4 علامات غريبة تدل على نقص الحديد في الجسم

نقص الحديد مشكلة صحية شائعة، ويمكن لأي شخص أن يُصاب بها. الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير صحي، والنساء الحوامل، والأطفال، معرضون لخطر الإصابة بنقص الحديد. وفقًا لموقع Medical News Today (المملكة المتحدة) الصحي.

يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى الصداع لأن كمية الأكسجين الواصلة إلى المخ تنخفض، مما يؤدي إلى تضخم الأوعية الدموية في المخ.

يُعد التعب المستمر علامة شائعة على نقص الحديد. قد يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، مما قد يجعلك تشعر بتعب شديد يمنعك من أداء مهامك اليومية.

بالإضافة إلى ذلك فإن نقص الحديد يؤدي أيضًا إلى الأعراض التالية:

عدم انتظام ضربات القلب

يؤدي نقص الحديد طويل الأمد إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في الدم. ونتيجةً لذلك، يضطر القلب إلى ضخ المزيد من الدم لتعويض نقص الأكسجين، مما يؤدي إلى تسارع نبضات القلب واضطراب نظمه. يمكن لهذه الحالة، إذا استمرت لفترة طويلة، أن تسبب قصور القلب أو تضخم القلب.

صداع شديد

يؤدي نقص الحديد أيضًا إلى نقص الأكسجين في الدماغ. ونتيجةً لذلك، تتضخم الأوعية الدموية في الدماغ، مما يُسبب الصداع. ويشكو الكثيرون أيضًا من الدوار والدوار.

بالإضافة إلى ذلك، يقول الخبراء إن الصداع الناتج عن نقص الحديد يُعزى جزئيًا إلى تغيرات في مستويات هرموني الدوبامين والإستروجين في الجسم. يظهر الألم عادةً في جانب واحد من الرأس، وقد يصاحبه غثيان وقيء وضعف في الرؤية.

قرح الفم

يمكن أن يُسبب نقص الحديد فقر الدم، ويؤدي إلى حالة مزعجة أخرى تُسمى قرح الفم. قد تكون هذه القرح مؤلمة، بل قد تنزف إذا اتسعت. من الأعراض الأخرى التي تظهر في الفم: لسان منتفخ، ملتهب، شاحب، أملس بشكل غريب، جفاف الفم، وتشققات حمراء في زوايا الفم.

طنين الأذن

يمكن أن يُسبب نقص الحديد طويل الأمد أيضًا عرضًا غريبًا آخر: طنين الأذن. فعند الإصابة بفقر الدم، سيبذل القلب جهدًا أكبر لتعويض نقص الأكسجين. وسيتم ضخ المزيد من الدم بين القلب والدماغ. تُؤدي هذه العملية إلى تدفق المزيد من الدم عبر الأذن الوسطى، مما يُسبب طنين الأذن، وفقًا لموقع Medical News Today.

المصدر: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm