من أجل مجتمع خالٍ من التدخين

قال الدكتور دونغ ثي تو، من المركز الطبي لمنطقة كاي نوك: "يُعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا، إذ يُسبب أمراضًا مثل السكتة الدماغية، ومرض الشريان التاجي، وسرطان الرئة، ومرض الانسداد الرئوي المزمن. ولا يقتصر تأثير التدخين على صحة المدخن فحسب، بل يؤثر أيضًا على من حوله، ويؤثر سلبًا على البيئة المعيشية، ويزيد العبء الاقتصادي على الدول بسبب ارتفاع تكاليف الرعاية الصحية لعلاج الأمراض المرتبطة بالتبغ".

متصفحك لا يدعم عنصر الصوت.

التبغ منتج مصنوع كليًا أو جزئيًا من مواد التبغ. يُعالَج التبغ غالبًا بأشكال مختلفة، مثل: السجائر، والسيجار، والتبغ المبشور، وتبغ الغليون... عند التدخين أو العيش مع المدخنين، يخترق الدخان المستنشق عبر الرئتين الدم، ويتراكم مع مرور الوقت، ويسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي... لذلك، يكون المدخنون عرضة لأمراض مثل: تساقط الشعر، وإعتام عدسة العين، وتجاعيد الجلد، وفقدان السمع، وتسوس الأسنان، وسرطان الجلد، ومرض الانسداد الرئوي المزمن...

يُقلل التدخين أيضًا من كمية وجودة الحيوانات المنوية، مما يُؤدي بسهولة إلى العقم لدى الرجال، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم... النساء والأطفال من بين الفئات التي تستنشق التدخين السلبي بانتظام. بالنسبة للنساء الحوامل، قد يُسبب استنشاق التدخين السلبي الإجهاض، أو إبطاء نمو الجنين، أو الولادة المبكرة. ويزيد خطر الإجهاض لدى النساء المدخنات بثلاثة أضعاف عنه لدى النساء غير المدخنات. أما بالنسبة للأطفال، فيُسبب التدخين السلبي التهابات الجهاز التنفسي، والتهاب الأذن الوسطى، ويُفاقم أعراض الربو، وهو أحد أسباب الوفاة المفاجئة لدى الرضع...

ويعمل المركز الإقليمي لمكافحة الأمراض على تعزيز أنشطة الدعاية والتفتيش والإشراف على الوقاية من أضرار التبغ والسيطرة عليها.

يموت حوالي 40 ألف شخص في فيتنام سنويًا بسبب أمراض مرتبطة بالتبغ، ويتأثر حوالي 33 مليون شخص غير مدخن بالتدخين السلبي. وتتعدد أسباب هذا الوضع، ويعود معظمها إلى جهل الناس بالآثار الضارة للتبغ.

لا يؤثر التدخين مباشرةً على صحة المدخن فحسب، بل يؤثر أيضًا على من حوله. استنشاق دخان السجائر يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

للتدخين أيضًا عواقب وخيمة، منها زيادة الأعباء الاقتصادية ، وتدمير دخان السجائر للبيئة المعيشية، وتأثيراته السلبية على صحة الإنسان. وتُظهر العديد من الدراسات حول التبغ أن تعاطيه يُكلف المرضى تكاليف باهظة، بالإضافة إلى الخسائر الناجمة عن انخفاض أو فقدان القدرة على العمل، والحرائق، والأضرار البيئية.

للمساهمة في تحسين جودة الحياة، يجب على كل شخص الامتناع طواعيةً عن التدخين في المنزل والعمل والأماكن العامة التي يُحظر فيها التدخين. وفي الوقت نفسه، من الضروري رفع صوتنا بقوة ضد التدخين في الأماكن العامة، وخاصةً في الأماكن التي يتواجد فيها أطفال وحوامل وكبار السن.

إن المشاركة الفعالة في بناء بيئة عمل خالية من التدخين ستساعد غير المدخنين على تقليل خطر التعرض السلبي لدخان السجائر. وهذا بدوره سيقلل من خطر الأمراض والوفيات المرتبطة بالتبغ، مما يوفر تكاليف الفحص الطبي والعلاج، ويقلل من عدد أيام المرض والإجازة من العمل بسبب أمراض مرتبطة بالتبغ.

بيئة خالية من التدخين تُساعد المدمنين على الإقلاع عن التدخين أو تقليل كمية تدخينهم. الأموال التي تُنفق على السجائر تُنفق على أشياء أخرى أكثر فائدة. بيئة عمل خالية من التدخين تُسهم في خلق نمط حياة حضاري ومهذب، وتعزيز روح الحفاظ على الصحة، والحفاظ على نمط حياة صحي خالٍ من السجائر.

من أجل مجتمع خالٍ من التدخين ولصحة كل فرد، يُرجى اتباع هذه الرسائل: لا تدخنوا في الأماكن المغلقة، أو في المكتب؛ لا تدخنوا في الأماكن العامة، أو أمام الأطفال؛ لا تدعوا أو تستقبلوا السجائر من الأصدقاء أو الزملاء. قللوا من التدخين، وقولوا بحزم لا للسجائر إذا لم تدخنوا من قبل، وساهموا في بيئة خالية من التدخين، كما توصي الدكتورة تو.

هوين تران

المصدر: https://baocamau.vn/hay-vi-cong-dong-khong-khoi-thuoc-a39487.html