احذروا من "العلاجات الشعبية" التي تضر بالأم والطفل على حد سواء.

في عصر وسائل التواصل الاجتماعي سريعة الانتشار، تُحاط العديد من النساء الحوامل بعدد لا يحصى من "النصائح" و"العلاجات الشعبية" التي تبدو غير ضارة ولكنها في الواقع يمكن أن تسبب ضرراً خطيراً لصحة الأم والطفل.

نساء حوامل يذهبن لإجراء فحص ما قبل الولادة - صورة توضيحية: كوانغ دينه

تتطلب العديد من حالات العلاجات المنزلية دخول المستشفى في حالات الطوارئ...

الأم مصابة بفقر الدم، والجنين يعاني من بطء النمو.

السيدة ن.ت.هـ (30 عامًا، تقيم في حي بينه ثانه، مدينة هو تشي منه) حامل في شهرها الثالث. ولأنها أم لأول مرة، انضمت إلى مجموعة على وسائل التواصل الاجتماعي مخصصة للحوامل لتعلم كيفية العناية بأنفسهن ورعاية ما قبل الولادة.

ومع ذلك، فوجئت داخل المجموعة برؤية العديد من الأشخاص يتبادلون "نصائح" غير موثقة مثل شرب البيرة لضمان ولادة الطفل ببشرة فاتحة ووردية، أو تجنب الأطعمة الحامضة لمنع الطفل من الإصابة ببشرة داكنة أو تسوس الأسنان...

تم إدخال امرأة حامل تبلغ من العمر 28 عامًا، في الأسبوع 22 من الحمل، إلى مستشفى تو دو في مدينة هو تشي منه مصابة بفقر دم حاد ودوار وإرهاق.

بعد التحقق من السبب، اكتشف الأطباء أنها كانت تتجنب تمامًا اللحوم الحمراء والبيض والأسماك لأنها قرأت على الإنترنت أن "الإفراط في تناول البروتين يجعل الطفل كبيرًا ويصعب ولادته" وأن "تناول الأسماك قد يسبب تشوهات خلقية بسبب تلوثها بالزئبق". ونتيجة لذلك، عانت الأم من فقر دم حاد، وتأخر نمو الجنين في الرحم. وبعد العلاج والاستشارات الغذائية، استقرت حالة المرأة الحامل تدريجيًا.

"هذه ليست حالة نادرة"، قالت الدكتورة لي ثي ثو ها من مستشفى تو دو.

أوضحت الدكتورة ثو ها أن العديد من النساء الحوامل، ثقتاً بنصائح "خبراء الإنترنت"، يفرضن قيوداً غذائية على أنفسهن أو يتناولن المكملات الغذائية دون رقابة، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة. وأكدت الدكتورة ها قائلة: "يعتقد الكثيرون أن شرب البيرة سيساعد أطفالهم على ولادة أطفال ببشرة فاتحة، أو أن تجنب الأطعمة الحامضة سيمنع أطفالهم من الإصابة بسواد البشرة أو تسوس الأسنان. هذه معتقدات لا أساس لها من الصحة على الإطلاق".

على وجه التحديد، فإن شرب البيرة أثناء الحمل لا يُحسّن بشرة الطفل فحسب، بل على العكس، قد يُسبب له اضطراب الكحول الوجهي (FASD)، وهو متلازمة تؤدي إلى إعاقة ذهنية، وتشوهات في الوجه، وانخفاض وزن الولادة، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وحذّرت الدكتورة ها قائلةً: "يعبر الإيثانول الموجود في البيرة المشيمة مباشرةً إلى جسم الجنين. ولا يكون كبد الطفل قادرًا بعد على معالجة هذه المادة السامة، وقد تكون العواقب وخيمة، كتلف دائم في الدماغ".

وبالمثل، فإن نصائح مثل "تجنبي تناول الأطعمة الحامضة" خاطئة أيضاً. فبحسب الدكتورة ثو ها، تُعدّ الأطعمة الحامضة بطبيعتها، كالبرتقال والليمون والمانجو والفراولة وغيرها، مفيدة جداً للحوامل لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يُساعد على امتصاص الحديد وتعزيز المناعة. وأضافت: "لا يؤثر تناول الأمهات للأطعمة الحامضة المصنّعة أو المخللات أو الأطعمة الحارة على معدتهنّ أو مينا أسنانهنّ، بل على معدة وأسنان الجنين فقط".

كما أنه يؤثر على الصحة النفسية للمرأة الحامل.

تُسبب العديد من "نصائح الحمل" غير الموثقة إزعاجًا يوميًا لأطباء التوليد. وكما توضح الدكتورة ثو ها، فإنها تُقابل خلال فحوصات ما قبل الولادة العديد من النساء الحوامل اللواتي يُؤمنّ بمفاهيم خاطئة، مثل شرب ماء جوز الهند في الصباح الباكر لمنح طفله بشرة فاتحة وجميلة. في الواقع، يُعوض ماء جوز الهند فقط الشوارد المفقودة، وليس له أي تأثير على لون بشرة الطفل؛ بل إن شربه في الصباح الباكر قد يُسبب الانتفاخ وعسر الهضم.

