صحت کی ویب سائٹ ہیلتھ شاٹس (انڈیا) کے مطابق ہلدی نہ صرف روایتی ادویات میں مشہور ہے بلکہ اسے خوبصورتی کے جدید علاج میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
جریدے آیوروید اینڈ انٹیگریٹڈ میڈیکل سائنسز کے مطابق ہلدی میں موجود کرکیومین اپنی سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کے ساتھ جلد کے بہت سے مسائل کو بہتر بنا سکتا ہے۔
بھارت میں ماہرِ خوبصورتی بلسم کوچر نے جلد کے لیے ہلدی کے مخصوص فوائد بتائے۔
ہلدی نہ صرف روایتی ادویات میں مشہور ہے بلکہ اسے خوبصورتی کے جدید علاج میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
تصویر: اے آئی
سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
ہلدی کی سوزش والی خصوصیات جلن والی جلد کو پرسکون کرنے میں مدد کرتی ہیں، اس طرح لالی اور سوجن کو کم کرکے مہاسوں کے علاج میں مدد ملتی ہے۔
مزید برآں، ہلدی ایکزیما کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہے اور باقاعدگی سے استعمال کرنے پر چنبل کی بہتری میں مدد کر سکتی ہے۔
حساس جلد والے یا خارش کا شکار افراد کو بھی ہلدی کے طویل مدتی استعمال کے مثبت اثرات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
فری ریڈیکلز کا مقابلہ کریں۔
ہلدی میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں جو کہ جلد کی عمر بڑھنے کی وجہ ہے۔ یہ نہ صرف جھریوں اور باریک لکیروں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے بلکہ صحت مند، جوان اور چمکدار جلد کو بھی برقرار رکھتا ہے۔
ہلدی جلد کو نکھارنے میں مدد دیتی ہے۔
بہت سی ثقافتوں میں، ہلدی کا استعمال جلد کی رنگت کو بہتر بنانے کے لیے طویل عرصے سے کیا جاتا رہا ہے۔
جب باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو، ہلدی جلد کی رنگت کو ختم کرنے، سیاہ دھبوں کو ختم کرنے اور ہائپر پگمنٹیشن کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
یہ ایک قدرتی جراثیم کش ہے۔
جلد پر ہلدی لگانے سے مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو مارنے اور جلد کے انفیکشن کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ خاص طور پر، معمولی خروںچ یا جلد کی چوٹوں کے لیے، ہلدی تیزی سے ٹھیک ہونے، داغ اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
تیل کا کنٹرول
ہلدی میں اضافی تیل جذب کرنے اور سیبیسیئس غدود کی سرگرمی کو منظم کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ تیل کا موثر کنٹرول نہ صرف جلد کو صاف اور صاف رکھتا ہے بلکہ مہاسوں کی تشکیل کو بھی روکتا ہے، خاص طور پر ٹی زون میں جو اکثر بہت زیادہ تیل پیدا کرتا ہے۔
جلد کی لچک میں اضافہ کریں۔
خیال کیا جاتا ہے کہ ہلدی کولیجن کی پیداوار کو تیز کرتی ہے، اس طرح جلد کی لچک کو بہتر بناتی ہے، جلد کو مضبوط کرتی ہے اور جھکاؤ کو کم کرتی ہے۔
اگرچہ ہلدی جلد کے لیے بہت سے فوائد پیش کرتی ہے، لیکن ناپسندیدہ ضمنی اثرات سے بچنے کے لیے اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ استعمال کرنے سے پہلے، الرجک رد عمل کی جانچ کرنے کے لیے پہلے اسے جلد کے ایک چھوٹے سے حصے پر ٹیسٹ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ مزید برآں، ہلدی جلد پر پیلے رنگ کے داغ چھوڑ سکتی ہے اور کپڑوں یا کپڑوں پر داغ ڈال سکتی ہے۔
ماخذ: https://thanhnien.vn/them-nhieu-loi-ich-cua-nghe-voi-lan-da-185250712103146104.htm
