Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

غذائی سپلیمنٹس: مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے لیے انہیں صحیح طریقے سے سمجھنا۔

غذائی سپلیمنٹس ایسی مصنوعات ہیں جو وٹامنز، معدنیات، یا غذائی اجزاء کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں جن کی آپ کی روزمرہ کی خوراک میں کمی ہو سکتی ہے۔ وہ جسم کو بہتر طریقے سے کام کرنے اور قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں، لیکن وہ بالکل دوائیوں کی جگہ نہیں لے سکتے۔

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ03/03/2026

 thực phẩm chức năng - Ảnh 1.

حکام نے جعلی غذائی سپلیمنٹس کے خلاف کریک ڈاؤن کیا - تصویر: CQCNCC

بہت سے لوگ سوچتے ہیں، "سپلیمنٹس لینے سے آپ کو کسی طرح سے فائدہ ہوگا، اگر افقی طور پر نہیں، تو عمودی طور پر،" اس لیے وہ انہیں اندھا دھند لے جاتے ہیں۔ لیکن یہ بہت خطرناک ہے!

جعلی غذائی سپلیمنٹس اتنے زیادہ کیوں ہیں؟

چار وجوہات ہیں: پہلی، منافع بہت زیادہ ہے۔ آٹے، چینی، اور تھوڑی سستی مغربی دوائیوں سے بنی ایک جعلی گولی، لیکن اسے "درآمد شدہ" یا "روایتی معجزاتی علاج" کا لیبل لگا ہوا ہے، بہت زیادہ قیمتوں پر فروخت کیا جا سکتا ہے۔ دوم، سوشل میڈیا اور "آن لائن ڈاکٹروں" کا ان کی ولولہ انگیز "اشتعال انگیزیوں" سے دھماکہ۔

ذیابیطس، اوسٹیو ارتھرائٹس، اور ہائی بلڈ پریشر جیسی دائمی بیماریوں کے لیے "مایوس اقدامات" کی ذہنیت عام ہے، جن کے لیے اکثر طویل مدتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور بعض اوقات مغربی ادویات سے تھکن کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

آخر میں، انتظام اور کنٹرول میں ایک خامی ہے. اگرچہ پولیس اور فوڈ سیفٹی ڈپارٹمنٹ جیسے حکام بہت سخت ہیں (جیسا کہ Thanh Hoa کے معاملے میں ہے)، کیونکہ فعال کھانے کو "خوراک" کے طور پر رجسٹر کیا جاتا ہے، کاروباروں کو صرف دواؤں جیسے سخت جانچ کے عمل سے گزرنے کے بجائے، منظوری کے لیے "مطابقت کا اعلامیہ" یا "فوڈ سیفٹی کے ضوابط کی تعمیل کا اعلان" جمع کرانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ممنوعہ مادوں (جیسے درد کش ادویات اور کورٹیکوسٹیرائڈز) کو فعال کھانوں میں ملا کر کنٹرول کرنے کے لیے نمونے کی پیچیدہ جانچ کی ضرورت ہوتی ہے جو کہ ننگی آنکھ سے نہیں کیا جا سکتا۔

آپ کے اپنے گھر کے پچھواڑے میں ایک خزانہ۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے
امرود یا لیموں کون سا پھل زیادہ وٹامن سی رکھتا ہے؟ نتائج نے بہت سے لوگوں کو حیران کر دیا۔
امرود یا لیموں کون سا پھل زیادہ وٹامن سی رکھتا ہے؟ نتائج نے بہت سے لوگوں کو حیران کر دیا۔GĐXH - بہت سے لوگوں کا ماننا ہے کہ لیموں وٹامن سی سے بھرپور پھلوں میں سے ایک ہے۔ تاہم، اسی وزن (100 گرام) کو مدنظر رکھتے ہوئے، امرود میں وٹامن سی کی نمایاں طور پر زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو لیموں سے تقریباً چار گنا زیادہ ہوتی ہے۔ لہذا، ہر پھل کے صحت کے فوائد کیا ہیں، اور آپ کو کس طرح کا انتخاب کرنا چاہئے؟
اپنے کولہوں پر پھوڑے کو نظر انداز کرتے ہوئے ایک 26 سالہ مریض شدید بیمار ہو گیا۔
اپنے کولہوں پر پھوڑے کو نظر انداز کرتے ہوئے ایک 26 سالہ مریض شدید بیمار ہو گیا۔علاج نہ کیے جانے والے پیرینل پھوڑے پیچیدہ مقعد فسٹولاس، پھیلے ہوئے پھوڑے اور سیپسس میں بڑھ گئے، جس کے لیے مریض کو کولسٹومی کی ضرورت ہوتی ہے۔

قدرتی غذائیں ہمیشہ بہترین ہوتی ہیں۔ باغ کے ایک سنگترے میں صرف وٹامن سی ہی نہیں بلکہ فائبر، پانی اور قدرت کے وہ تمام جوہر بھی ہوتے ہیں جنہیں جسم آسانی سے جذب کر سکتا ہے۔ گھر میں ایک تازہ مچھلی اور ایک پلیٹ اُبلی ہوئی سبزیاں کھانا اپنی پرورش کا سب سے محفوظ طریقہ ہے۔