يتجنب بعض النساء الاستحمام مساءً خوفًا من الإجهاض، لكن وفقًا للدكتورة ثو ها، فإن الاستحمام بالماء الدافئ يساعد الحوامل على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، مع تجنب الماء شديد السخونة أو شديد البرودة. كما تتجنب العديد من الحوامل ممارسة الرياضة "للحفاظ على الحمل"، بينما في الواقع، تساعد التمارين الخفيفة كالمشي واليوغا والسباحة على تحسين الدورة الدموية، وتخفيف التوتر، وتسهيل الولادة، إلا في الحالات التي يوصي فيها الطبيب بالراحة التامة.

تستمتع العديد من النساء الحوامل بتناول بيض الإوز على أمل أن يكون أطفالهن أذكياء، لكن الأطباء يؤكدون أن هذا الاعتقاد لا أساس علمي له على الإطلاق. فبيض الإوز لا يحتوي على أي عناصر غذائية "خاصة" تساعد على نمو الدماغ؛ بل على العكس، يحتوي على مستويات عالية من الكوليسترول، وهو أمر غير صحي عند تناوله بكميات كبيرة.

إلى جانب تأثيرها على الصحة البدنية، فإن التعرض المفرط للمعلومات السلبية له أثر ضار على الصحة النفسية للحوامل. فخلال فترة الحمل، تجعل التغيرات الهرمونية المرأة أكثر حساسية، وأكثر عرضة للقلق والأرق والتوتر. وحذرت الدكتورة ها قائلة: "إذا قرأت الأمهات أخبارًا مقلقة يوميًا، فسيبقين في حالة من الارتباك الدائم، وقد يتعرضن لخطر الاكتئاب".

يؤدي التوتر المزمن إلى زيادة إفراز الكورتيزول، وهو هرمون قد يسبب تقلصات الرحم، ويقلل من تدفق الدم إلى الجنين، ويؤثر على نموه. وأكدت الدكتورة ها قائلة: "ليست المرأة الحامل الذكية هي التي تقرأ أكثر، بل هي التي تعرف كيف تميز المعلومات الأكثر دقة"، مضيفةً أن النصيحة الطبية من الطبيب الذي يتابع الحمل مباشرةً تبقى "المرشد" الأكثر موثوقية، إذ تساعد الحوامل على تجنب سوء الفهم وحماية صحتهن الجسدية والنفسية.

ينبغي على النساء الحوامل إعطاء الأولوية للمصادر الرسمية للمعلومات مثل وزارة الصحة ، ومنظمة الصحة العالمية، واليونيسف، والمستشفيات ذات السمعة الطيبة، أو الأطباء المرخصين؛ كما ينبغي عليهن حضور دروس ما قبل الولادة للحصول على إرشادات علمية وللحفاظ على هدوء الحالة النفسية، لأنه "لا يوجد حملان متشابهان، وما ينطبق على الآخرين قد لا ينطبق عليكِ".

احذر من المعلومات المضللة التي تفتقر إلى الأساس العلمي.

بحسب الدكتورة بوي تشي ثونغ، رئيسة قسم التوليد في مستشفى جيا دينه الشعبي بمدينة هو تشي منه، في ظل انتشار المعلومات المضللة على وسائل التواصل الاجتماعي، ينشر العديد من الأشخاص، لأغراض شخصية كبيع المنتجات أو زيادة المشاهدات، "نصائح" أو "أسرار" غير علمية. وللحصول على معلومات دقيقة، ينبغي على النساء الحوامل الاعتماد على الأدلة العلمية واستشارة المختصين بدلاً من الاعتماد على وسائل التواصل الاجتماعي.

يوجد حاليًا العديد من الأشخاص الذين يدّعون أنهم "أطباء" على منصتي تيك توك وفيسبوك، ولكن من المستحيل التأكد من كفاءتهم في هذا المجال. بل ووردت تقارير صحفية عن حالات قام فيها أطباء بيطريون بتقديم المشورة والعلاج للبشر. لذا، ينبغي على النساء الحوامل عدم الاعتماد بسهولة على المعلومات المتداولة عبر الإنترنت.

الحمل فترة بالغة الأهمية، تؤثر بشكل مباشر على صحة الطفل ومستقبله. لذا، يجب على الأمهات توخي الحذر الشديد، والاكتفاء باستشارة الطبيب المشرف على الحمل واتباع تعليماته، بالإضافة إلى متابعة المعلومات من مصادر رسمية وموثوقة.

ثوي دوونغ

المصدر: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm