![]() |
يخضع ليونيل ميسي لمرحلة تحضيرية خاصة في إنتر ميامي، حيث قرر تغيير أساليب تدريبه من أجل الوصول إلى كأس العالم بأفضل حالة بدنية ممكنة.
هذا ليس تعديلاً قصير الأجل، بل استراتيجية محسوبة بعناية.
وبحسب الخطة الجديدة، سيقلل ميسي بشكل كبير من جلسات التدريب عالية الكثافة التي تستهلك الكثير من الطاقة وتنطوي على خطر الإصابة.
بدلاً من ذلك، ركز أكثر على جلسات إعادة التأهيل، والعناية بالعضلات، والحفاظ على توازنه البدني. هذا نهج مألوف للاعبين المخضرمين، لكنه يحمل أهمية خاصة بالنسبة لميسي نظراً لكونه لا يزال ركيزة أساسية في ناديه ومنتخب بلاده.
لم يقتصر التغيير على خطط التدريب فحسب، بل شمل أيضاً طريقة استخدام ميسي في الملعب. لن يشارك النجم الأرجنتيني في كل مباراة، بل سيتم تخصيص وقت لعب له بشكل انتقائي.
يساعده هذا على الحفاظ على سيطرته على الكرة وإيقاعه، مع تقليل خطر الإرهاق في جدول مباريات الدوري الأمريكي لكرة القدم المتطلب.
يُعد مبدأ "عدم المخاطرة غير الضرورية" عنصراً أساسياً في خطة ميسي. ويتم النظر بعناية في أي علامات قد تؤدي إلى الإصابة، بدءاً من شدة التمرين وحتى توقيت المباريات.
في نادي إنتر ميامي، يُقال إن الجهاز الفني والطبي يدعمان هذا النهج بشكل كامل. يدرك النادي أن قيمة ميسي الحقيقية لا تكمن فقط في عدد الدقائق التي يلعبها في الدوري الأمريكي، بل أيضاً في الحفاظ على لياقته البدنية لتحقيق أهداف أكبر في المستقبل.
أكد ميسي مراراً وتكراراً على أهمية الاستماع إلى جسده. ويُظهر هذا التعديل أنه يُسيطر بدقة على كل تفاصيل عملية تحضيره.
لم يكن هذا مجرد حذر لاعب يبلغ من العمر 38 عامًا، بل كان أيضًا عقلية بطل يريد دخول كأس العالم في حالة مثالية، خاليًا من أي مخاوف بدنية.
المصدر: https://znews.vn/ke-hoach-cua-messi-cho-world-cup-2026-post1625404.html







تعليق (0)