"تین نہ کرنے" کی مہارت، جس کا مقصد آپ کے بٹوے اور آپ کی زندگی دونوں کی حفاظت کرنا ہے، "معجزاتی" اشتہارات پر یقین نہ کرنا ہے۔ کسی ایسے شخص سے ہوشیار رہیں جو یہ دعویٰ کرے کہ کوئی دوا دائمی بیماریوں کو "مکمل طور پر ٹھیک" کر سکتی ہے یا یہ کہ یہ "معجزہ علاج" ہے۔

بیماریوں کے لیے ڈاکٹر کے معائنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ خود دوائی نہ کریں یا غلط معلومات پر آنکھیں بند کرکے پیروی کریں۔ ہر ایک کا جسم مختلف ہے۔

کوئی بھی دوا لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ منشیات کے ممکنہ تعاملات سے بچ سکیں، جو خطرناک ہو سکتا ہے۔ جعلی مصنوعات، آن لائن فروخت ہونے والی مصنوعات، یا وزارت صحت سے ویتنامی لیبل یا رجسٹریشن نمبر کے بغیر مصنوعات نہ خریدیں۔ یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ صحیح قیمت پر خرید رہے ہیں معروف فارمیسیوں کا انتخاب کریں۔

غذائی سپلیمنٹس اگر صحیح وقت پر اور ڈاکٹر کی تجویز کے مطابق استعمال کیے جائیں تو برا نہیں ہے۔

غذائی سپلیمنٹس اور ادویات کے درمیان فرق کرنے کے لیے نکات۔

دھوکہ دہی سے بچنے کے لیے، یہ اصول یاد رکھیں: "لیبل دیکھیں، نمبر تلاش کریں، متن پڑھیں":

1. لیبل چیک کریں: درآمد شدہ سامان پر ویتنامی سپلیمنٹری لیبل ہونا ضروری ہے۔ بالکل ایسی چیزیں نہ خریدیں جن پر صرف غیر ملکی زبان کے لیبل ہوں۔

نمبر تلاش کریں: "نمبر: [نمبر]/[سال]/رجسٹریشن" کا متن تلاش کریں۔ "رجسٹریشن" کے حروف اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ اس کا معائنہ اور منظوری ویتنام کی وزارت صحت نے کی ہے۔

وزارت خارجہ کو ویتنام میں امریکی سفیر کے لیے اسناد کے خط کی ایک کاپی موصول ہوئی۔
وزارت خارجہ کو ویتنام میں امریکی سفیر کے لیے اسناد کے خط کی ایک کاپی موصول ہوئی۔2 جولائی کی سہ پہر، وزارت خارجہ کے ہیڈ کوارٹر میں، ریاستی پروٹوکول اور فارن انٹرپریٹیشن ڈیپارٹمنٹ کے ڈائریکٹر مسٹر لی کانگ ڈنگ نے ویتنام میں ریاستہائے متحدہ امریکہ کی سفیر محترمہ جینیفر وِکس سے لیٹر آف کریڈنس کی ایک کاپی حاصل کی۔
سفیر Nguyen Quoc Dung نے مینیسوٹا، USA کا دورہ کیا اور کام کیا۔
سفیر Nguyen Quoc Dung نے مینیسوٹا، USA کا دورہ کیا اور کام کیا۔28-30 جون تک، ریاستہائے متحدہ میں ویتنام کے سفیر، Nguyen Quoc Dung نے منیسوٹا کا دورہ کیا اور کام کیا۔
ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو اعلیٰ ٹیکنالوجی میں سرمایہ کاری بڑھانے کی ترغیب دیتا ہے۔
ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو اعلیٰ ٹیکنالوجی میں سرمایہ کاری بڑھانے کی ترغیب دیتا ہے۔26 جون کی صبح، گورنمنٹ ہیڈ کوارٹر میں، نائب وزیر اعظم ہو کوک ڈنگ نے کوہرنٹ گروپ (USA) کے سپلائی چین ڈائریکٹر مسٹر جیف پلیس کا استقبال کیا۔ ملاقات کے دوران نائب وزیراعظم نے اس بات کی تصدیق کی کہ ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو سرمایہ کاری کو بڑھانے کے لیے حوصلہ افزائی کرتا ہے، خاص طور پر ہائی ٹیک، اختراعات اور سیمی کنڈکٹر صنعتوں میں۔

مخفف: DKSP (پروڈکٹ رجسٹریشن)۔ یہ غذائی سپلیمنٹس کا مخفف ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ہیلتھ سپلیمنٹس ہیں، ادویات نہیں۔

3. متن کو غور سے پڑھیں: معیاری غذائی سپلیمنٹس میں درج ذیل بیان ہونا ضروری ہے: "یہ پروڈکٹ کوئی دوا نہیں ہے اور اس پر دوائیوں کی جگہ لینے کا اثر نہیں ہے۔"



ڈاکٹر Nguyen Thanh Uc

ماخذ: https://tuoitre.vn/thuc-pham-chuc-nang-can-hieu-dung-de-dung-trung-20260303063218261.htm

زمرہ کے مطابق رجحانات

سب سے زیادہ پڑھا گیا

Google Trends

اسی مصنف کی

ورثہ

پیکر

کاروبار

کرنٹ افیئرز

سیاسی نظام

مقامی

پروڈکٹ

Happy Vietnam
پودے لگانے کا نیا موسم

پودے لگانے کا نیا موسم

ہیو کے قدیم دارالحکومت کے جھیلوں پر روزی کمانے کی خوبصورتی۔

ہیو کے قدیم دارالحکومت کے جھیلوں پر روزی کمانے کی خوبصورتی۔

دو جھیلوں پر غروب آفتاب

دو جھیلوں پر غروب آفتاب