
رونالڈو اکثر اپنے پیروں کے ناخنوں کو سیاہ کرتے ہیں - تصویر: ٹی ایس
حال ہی میں، شائقین کرسٹیانو رونالڈو کی تصاویر شیئر کر رہے ہیں جو جم ورزش کے دوران یا آرام کرتے ہوئے اپنے کالے رنگ کے ناخنوں کو دکھا رہے ہیں۔
پہلی نظر میں، بہت سے لوگ فرض کرتے ہیں کہ یہ CR7 کی شوخ اور شوخ فطرت کی وجہ سے ہے۔ تاہم، کھیلوں کے ماہرین کے مطابق، اس عمل کا اصل میں جسم کی بحالی کی سائنس سے گہرا تعلق ہے۔
ہسپانوی اسپورٹس ویب سائٹ مارکا اور جرمن اخبار بِلڈ دونوں نے تصدیق کی ہے کہ رونالڈو اپنے ناخنوں کو ڈھانپنے کے لیے ایک خاص کالی جیل پالش استعمال کرتے ہیں۔ عام نیل پالش کے برعکس، یہ جیل ایک مضبوط حفاظتی تہہ بناتا ہے، جو مسلسل اور زیادہ شدت کی سرگرمی کے دوران ناخنوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکتا ہے۔
جرمن فزیکل فٹنس ماہر کارسٹن لیپرٹ، جنہوں نے بہت سے پیشہ ور کھلاڑیوں کے ساتھ کام کیا ہے، شیئر کیا: "بلیک جیل پالش ایک ایسا طریقہ ہے جسے بہت سے ایتھلیٹ بیکٹیریا، کیل فنگس کو روکنے اور اثر کو کم کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ ایتھلیٹس کے پیروں کے ناخن اکثر دوڑنے، مڑنے، اچانک رکنے، یا قدم رکھنے پر اہم قوت برداشت کرتے ہیں۔
اس کے علاوہ، رونالڈو جدید ریکوری ٹکنالوجی جیسے کریو تھراپی کے استعمال کے لیے مشہور ہیں - جسم کو گہرے ٹھنڈے چیمبر میں ڈبونے کا طریقہ تاکہ پٹھوں کے بافتوں کی تخلیق نو کو تیز کیا جا سکے۔
انتہائی کم درجہ حرارت پر، جسم کے حصے جیسے انگلیوں، انگلیوں اور ناخن متاثر ہو سکتے ہیں۔ ہیٹ انسولیٹنگ جیل کی ایک تہہ لگانے سے ناخنوں کو سکڑنے، ٹوٹنے اور ٹوٹنے سے بچانے میں بھی مدد ملتی ہے جب اچانک سردی لگ جاتی ہے۔
کھیلوں کے ماہر ڈاکٹر مائیکل گلیسن (برطانیہ) بھی اس جائزے سے اتفاق کرتے ہیں: "پاؤں کے ناخنوں کی حفاظت جیسی چھوٹی تفصیلات غیر اہم لگ سکتی ہیں، لیکن کھیلوں کی اعلیٰ ترین سطح پر، وہ استحکام اور کارکردگی میں فرق پیدا کر سکتی ہیں۔"

رونالڈو ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے عالمی معیار کے اسپورٹس اسٹار رہے ہیں، جو تربیت سے لے کر جسمانی نگہداشت تک اپنے نظم و ضبط کے طرز زندگی کے لیے مشہور ہیں - تصویر: REUTERS
نہ صرف رونالڈو، بلکہ برداشت کے کھیلوں جیسے کہ لمبی دوری، MMA، اور سائیکلنگ میں بہت سے کھلاڑی بھی اسی طرح کی تکنیکوں کا اطلاق کرتے ہیں۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ پیر کے ناخنوں کی دیکھ بھال اب کوئی ثانوی عنصر نہیں ہے، بلکہ جسمانی تحفظ کی ایک جامع حکمت عملی کا حصہ بن چکی ہے۔
کرسٹیانو رونالڈو نے ایک بار پھر ثابت کیا ہے کہ کلاس نہ صرف ٹیلنٹ یا کوشش سے آتی ہے بلکہ چھوٹی چھوٹی تفصیلات پر توجہ دینے سے بھی آتی ہے – بشمول بظاہر معمولی نظر آنے والے ناخن۔
ماخذ: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm







تبصرہ (0)