
يعتقد العديد من الآباء أن الأطفال لا يحتاجون إلى الماء إلا عندما يشعرون بالعطش. ولكن في الواقع، عندما يشعر الطفل بالعطش، يكون جسمه قد بدأ بالفعل يعاني من الجفاف.
يزداد خطر الإصابة بالجفاف في فصل الصيف أو عندما يكون الأطفال نشيطين للغاية. وإذا لم يتم اكتشافه مبكراً، فقد يُصاب الأطفال بالتعب والإرهاق، مما قد يؤثر على صحتهم.
إليك 7 علامات تحذيرية قد تدل على إصابة طفلك بالجفاف والتي لا ينبغي على الآباء تجاهلها.
1. جفاف وتشقق الشفاه
هذه إحدى أبرز العلامات. إذا كانت شفتا الطفل جافتين بشكل غير معتاد حتى في غير الأجواء الباردة، فعلى الوالدين الحرص على ترطيبهما بشكل إضافي.
2. بول داكن اللون
قد يكون البول ذو اللون الأصفر الداكن أو انخفاض وتيرة التبول علامة على إصابة طفلك بالجفاف.
3. الأطفال متعبون وغير نشطين.
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى جعل الأطفال خاملين، ويقلل من مستويات طاقتهم، ويضعف حماسهم للأنشطة اليومية.
4. البشرة أكثر جفافاً من المعتاد.
عندما لا يحصل الجسم على الترطيب الكافي، يمكن أن يصبح الجلد جافًا وأقل مرونة.
5. كثرة الانفعال أو البكاء.
عند الأطفال الصغار، يتجلى الجفاف أحيانًا في صورة تهيج أو انزعاج أو انزعاج بدون سبب واضح.
6. عيون غائرة أو جافة
ينبغي على الآباء إيلاء اهتمام خاص إذا بدت عيون طفلهم غائرة أو إذا كان يفرز دموعاً أقل عند البكاء.
7. الصداع أو الدوار لدى الأطفال الأكبر سناً
قد يشكو الأطفال الأكبر سناً من الصداع أو الدوار أو صعوبة التركيز عندما يكونون مصابين بالجفاف.
ماذا تفعل إذا كنت تشك في إصابة طفلك بالجفاف؟
ينبغي على الآباء تشجيع الأطفال على شرب الماء على دفعات صغيرة، وتجديد السوائل بشكل متكرر طوال اليوم، وزيادة تناولهم للفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ أو البرتقال أو الكمثرى.
إذا ظهرت على الطفل علامات الخمول، أو ارتفاع درجة الحرارة، أو القيء المتكرر، أو عدم القدرة على شرب السوائل، فيجب نقله إلى منشأة طبية لإجراء الفحص.
لا تنتظر حتى يشعر طفلك بالعطش لتعطيه الماء.
تُشخَّص العديد من العلامات المبكرة للجفاف خطأً على أنها إرهاق عادي. لذا، يُعدّ الانتباه الجيد والتأكد من شرب كمية كافية من الماء يومياً وسيلة بسيطة لحماية صحة الأطفال، خاصةً خلال الطقس الحار.
المصدر: https://baoquangninh.vn/canh-bao-7-dau-hieu-be-dang-thieu-nuoc-3410193.html









