تاہم، ان نقصانات کو مکمل طور پر کم کیا جا سکتا ہے اور اس کی تلافی کی جا سکتی ہے اگر والدین ابتدائی عمر سے ہی اپنے بچوں کے مدافعتی نظام کو سمجھیں اور ان کی مناسب دیکھ بھال اور مدد کریں۔ اس مضمون میں، ہم بچوں کو سائنسی طور پر ایک مضبوط اور پائیدار مدافعتی بنیاد بنانے میں مدد کرنے کے حل تلاش کریں گے۔
سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کو زندگی کے ابتدائی مراحل میں بعض نقصانات کا سامنا کرنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
1. سیزرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں میں اندام نہانی کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کے مقابلے میں کمزور مدافعتی نظام کیوں ہوتا ہے؟
والدین اکثر سوچتے ہیں کہ سیزرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچے اندام نہانی کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کے مقابلے میں معمولی بیماریوں اور سانس اور ہاضمے کے مسائل کا زیادہ شکار کیوں ہوتے ہیں۔ درحقیقت، سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں میں اندام نہانی سے پیدا ہونے والے بچوں کے مقابلے میں مدافعتی امراض، الرجی، میٹابولک عوارض، اور وائرل انفیکشن، خاص طور پر معدے اور سانس کے انفیکشن کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ یہ علامات "امیون گیپ" کی مدت کے دوران خراب ہو جاتی ہیں، جس کے نتیجے میں سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں میں جلد شروع ہوتی ہے اور بعد میں ختم ہوتی ہے۔
• سائنس نے ثابت کیا ہے کہ سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں میں اندام نہانی سے پیدا ہونے والے بچوں کے مقابلے میں "نقصان مند مدافعتی نظام" ہونے کی بنیادی وجوہات ہیں: بنیادی اینٹی باڈیز کی کمی: قدرتی مشقت کا عمل بچے میں اینٹی باڈیز کی منتقلی کو بہتر بناتا ہے۔ تاہم، سیزرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچے اس مرحلے سے محروم رہتے ہیں، جس کے نتیجے میں اینٹی باڈی کی سطح اندام نہانی کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کے مقابلے میں 45 فیصد تک کم ہوتی ہے۔
• تاخیر سے دودھ پلانا: سیزرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچے اکثر بعد میں دودھ پلاتے ہیں، جس سے IgA کی تکمیل میں خلل پڑتا ہے اور آنتوں کی استر کو بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
• کمزور آنتوں کی رکاوٹ: چونکہ وہ پیدائشی نہر سے نہیں گزرتے، اس لیے سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچے اپنی ماں کے فائدہ مند بیکٹیریا کے وارث نہیں ہو سکتے۔ اس کے بجائے، ان کا نظام انہضام آسانی سے ماحول سے نقصان دہ بیکٹیریا کے ذریعے "اووررن" ہو جاتا ہے، جس سے آنتوں کی بلغمی رکاوٹ کمزور ہو جاتی ہے۔
• لوہے کے کم ذخائر: سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے شیر خوار بچوں میں نال کے ابتدائی کلیمپنگ اور قدرتی مشقت کے دوران لوہے کی مضبوط منتقلی حاصل نہ کرنے کی وجہ سے لوہے کے ذخائر کم ہوتے ہیں۔ اس سے جسم کے لیے پیتھوجینز سے لڑنے کے لیے ضروری مدافعتی خلیوں کو متحرک کرنا مشکل ہو جاتا ہے، اس طرح نہ صرف قوت مدافعت بلکہ طویل مدتی نشوونما اور نشوونما بھی متاثر ہوتی ہے۔
