يتعلم الأطباء الشباب ويتبعون تعاليم العم هو.

مهرجان التبرع بالدم: قطرات من الدم الأحمر من أرض الأجداد
2023-06-23 17:36:00

baophutho.vn في برنامج الرحلة الحمراء لعام 2023، في 23 يونيو، في مركز المؤتمرات الإقليمي، جمعية الصليب الأحمر الإقليمية، بالتنسيق مع معهد أمراض الدم والأمراض المعدية...

الآثار الضارة للضوء الأزرق على الجلد.
2023-06-23 14:12:00

كثيراً ما نتحدث عن أضرار الضوء الأزرق على العينين، لكنه يضرّ أيضاً بالبشرة. لذا، فإن التعرض المطوّل للضوء الأزرق قد يُسرّع عملية الشيخوخة.

أربعة أنواع من الشاي يمكن أن تساعد على استرخاء العقل.
2023-06-23 14:11:00

تتمتع بعض أنواع الشاي بتأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يساعد على تقليل التوتر والقلق، ويمكنها أيضاً أن تعزز مشاعر السعادة...

طرق الوقاية من تشقق الكعبين
2023-06-22 10:00:00

تشقق الكعبين حالة شائعة إلى حد ما. ورغم أنها ليست خطيرة، إلا أنها تسبب الألم وعدم الراحة وصعوبة في ممارسة الأنشطة اليومية.

تساقط الشعر، وترقق الشعر، وكيفية التعامل معه.
2023-06-21 11:16:00

يتميز ترقق الشعر وتساقطه بخصلات شعر رقيقة وهشة تتساقط بسهولة وتنمو ببطء. وبسبب التكسر المفرط وبطء النمو، يصبح الشعر الرقيق أصلاً أكثر ترققاً. مع ذلك، لا يؤثر ذلك على...

أربع مجموعات غذائية أساسية لجسم صحي.
2023-06-21 09:38:00

تلعب البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن أدوارًا مختلفة، لكنها جميعًا عناصر غذائية أساسية لتعزيز المناعة والحفاظ على صحة الجسم.

تركيب قشور البورسلين الآمنة وبأسعار معقولة في عيادة شارك لطب الأسنان.
2023-06-20 09:38:00

baophutho.vn تُعدّ قشور البورسلين حاليًا أحدث وأهمّ طرق ترميم الأسنان التجميلية. إلى جانب مزاياها، يُشكّل سعرها هاجسًا رئيسيًا للكثيرين...

تغذية صحية في الصيف
2023-06-20 08:16:00

قد تؤدي أيام الصيف الحارة بسهولة إلى الجفاف والإرهاق، بل وحتى إلى خلل في وظائف بعض الأعضاء. لذا، من الضروري الاهتمام بصحتك في هذه الحالة.

7 خطوات للعناية بالبشرة في الصيف للحصول على بشرة مشرقة.
2023-06-19 15:06:00

قد تؤثر أشعة الشمس الحارقة والرطوبة والتلوث في فصل الصيف على البشرة، فتجعلها باهتة ودهنية وعرضة لحب الشباب. ولكن باتباع خطوات بسيطة، يمكنكِ الحفاظ على نضارتها...

بعض التمارين التي تساعد على تقليل دهون البطن.
2023-06-19 09:13:00

غالباً ما يكون التخلص من دهون البطن أصعب من التخلص من الدهون في مناطق أخرى من الجسم. مع ذلك، إذا اتبعت نظاماً غذائياً صحياً ونمط حياة صحياً، بالإضافة إلى ممارسة بعض التمارين المذكورة أدناه، فقد يساعدك ذلك...

مصدر