
تنشأ الأسباب من استخدام الأجهزة الإلكترونية.
في الفصل، غالبًا ما تضطر فام نغوك د. (من حي آن فونغ)، البالغة من العمر 13 عامًا، إلى التحديق لرؤية الكلمات على السبورة بوضوح. ورغم أنها تجلس على المقعد الثالث من الخلف، إلا أنها لا تزال تجد صعوبة في متابعة المحاضرة، وغالبًا ما تضطر إلى استعارة دفتر ملاحظات أحد زملائها لنسخ الملاحظات. في البداية، ظنت عائلتها أن الأمر مجرد إجهاد للعينين نتيجة كثرة الدراسة. ولكن عندما استمر تشوش الرؤية، مصحوبًا بألم في العين وصداع، خضعت لفحص طبي، وشُخصت حالتها بقصر نظر بمقدار 0.5 ديوبتر في كلتا العينين، مع وجود استجماتيزم في إحدى العينين.
"في المنزل، أشاهد التلفاز كثيراً وأستخدم هاتفي. كما أنني غالباً ما أدرس في غرفة مظلمة نوعاً ما"، هذا ما قاله د.
تشعر عائلة السيد فام نهات ف. (حي تان هونغ) بالقلق أيضاً لأن طفليهما يعانيان من مشاكل في انكسار الضوء. ووفقاً للعائلة، فإن والدة الطفلين لديها تاريخ مرضي لقصر النظر، مما يزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة بسبب العوامل الوراثية. ومع ذلك، يعتقد الأطباء أن البيئة المعيشية وعادات نمط الحياة هما السببان الرئيسيان لتدهور بصر الأطفال بشكل أسرع. فالاستخدام المطول للهواتف والتلفزيون، وقلة ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، والتعرض المفرط للشاشات، كلها عوامل تجبر العينين على التكيف باستمرار.

بحسب الدكتور لي فان كاي، رئيس قسم طب العيون في مستشفى هاي فونغ للعيون، فإن تطور التكنولوجيا الرقمية يوفر العديد من المزايا في التعلم والترفيه، ولكنه يؤثر أيضاً بشكل كبير على صحة بصر الأطفال. فالنظر عن قرب إلى شاشات الكمبيوتر أو الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة لفترات طويلة يتطلب تكيفاً مستمراً للعين، مما يزيد من خطر الإصابة بأخطاء انكسار الضوء، وخاصة قصر النظر. إضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات في جفاف العين وإجهادها واضطرابات التكيف البصري.
بالنسبة للأطفال الذين يعانون من قصر النظر، فإن الاستخدام المطول للأجهزة الإلكترونية دون فترات راحة كافية قد يُسرّع من تفاقم قصر النظر لديهم. ولهذا السبب أيضاً، يضطر عدد متزايد من الطلاب إلى ارتداء النظارات منذ المرحلة الابتدائية، وحتى في مرحلة ما قبل المدرسة.
لا تكن متهاوناً.

استنادًا إلى خبرته في فحص وعلاج المرضى في مستشفى هاي فونغ للعيون، صرّح الدكتور لي فان كاي بأن عدد الأطفال الذين يعانون من عيوب انكسارية يتزايد بشكل ملحوظ عامًا بعد عام. ومنذ إنشاء قسم طب عيون الأطفال وتخصصه في علاج الأطفال دون سن السادسة عشرة، ظلت العيوب الانكسارية تشكل نسبة عالية جدًا من الحالات.
منذ عام 2024 وحتى الآن، شكّلت نسبة الأطفال الذين خضعوا لفحص عيوب الانكسار ما يقارب 70-80% من إجمالي الفحوصات في قسم طب العيون للأطفال. ومن بين هؤلاء، شكّل قصر النظر 60-70%، بينما شكّل طول النظر، أو الاستجماتيزم، أو مزيج من عيوب انكسار متعددة النسبة المتبقية.
يعكس الوضع في هاي فونغ الاتجاه العام على مستوى البلاد. فبحسب إحصاءات الجمعية الفيتنامية لطب العيون لعام 2024، يوجد في فيتنام حاليًا ما يقارب 5 ملايين طفل في سن الدراسة يعانون من عيوب انكسارية، أي ما يعادل 30-40% من إجمالي عدد الأطفال. ويُعزى الارتفاع السريع في معدل قصر النظر بين أطفال المدارس إلى الضغط الدراسي، وقلة الوقت الذي يقضونه في الهواء الطلق، وتزايد تعرضهم للشاشات الإلكترونية.
مما يثير القلق أن العديد من الآباء ما زالوا يتجاهلون العلامات المبكرة. لا يُعرض العديد من الأطفال على الفحص إلا عند معاناتهم من تشوش الرؤية، أو التحديق عند النظر إلى الأشياء البعيدة، أو الصداع المتكرر، أو إجهاد العين، أو تراجع الأداء الدراسي. عند هذه المرحلة، غالباً ما تكون عيوب الانكسار قد تفاقمت، مما يجعل علاجها أكثر صعوبة.
بحسب الدكتور كاي، لحماية بصر الأطفال في العصر الرقمي، ينبغي على الآباء توجيه أبنائهم للجلوس بوضعية صحيحة أثناء الدراسة، والحفاظ على مسافة 30-35 سم بين أعينهم والكتب، وتوفير إضاءة كافية. عند الدراسة أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، يُنصح الأطفال بالنظر بعيدًا عن أعينهم لمسافة 6 أمتار تقريبًا لمدة 20 ثانية بعد كل 20 دقيقة من النظر إلى الأشياء القريبة، وذلك لإراحة أعينهم.
بالإضافة إلى ذلك، يحتاج الأطفال إلى زيادة الأنشطة الخارجية، والمشاركة في الرياضة ، والحد من استخدام الهاتف لأغراض أخرى غير الدراسة، وإجراء فحوصات منتظمة للعين كل 3-6 أشهر أو حسب توجيهات الطبيب.
"البصر نعمة ثمينة للغاية لكل طفل. عند ملاحظة أي علامات غير طبيعية في العينين، ينبغي على الآباء اصطحاب أطفالهم للفحص مبكراً للكشف المبكر والتدخل الفوري. لا تنتظروا حتى يصبح بصر الطفل ضبابياً قبل طلب الرعاية الطبية، لأنه بحلول ذلك الوقت قد يكون الخطأ الانكساري قد تفاقم بشكل أسرع بكثير"، هذا ما نصح به الدكتور لي فان كاي.
عيوب الانكسار لدى الأطفال هي حالات لا يتركز فيها الضوء الداخل إلى العين بشكل صحيح على الشبكية، مما يؤدي إلى ظهور الصور ضبابية أو مشوشة أو مشوهة. تشمل أكثر أنواعها شيوعًا قصر النظر، وطول النظر، والاستجماتيزم. إذا لم يتم اكتشاف عيوب الانكسار وعلاجها مبكرًا، فقد تُسبب الغمش (كسل العين) أو تؤثر بشكل دائم على بصر الطفل.
المصدر: https://baohaiphong.vn/bao-dong-tat-khuc-xa-hoc-duong-545489.html







