور مزیدار ہو جاتی ہے۔
Báo Dân Việt
02/07/2026
سور کا سب سے نرم اور لذیذ حصہ، جو ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے اچھا ہے، جب اسے لیمن گراس اور مرچ کے ساتھ بریز کیا جائے تو آپ کو چاول کا ایک پورا برتن کھانے کا دل کرے گا۔
Báo Dân Việt
01/07/2026
سڑک کے کنارے سے چنی گئی جنگلی سبزیاں 70 اور 80 کی دہائی کی نسلوں کے لیے بچپن کی یادیں تازہ کرتی ہیں۔ وہ گرمیوں میں کھانے سے تروتازہ ہوتے ہیں اور دل، دماغ اور جلد کے لیے بھی اچھے ہوتے ہیں۔
Báo Dân Việt
30/06/2026
یہ گرمیوں کے لیے بہترین قسم کا گوشت ہے۔ آپ زیادہ گرم ہونے کی فکر کیے بغیر بہت کچھ کھا سکتے ہیں۔ اس طرح انکوائری کرکے، گوشت نرم، میٹھا اور ناقابل یقین حد تک خوشبودار ہوتا ہے۔
Báo Dân Việt
30/06/2026
یہ کم کیلوریز، زیادہ فائبر، غذائیت سے بھرپور سبزی، جب گوشت اور خاص مسالوں کے ساتھ بریز کی جائے تو یہ ایک مزیدار اور دلکش ڈش بن جاتی ہے۔
Báo Dân Việt
29/06/2026
چکن کو ابال یا گرل نہ کریں۔ میٹھے، خوشبودار ذائقے کے لیے اس پھل کے ساتھ بھاپ لیں۔
Báo Dân Việt
28/06/2026
اس قسم کی مچھلی میں ہلکی مچھلی کی بو ہوتی ہے، گوشت مضبوط ہوتا ہے اور دل اور جوڑوں کے لیے اچھا ہے۔ اس طرح بریز کیا گیا، یہ ذائقہ دار، خستہ اور خوشبودار ہے، جو اسے چاول کے ساتھ ناقابل یقین حد تک بھوکا بناتا ہے۔
Báo Dân Việt
27/06/2026
یہ جنگلی سبزی، جو سڑک کے کنارے بکثرت اگتی ہے، پالک سے زیادہ نرم، لیٹش سے زیادہ خستہ ہے، اور اسے باقاعدگی سے کھانے سے قلبی صحت کی حفاظت ہوتی ہے اور عمر بڑھنے سے لڑتی ہے۔
Báo Dân Việt
26/06/2026
اس قسم کا اناج چاول سے زیادہ فائبر سے بھرپور ہوتا ہے، آنکھوں کے لیے آلو سے بہتر ہوتا ہے، اور جب گوشت کے ساتھ بھون لیا جائے تو یہ ایک مزیدار ڈش بناتا ہے جو چاول کے ساتھ اچھی طرح ملتی ہے۔
Báo Dân Việt
25/06/2026
ریشہ اور پوٹاشیم سے بھرپور یہ کرکرا، نرم سبزیاں، ایک تازگی بخش سوپ بنانے کے لیے سور کے گوشت کی پسلیوں کے ساتھ پکائی جاتی ہیں، جو گرمیوں میں ٹھنڈا ہونے کے لیے بہترین ہے۔
Báo Dân Việt
24/06/2026
سب سے زیادہ آئرن سے بھرپور گوشت کو جب مسالے دار مسالوں کے ساتھ پکایا جائے تو یہ ایک مزیدار اور غذائیت سے بھرپور پکوان بن جاتا ہے۔
Báo Dân Việt
23/06/2026
اس قسم کا گوشت چکن سے زیادہ لذیذ، گائے کے گوشت سے سستا، خون کی پرورش، ہڈیاں مضبوط، پانچوں اندرونی اعضاء کو فائدہ پہنچاتا ہے اور گرمیوں میں کھانے میں تازگی ہے۔
Báo Dân Việt
22/06/2026
شروع میں گوشت میں پانی اور نمک نہ ڈالیں۔ یہ چیزیں پہلے سے کرنے سے گوشت نرم، رسیلی اور چکنائی والا نہیں ہو گا۔
Báo Dân Việt
21/06/2026
یہ سبزی، پالک سے زیادہ میٹھی، لیٹش سے زیادہ ذائقہ دار، پرانے باغات میں بکثرت اگتی ہے، اور اس طرح تیار ہونے پر اس کا ذائقہ گوشت سے بہتر ہوتا ہے۔
Báo Dân Việt
21/06/2026
کاساوا کے پتے اور ایم ایس جی کے پتے: کون سا زیادہ غذائیت بخش اور محفوظ ہے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
20/06/2026
وہ جڑی بوٹی جو باڑ کے ساتھ بکثرت اگتی ہے، جب اسکویڈ کو بھاپ کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، سمندری غذا کے تازہ ذائقے کو برقرار رکھتے ہوئے ایک خوشبودار، میٹھی اور تازگی بخش پکوان بناتا ہے۔
Báo Dân Việt
20/06/2026
کیکڑوں اور لوبسٹروں کو بھاپ دینے کے لیے کون سا پانی بہترین ہے؟ اس کی کوشش کرنے والے دس میں سے نو لوگ نہیں جانتے، اس لیے وہ اکثر مچھلی کے ذائقے اور ٹوٹے ہوئے پنجوں کے ساتھ ختم ہو جاتے ہیں۔
Báo Dân Việt
19/06/2026
اس پھل میں مرغی کے انڈوں سے زیادہ کیلشیم اور وٹامن اے ہوتا ہے جو کہ ہنس کے انڈوں سے دوگنا پروٹین ہوتا ہے اور یہ ایک لذیذ، میٹھا لوکی ڈش بناتا ہے۔
Báo Dân Việt
19/06/2026
خنزیر کا سب سے کولیجن سے بھرپور حصہ، خوشبودار، کرنچی میک چٹائی کے پتوں سے گرل، ناقابل یقین حد تک نشہ آور ہے۔
Báo Dân Việt
18/06/2026