"تتزايد حالات الإصابة بالبواسير وتؤثر على الشباب بسرعة. وعلى وجه الخصوص، فإن العاملين في المكاتب، الذين يجلسون لفترات طويلة ويمارسون القليل من النشاط البدني، هم الفئة الأكثر عرضة للخطر"، هذا ما صرح به الدكتور تا آنه توان، مدير أحد المستشفيات، على هامش المؤتمر الذي عُقد في 25 يونيو في مدينة هو تشي منه حول تطبيق تقنية الليزر في علاج البواسير.
يعاني المزيد والمزيد من الشباب من البواسير في الآونة الأخيرة (صورة توضيحية: Unsplash).
بحسب الأطباء، فإن أنماط الحياة الحديثة التي تؤدي إلى قلة النشاط البدني، والعادات الغذائية السيئة التي تفتقر إلى الألياف، وعدم تناول كمية كافية من الماء هي الأسباب الرئيسية للبواسير.
بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض عادات نمط الحياة الأخرى مثل شرب الكثير من الكحول، أو استخدام المنشطات، أو تناول الأطعمة الحارة يمكن أن تزيد الضغط على منطقة الشرج، وتهيج الأمعاء، وتجعل التبرز صعباً.
وأوضح الدكتور توان قائلاً: "أدت هذه العوامل إلى زيادة معدل الإصابة بالبواسير، وخاصة بين موظفي المكاتب. فبسبب طبيعة عملهم، غالباً ما يكون لديهم القليل من النشاط البدني، ويجلسون لفترات طويلة، ويشهدون تغييرات في عادات نمط الحياة، مما ينتج عنه ارتفاع كبير في معدل الإصابة بالبواسير في هذه المجموعة".
لوحظ مؤخراً أن موظفي المكاتب الذين يجلسون لفترات طويلة ويمارسون القليل من النشاط البدني هم مجموعة ذات معدل إصابة مرتفع بالبواسير (صورة توضيحية: Shutterstock).
في مراحلها المبكرة، لا تسبب البواسير عادةً سوى انزعاج طفيف كالحكة أو الألم الحارق أو نزيف بسيط أثناء التبرز. ولأنها لا تؤثر بشكل خطير على متوسط العمر المتوقع، يميل الكثيرون إلى التهاون وعدم طلب الفحص أو العلاج المبكر.
ومع ذلك، عندما يتطور المرض إلى المرحلة الثانية أو الثالثة، تصبح الأعراض مثل البواسير المتدلية والألم المستمر أو العدوى أكثر وضوحًا، مما يؤثر بشكل خطير على نوعية الحياة.
إن الإحساس بالحرقان أو النزيف أو تدلي البواسير لا يسبب فقط عدم الراحة في الحياة اليومية، بل يؤدي أيضًا إلى الأرق وانخفاض التركيز في العمل وانخفاض كفاءة العمل.
في الحالات الشديدة، يمكن أن تسبب البواسير مضاعفات مثل العدوى أو انسداد الشرج، مما يتطلب تدخلاً طبياً أكثر تعقيداً.
شهدت طرق علاج البواسير تطورات كبيرة بفضل تطبيق التكنولوجيا الطبية الحديثة، ومن بينها تُعتبر جراحة الليزر إنجازاً بارزاً.
تتميز هذه الطريقة بأنها طفيفة التوغل، مما يقلل من الضرر الذي يلحق بالأنسجة المحيطة، ويضمن سلامة المريض؛ كما أن معدل حدوث المضاعفات مثل العدوى أو انسداد الشرج منخفض للغاية.
بالإضافة إلى ذلك، تستغرق الجراحة من 30 إلى 60 دقيقة فقط، ويمكن للمرضى العودة إلى أنشطتهم الطبيعية بعد يوم واحد فقط من خروجهم من المستشفى.
لتقليل خطر الإصابة بالبواسير ومنع تكرارها، ينصح الدكتور توان الناس، وخاصة العاملين في المكاتب، بزيادة النشاط البدني، والحد من الجلوس لفترات طويلة، وممارسة تمارين رياضية خفيفة لتحسين الدورة الدموية.
يحتاج الناس إلى استكمال نظامهم الغذائي بالأطعمة الغنية بالألياف (الخضراوات الورقية والفواكه)، وشرب كمية كافية من الماء، والحد من تناول الأطعمة الحارة والكحول، وإجراء فحوصات صحية منتظمة للكشف عن الأمراض وعلاجها مبكراً (إن وجدت).
يحتاج المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية إلى الالتزام بمواعيد متابعة منتظمة للحصول على المشورة بشأن الرعاية وتغييرات نمط الحياة.
المصدر: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm
