مرض فيروس إيبولا: معرفة الطريقة الصحيحة

(DTO) خلال الأيام القليلة الماضية، تناقلت الإذاعات والصحف أخبار فيروس الإيبولا وأرقامه الخطيرة، مما أثار قلق الكثيرين بلا شك. ولكن "إذا عرفت نفسك وعدوك، فستنتصر في مئة معركة". فمع أي مرض، مهما بلغت خطورته، يصبح الوقاية منه سهلة وفعّالة بمجرد فهم أصوله. لا داعي للذعر؛ كل ما نحتاجه هو فهمه جيدًا لنعيش حياةً استباقية وآمنة.

إيبولا هو اسم نهر في أفريقيا (في جمهورية الكونغو الديمقراطية)، حيث تم اكتشاف فيروس يسبب الحمى والنزيف لأول مرة في عام 1976.

كيف يُلحق هذا الفيروس الضرر بالجسم؟

يمتلك جسمنا جهاز مناعة قويًا للغاية. وعندما يدخل فيروس إيبولا إلى الجسم، فإنه يختلف عن الفيروسات الشائعة الأخرى.

تكمن براعته في قدرته على مهاجمة الخلايا التي تحمي جسم الإنسان، ثم تحويل تلك الخلايا إلى "أرض تكاثر" يتكاثر منها في جميع أنحاء الجسم.

يكمن خطرها الأكبر في أنها تُسبب التهابًا حادًا وتلفًا في الأوعية الدموية. فعندما تتمزق الأوعية الدموية، يتسرب الدم، مما يؤدي إلى نزيف داخلي وضعف في الأعضاء الداخلية، وينتج عنه الوفاة في ما يصل إلى 50% من الحالات.

لا تنتقل العدوى إلا عن طريق الاتصال المباشر.

يخشى الكثيرون أن مجرد التواجد بالقرب من بعضهم أو استنشاق الهواء نفسه يكفي لنشر الفيروس. اطمئنوا، ففيروس إيبولا لا ينتقل عبر الهواء مثل الإنفلونزا أو كوفيد-19. ينتشر فقط عن طريق "الاتصال المباشر"، والذي يشمل:

عن طريق سوائل الجسم: يجب أن نتلامس بشكل مباشر (من خلال الجروح المفتوحة على الجلد، أو من خلال العينين أو الأنف أو الفم) مع دم أو قيء أو عرق أو بول أو لعاب شخص مصاب.

عن طريق الأدوات الملوثة: مشاركة الأدوات الشخصية والفراش والملابس الملوثة بسوائل الجسم من شخص مصاب.

من خلال التعامل مع المتوفى: في بعض أجزاء أفريقيا، هناك عادة لمس الجثة أثناء عملية التحنيط، وهو طريق قوي جداً لانتقال العدوى لأن كمية الفيروس في جسم المتوفى تكون في أعلى مستوياتها في هذا الوقت.

عن طريق الحياة البرية: صيد أو ذبح أو تناول لحوم الحيوانات التي تعيش في الغابة والمصابة بالمرض، مثل الخفافيش والقرود والجبون.

ما هي علامات وأعراض هذا المرض؟

عندما يدخل الفيروس إلى الجسم، لا يسبب المرض فوراً، بل له فترة حضانة بطيئة تتراوح من بضعة أيام إلى ثلاثة أسابيع. وعندما تظهر الأعراض، يتطور المرض بسرعة كبيرة عبر ثلاث مراحل:

مرحلة البداية: يعاني المريض من ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة، وصداع شديد، وآلام في الجسم، وآلام في المفاصل، والتهاب في الحلق. ويمكن بسهولة الخلط بين هذه المرحلة وحمى الضنك أو الملاريا الشائعة.

المرحلة الكاملة: تبدأ الأعراض بالظهور، إلى جانب الإسهال المستمر، مما يؤدي إلى الجفاف والإرهاق.

المرحلة الشديدة: تظهر الكدمات على الجلد، ويعاني المريض من نزيف الأنف، ونزيف اللثة، وتقيؤ الدم، أو براز دموي.

الوقاية في متناول اليد:

يبدو المرض مروعاً، لكن طريقة انتقاله واضحة جداً. لذا، لا تتطلب الوقاية منه أي شيء معقد؛ بل هي مجرد عادات يومية بسيطة.

1. احرص دائمًا على تناول الطعام المطبوخ وشرب الماء المغلي: تجنب تمامًا تناول لحوم الحيوانات البرية أو اللحوم مجهولة المصدر. فالطعام المطبوخ جيدًا يقضي على جميع الفيروسات.

2. حافظ على نظافة يديك: إن عادة غسل يديك بالصابون تحت الماء الجاري بعد العودة إلى المنزل من الخارج، وقبل تناول الطعام، أو بعد استخدام المرحاض هي أبسط "تعويذة وقائية" لمساعدتك على منع جميع الجراثيم.

3. تجنب مشاركة الأغراض الشخصية: الملابس، المناشف، فرش الأسنان... يجب على كل شخص استخدام أغراضه الخاصة، مما يضمن النظافة والسلامة.

4. قلل من التواصل مع المصادر المشتبه بها: إذا كنت تعرف شخصًا سافر من منطقة موبوءة (مثل أفريقيا) وتظهر عليه أعراض كالحمى، فوجهه إلى أقرب مركز طبي على الفور. تجنب الرعاية الذاتية أو المخالطة اللصيقة دون استخدام معدات الوقاية الشخصية.

الدكتور نغوين ثانه يو سي

المصدر: https://baodongthap.vn/benh-do-vi-rut-ebola-biet-dung-a241083.html