فلنعمل معاً من أجل مجتمع خالٍ من التدخين.

"يُعدّ التدخين أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، حيث يتسبب في أمراض مثل السكتة الدماغية، وأمراض القلب التاجية، وسرطان الرئة، ومرض الانسداد الرئوي المزمن. ولا يقتصر ضرر التدخين على صحة المدخن فحسب، بل يمتد ليشمل من حوله، إذ يؤثر سلبًا على البيئة المعيشية ويزيد العبء الاقتصادي على الدول بسبب ارتفاع تكاليف الرعاية الصحية لعلاج الأمراض المرتبطة بالتبغ"، هذا ما قالته الدكتورة دوونغ ثي تو، من المركز الصحي في مقاطعة كاي نوك.

متصفحك لا يدعم عنصر الصوت.

تُصنع منتجات التبغ كليًا أو جزئيًا من أوراق التبغ. ويُعالج التبغ عادةً بأشكال مختلفة مثل السجائر والسيجار وتبغ الغليون والتبغ الممضوغ. عند التدخين أو العيش مع المدخنين، يمتص الجسم الدخان المستنشق عبر الرئتين إلى مجرى الدم، ويتراكم مع مرور الوقت، مما يُهيئ الظروف ويُسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. لذلك، يكون المدخنون أكثر عرضة لأمراض مثل تساقط الشعر، وإعتام عدسة العين، وتجعد الجلد، وفقدان السمع، وتسوس الأسنان، وسرطان الجلد، ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

يُقلل التدخين أيضًا من عدد الحيوانات المنوية وجودتها، مما يُؤدي بسهولة إلى العقم لدى الرجال، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم... تُعد النساء والأطفال من بين الفئات الأكثر تعرضًا للتدخين السلبي. بالنسبة للنساء الحوامل، يُمكن أن يُسبب استنشاق الدخان السلبي الإجهاض، أو تباطؤ نمو الجنين، أو الولادة المبكرة. ويزيد خطر الإجهاض بثلاثة أضعاف لدى النساء المدخنات مقارنةً بالنساء غير المدخنات. أما بالنسبة للأطفال، فيُسبب التدخين السلبي التهابات الجهاز التنفسي، والتهابات الأذن الوسطى، ويُفاقم أعراض الربو، ويُعد أحد أسباب متلازمة موت الرضع المفاجئ...

يقوم المركز الإقليمي لمكافحة الأمراض بتكثيف أنشطته في نشر المعلومات وإجراء عمليات التفتيش ومراقبة الوقاية من الآثار الضارة للتبغ ومكافحتها.

يموت سنوياً في فيتنام ما يقارب 40 ألف شخص بسبب أمراض مرتبطة بالتبغ، ويتأثر نحو 33 مليون شخص من غير المدخنين بالتدخين السلبي. وتتعدد أسباب هذه الظاهرة، إلا أن معظمها ينبع من نقص الوعي العام بأضرار التبغ.

لا يؤثر التدخين بشكل مباشر على صحة المدخن فحسب، بل يؤثر أيضاً على من حوله، الذين يستنشقون الدخان السلبي ويكونون عرضة لخطر الإصابة بأمراض خطيرة.

يؤدي التدخين أيضاً إلى عواقب وخيمة، منها زيادة الأعباء الاقتصادية ، وتلوث البيئة الناتج عن دخان السجائر، وآثار صحية سلبية. وتشير دراسات عديدة حول التبغ إلى أن استخدامه يُكبّد المرضى تكاليف باهظة بسبب التدخين، فضلاً عن الخسائر الناجمة عن انخفاض الإنتاجية أو فقدانها، والحرائق، وتلوث البيئة.

للمساهمة في تحسين جودة الحياة، ينبغي على الجميع الامتناع طوعاً عن التدخين في المنزل، ومكان العمل، والأماكن العامة الممنوعة. وفي الوقت نفسه، من الضروري معارضة التدخين بشدة في الأماكن العامة، وخاصة في المناطق التي يتواجد فيها الأطفال والنساء الحوامل وكبار السن.

إن المشاركة الفعّالة في تهيئة بيئات معيشية وعملية خالية من التدخين ستساعد غير المدخنين على تقليل خطر تعرضهم السلبي لدخان التبغ. وهذا بدوره سيقلل من خطر الإصابة بالأمراض والوفيات المرتبطة بالتبغ، مما يوفر تكاليف الرعاية الصحية ويقلل من أيام الإجازات المرضية والتغيب عن العمل بسبب الأمراض المرتبطة بالتبغ.

إن توفير بيئة خالية من التدخين سيساعد المدخنين على أن يكونوا أكثر عزماً على الإقلاع عن التدخين أو تقليله. وسيتم توجيه الأموال التي كانت تُنفق على السجائر إلى نفقات أخرى أكثر فائدة. كما أن بيئة العمل الخالية من التدخين تُسهم في نمط حياة حضاري ومهذب، مما يعزز الصحة الجيدة ويحافظ على نمط حياة صحي خالٍ من التدخين.

"من أجل مجتمع خالٍ من التدخين ولصحة كل فرد، يرجى اتباع هذه النصائح: لا تدخن في الأماكن المغلقة أو في مكان العمل؛ لا تدخن في الأماكن العامة أو أمام الأطفال؛ لا تعرض أو تقبل السجائر من الأصدقاء أو الزملاء. قلل من التدخين، وقل لا للسجائر بشكل قاطع إذا لم تكن قد دخنت من قبل، وساهم في خلق بيئة خالية من التدخين"، هذا ما نصح به الدكتور تو.

هويين تران

المصدر: https://baocamau.vn/hay-vi-cong-dong-khong-khoi-thuoc-a39487.html