للحفاظ على الزواج من الانهيار بسبب "ذلك الشيء"

[إعلان 1]

قال الدكتور فو تاي هوانغ، من قسم جراحة المسالك البولية في المستشفى العسكري ١٧٥ (مدينة هو تشي منه)، إن للحياة الجنسية دورًا هامًا في الزواج، فهي تُغذي العلاقة الزوجية، وتُساعد على توطيدها، وتُعزز الحب بينهما. ومع ذلك، يتمتع العديد من الأزواج، في بداية حياتهم الزوجية، بحياة جنسية رائعة. ومع ذلك، بعد فترة من العيش معًا، لا تسير الأمور على ما يُرام.

الجنس واجب

السيدة تي تي (٤٣ عامًا، تعيش في مدينة هو تشي منه) قالت إنها وزوجها متزوجان منذ ما يقرب من ٢٠ عامًا. ابنتها الكبرى تبلغ من العمر ١٩ عامًا، وابنتها الصغرى تبلغ من العمر سبع سنوات فقط. مع ذلك، شعرت مؤخرًا بتعب شديد عند التواجد "الحميم" مع زوجها.

زوجي يكبرني بسنتين، وما زال وسيمًا جدًا. مع أنني أحبه كثيرًا، إلا أنني أشعر بعدم الارتياح في كل مرة نمارس فيها الجنس، ولا أستطيع البوح بكلمة. لذا، في كل مرة نمارس فيها علاقة حميمة، أشعر أنني أؤدي واجبي، كما قالت السيدة ت.

قلقةً، ذهبت السيدة ت. إلى المستشفى العسكري ١٧٥ لإجراء فحص. وهناك، شُخِّصت باضطراب جنسي نفسي. والسبب هو أن ابنتها الصغيرة تحب النوم مع والديها، بالإضافة إلى فارق التوقيت بينها وبين زوجها. كانت تضطر في كثير من الأحيان إلى السهر للعمل بينما ينام زوجها باكرًا ليستيقظ باكرًا للذهاب إلى العمل. لذلك، في كل مرة مارست فيها الجنس مع زوجها، كان سريعًا جدًا وخاليًا من المشاعر.

Để hôn nhân không lục đục vì chuyện ấy - Ảnh 1.

بعد تلقيها استشارات نفسية، تحسنت حالتها. ابنتها الصغرى تنام الآن مع ابنتها الكبرى، ويحاول الزوجان تعديل نمط حياتهما.

وفقًا للدكتور هوانغ، هناك أسباب عديدة تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. وتحديدًا، لم يلجأ الزوجان إلى الابتكار لفترة طويلة، ولم يكن أي منهما هو المبادر في كل جلسة "حب". إضافةً إلى ذلك، تُسبب ضغوط العمل والتوتر والأطفال ضغطًا على الزوج أو الزوجة أو كليهما، مما يؤدي إلى إرهاق نفسي واكتئاب وانخفاض الرغبة.

بالإضافة إلى ذلك، تشعر العديد من النساء الآسيويات بالخجل والحرج عند الحديث عن الجنس. لذلك، فإن عدم الجرأة على المشاركة قد يؤدي إلى التثبيط، ويحوّل الجنس إلى التزام. في هذه المرحلة، لم يعد الجنس أداة لإبقاء النار مشتعلة، كما كان عندما كان شخصان مغرمان.

قالت الدكتورة ماو ثي ماي نجان، قسم أمراض النساء والتوليد بمستشفى تام آنه العام بمدينة هو تشي منه، إن انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء هو نتيجة لقلة الاهتمام بالجنس. وتتعدد أسباب هذه الحالة، مثل جفاف المهبل الذي يجعل الجماع مؤلمًا، ويؤثر على المتعة أو يصعب تحقيقها، ويؤدي إلى عدم الشعور بالإثارة أثناء الجماع.

النساء أيضا... يعانين من خلل في الوظيفة الجنسية

وقال الدكتور هوانج إن علاج الأمراض الجنسية في فيتنام يتم بشكل رئيسي من قبل الأطباء الذكور، الذين يتولون أيضًا دور الاستشاريين للنساء.

قد يتجلى الضعف الجنسي لدى الرجال في ضعف الانتصاب، وسرعة القذف، وغيرها. أما لدى النساء، فغالبًا ما يكون الخلل الجنسي خفيًا، ولا يظهر بوضوح في الجسم كما هو الحال لدى الرجال. ولا تظهر عليهن سوى علامات انخفاض الرغبة الجنسية، وقلة الإثارة، بل قد يشعرن بألم أثناء الجماع.

في المستشفى، يأتي مرضى، رغم أن أعمارهم لا تتجاوز الأربعين، إلا أن رغبتهم الجنسية قد انخفضت بشكل ملحوظ. في هذه الحالات، يحتاج الطبيب إلى التحدث مع المريضة ومناقشة حالتها لفترة طويلة لمعرفة السبب. لأن الخلل الجنسي لدى النساء هو نفسي بنسبة 60-70% - أفاد الدكتور هوانغ.

صرحت ماو ثي ماي نجان، عضوة جمعية BSCKI، بأنه عند سؤال النساء عن ضعف الانتصاب، يعتقدن أن هذه الحالة تصيب الرجال فقط. مع ذلك، في الواقع، لا تزال النساء معرضات للخطر. فقد أظهرت دراسة استقصائية أن حوالي 43% من النساء يعانين من ضعف الانتصاب، بينما تنخفض النسبة لدى الرجال، حيث تصل إلى حوالي 31% فقط.

"إن الخلل الوظيفي الجنسي لدى النساء يجعل النساء يشعرن دائمًا بالخجل والدونية لأنهن لا يستطعن تلبية الاحتياجات الجنسية لشريكهن، وهو ما يؤثر على السعادة الزوجية على المدى الطويل"، كما أوضحت الدكتورة نجان.

ولتعزيز وظائف الأعضاء الأنثوية، قالت الدكتورة نجان إنه ينبغي على النساء تحسين علاقاتهن من خلال التخطيط لمواعيد رومانسية، ومفاجأة بعضهن البعض، والقيام بأنشطة معًا مثل الطبخ، والذهاب في نزهة، والذهاب إلى السينما، وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك، عليك التحكم في مزاجك من خلال قضاء الوقت في التواصل الاجتماعي والتحدث مع الأصدقاء؛ قضاء الوقت في أنشطتك المفضلة مثل اليوجا والتأمل؛ الحصول على قسط كافٍ من الراحة؛ الحصول على قسط كافٍ من النوم؛ تناول الطعام بطريقة علمية ، ومكملات الإستروجين والبروجسترون الطبيعية (الحبوب، البروكلي، السبانخ...)؛ الحفاظ على وزن متوازن؛ عدم استخدام الكحول، البيرة، السجائر... للحفاظ على روح مريحة وإيجابية من الداخل.

تحسين نوعية "الحب"

وفقًا لـ BSCKI Mau Thi Mai Ngan، من الضروري مشاركة المشاكل التي تواجهها في الحياة الجنسية مع شريكك. سيساعد هذا الزوجين على فهم بعضهما البعض. وفي الوقت نفسه، يجب عليهما معًا دراسة وتقييم وإيجاد حلول لتحسين جودة "العلاقة الحميمة". بالإضافة إلى ذلك، للحصول على علاقة حميمة كاملة، يحتاج الرجال إلى معرفة كيفية خلق مداعبة رومانسية مثيرة تُثير النساء وتُشجعهن على بدء "العلاقة الحميمة".

[إعلان 2]
مصدر