اینٹی باڈیز، آئرن اور گٹ مائکرو بائیوٹا کی بیک وقت کمی اور عدم توازن سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کے لیے ایک اہم "امیونولوجیکل نقصان" پیدا کرتا ہے۔ سیزیرین بچوں کے مدافعتی نظام اکثر کم لچکدار ہوتے ہیں اور اندام نہانی سے پیدا ہونے والے بچوں کے ساتھ ملنے میں زیادہ وقت درکار ہوتا ہے، جبکہ زندگی کے ابتدائی مراحل انتظار کرنے کے لیے بہت نازک ہوتے ہیں۔ لہٰذا، سیزیرین بچوں کے لیے قوت مدافعت بڑھانے والی مداخلتوں کو ان تمام مسائل کو بیک وقت حل کرنا چاہیے، بشمول: فوری طور پر اینٹی باڈی کی کمی کو پورا کرنا ، ایک متوازن گٹ مائیکرو بائیوٹا کو فروغ دینا، اور کافی ضروری وٹامنز اور معدنیات فراہم کرنا تاکہ بچے کو تیزی سے ایک مضبوط مدافعتی بنیاد بنانے اور بڑھنے میں مدد ملے۔
2. بیرونی عوامل سے مدافعتی رکاوٹ کو مضبوط بنانا۔
غذائیت کے ذریعے اپنے اندرونی دفاع کو مضبوط بنانے کے علاوہ، سیزرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کو ماحول سے پیتھوجینز کے حملے کو کم کرنے کے لیے ایک "فعال دفاعی" حکمت عملی کے ذریعے تحفظ فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔
• جلد سے جلد کا رابطہ: جیسے ہی آپ کا بچہ پیدا ہوتا ہے، چاہے آپ ابھی تک تھکے ہوئے ہوں اور درد میں ہوں، اسے جلد سے جلد پکڑنے کی کوشش کریں۔ اس سے بچے کے جسم کے درجہ حرارت اور دل کی دھڑکن کو مستحکم کرنے میں مدد ملتی ہے، اور آپ کے سینے کے خلاف پکڑے جانے سے نہ صرف گرمی اور تحفظ ملتا ہے بلکہ بچے کو آپ کی جلد سے اپنا پہلا فائدہ مند بیکٹیریا حاصل کرنے کا موقع ملتا ہے، جس سے جلد دودھ پلانے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
• مکمل اور بروقت ویکسینیشن: والدین کو حفاظتی ٹیکوں کے توسیعی نظام الاوقات اور سروس ویکسینیشن (جیسے انفلوئنزا، نیوموکوکل وغیرہ) پر سختی سے عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ (روٹا وائرس کی وجہ سے ہونے والا اسہال...) ایک مضبوط "ڈھال" بنانے کے لیے، جس سے بچوں کو انفیکشن کے حقیقی ذریعہ کے سامنے آنے پر خطرے سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔
• رہنے والے ماحول کو کنٹرول کریں اور انفیکشن کے ذرائع کو محدود کریں: اس بات کو یقینی بنائیں کہ گھر ہمیشہ اچھی طرح سے ہوادار، صاف، سگریٹ کے دھوئیں اور دھول سے پاک ہو، اور بچے کے ہجوم والی جگہوں یا ایسے لوگوں سے قریبی رابطے کو محدود کریں جن میں فلو، کھانسی یا بخار کی علامات ہوں۔
3. قوت مدافعت بڑھانے کے لیے غذائیت - اندر سے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنا۔
چھوٹے بچوں کے لیے، خاص طور پر سیزیرین سیکشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں کے لیے، ماں کا دودھ ہمیشہ "گولڈ اسٹینڈرڈ" اور غذائیت کا پہلا ترجیحی ذریعہ ہوتا ہے۔ یہ نہ صرف توانائی فراہم کرتا ہے، بلکہ ماں کا دودھ، خاص طور پر کولسٹرم، ایک مکمل مدافعتی ماحولیاتی نظام ہے اور یہ غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے جو بچوں کو بیرونی دنیا کے مطابق ڈھالنے میں مدد کرتا ہے۔
• لیکٹوفرین: چھاتی کے دودھ میں پایا جانے والا آئرن بائنڈنگ گلائکوپروٹین۔ یہ دفاع کی پہلی لائن ہے اور بہت سے مدافعتی میکانزم میں حصہ لیتی ہے۔ لیکٹوفرین مدد کرتا ہے۔ یہ نشوونما کو روکتا ہے اور نقصان دہ بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے، جبکہ مائکرو بایوم کو متوازن کرنے اور قوت مدافعت کو منظم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
• اینٹی باڈیز: چھاتی کا دودھ، خاص طور پر پہلے دن کا کولسٹرم (24 گھنٹے کا کولسٹرم)، اینٹی باڈیز پر مشتمل ہوتا ہے۔ اہم اینٹی باڈیز جیسے IgG، IgA، اور IgM کی اعلی سطح بچوں کو بیرونی ماحول سے پیتھوجینز پر قابو پانے کے لیے ابتدائی غیر فعال قوت مدافعت فراہم کرتی ہے۔ یہ اینٹی باڈی کی سطح کی تلافی کے لیے ایک "فوری مدد " حل ہو گا جس کا تجربہ بچوں کو سیزیرین سیکشن کے بعد ہو سکتا ہے۔
• HMO (Human Milk Oligosaccharides ) چھاتی کے دودھ میں لییکٹوز اور چکنائی کے بعد تیسرا سب سے بڑا غذائی اجزاء ہے۔ یہ ایک مخصوص قسم کا پری بائیوٹک ہے جو کہ فائدہ مند بیکٹیریا کو منتخب طور پر پرورش کر سکتا ہے، جس سے گٹ مائکرو بایوم کو تیزی سے دوبارہ قائم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ خاص طور پر، 2'-FL HMO بچوں میں سانس کے انفیکشن کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرنے اور پیتھوجینز کو روکنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
تاہم، جن ماؤں کا سیزرین سیکشن ہوا ہے، انہیں دودھ پلانے کے سفر میں بعض اوقات دودھ کی پیداوار میں تاخیر یا ماں کی صحت ابھی تک مکمل طور پر ٹھیک نہ ہونے کی وجہ سے رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ایسے معاملات میں، سائنسی غذائیت کے حل کو فعال طور پر تلاش کرنا سیزرین سے پیدا ہونے والے بچوں میں قوت مدافعت کی کمی کو جلد اور پائیدار طریقے سے پورا کرنے کے لیے ایک اہم "پل" ہے۔ سب سے موزوں حل کا انتخاب کرنے کے لیے، والدین اکثر ایسے فارمولے پروڈکٹس کا انتخاب کرتے ہیں جن میں "سپر" مدافعتی کمپلیکس ہوتے ہیں جو ماں کے دودھ میں فائدہ مند عوامل کی قریب سے نقل کرتے ہیں۔
• IgHM: کولسٹرم پروٹین کو جدید ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے گائے کے دودھ سے الگ کیا جاتا ہے ، جس میں اینٹی باڈیز ہوتی ہیں جس کی ساخت ماں کے دودھ میں اینٹی باڈیز کی طرح ہوتی ہے - جو مدافعتی غذائی اجزاء کا ایک نیا، خالص، اور بہترین ذریعہ فراہم کرتا ہے۔
• Synbiotics: یہ فائدہ مند بیکٹیریا کا مرکب ہیں جیسے Bifidus سبسٹریٹس کے ساتھ مل کر (prebiotics جیسے HMO اور FOS)۔ Synbiotics فائدہ مند بیکٹیریا فراہم کرتے ہیں جو آنتوں کی "فاؤنڈیشن" کو دوبارہ قائم کرنے میں مدد کرتے ہیں، جو بچوں میں صحت مند آنت اور اچھے ہاضمے کو فروغ دیتے ہیں۔
IgHM کولسٹرم پروٹین کا ایک گروپ ہے جو گائے کے دودھ سے الگ تھلگ کیا جاتا ہے جس میں اینٹی باڈیز ہوتی ہیں جس کی ساخت ماں کے دودھ میں اینٹی باڈیز کی طرح ہوتی ہے (تصویری ماخذ: VitaDairy)۔
ضروری مائیکرو نیوٹرینٹس (زنک، سیلینیم، وٹامنز اے، سی، ڈی، ای): یہ مدافعتی عوامل کو فعال کرنے میں ناگزیر روابط ہیں۔ جب مناسب طریقے سے اور صحیح تناسب میں سپلیمنٹ کی جائے تو، یہ مائیکرو نیوٹرینٹس بچے کے مدافعتی نظام کو نہ صرف کافی اینٹی باڈیز رکھنے میں مدد دیتے ہیں بلکہ مدافعتی ردعمل کے معیار کے لحاظ سے بھی بہترین تاثیر حاصل کرتے ہیں، بچوں کی جسمانی طور پر نشوونما کرنے اور موسم کی تمام تبدیلیوں کے لیے لچکدار رہنے میں مدد کرتے ہیں۔
سائنسی اعتبار سے مضبوط غذائیت کی بنیاد کے ذریعے مضبوط مدافعتی نظام کی تعمیر سب سے زیادہ پائیدار سرمایہ کاری ہے۔ یہ تمام چھوٹے بچوں کے لیے "سنہری چابی" ہے، خاص طور پر کمزور مدافعتی نظام والے۔ کیونکہ ایک بچے کی مستقبل کی تمام فکری صلاحیتیں اور ہنر صرف ایک صحت مند جسم اور آج سے شروع ہونے والی ایک مضبوط مدافعتی رکاوٹ سے ہی پروان چڑھ سکتے ہیں۔
ماں کا دودھ بچوں اور چھوٹے بچوں کی صحت اور نشوونما کے لیے بہترین غذا ہے۔
کاروباری خود کا تعارف
ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/tang-cuong-mien-dich-cho-tre-sinh-mo-16926012018173783.htm
تبصرہ (0)