فوائد المريمية للبشرة

فوائد المريمية للبشرة. رسومات: ثين نهان

مصدر للطاقة المضادة للأكسدة

المريمية غنية بمضادات الأكسدة، مثل حمض الروزمارينيك وحمض الكارنوسيك وفيتامين ج، والتي تساعد على مكافحة الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة قد تسبب الإجهاد التأكسدي، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة. تساعد المريمية على حماية البشرة من التلف، والحفاظ على شبابها وصحتها من خلال تحييد هذه الجزيئات الضارة.

تعزيز إنتاج الكولاجين

البروتينات، مثل الكولاجين، مهمة لبنية البشرة ومرونتها. مع التقدم في السن، يقل إنتاج هذا البروتين في أجسامنا، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد والترهل. تحتوي المريمية على مركبات تحفز تكوين الكولاجين، مما يساعد في الحفاظ على تماسك البشرة ومرونتها.

تقليل الالتهاب

تتميز المريمية بخصائص قوية مضادة للالتهابات، تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الالتهاب. هذا لا يهدئ البشرة فحسب، بل يمنع أيضًا تحلل الكولاجين والإيلاستين الناتج عن الالتهاب.

يقلل من التجاعيد وأقدام الغراب

تساعد مضادات الأكسدة والفيتامينات على حماية بشرتكِ من الضرر التأكسدي وتعزيز إنتاج الكولاجين. هذا لا يقلل التجاعيد الموجودة فحسب، بل يساعد أيضًا على منع ظهور تجاعيد جديدة.

يرطب ويغذي البشرة

المريمية غنية بفيتاميني أ و ج، الضروريين للحفاظ على بشرة صحية ورطبة. يساعد فيتامين أ على تنظيم إفراز الدهون، مما يحافظ على ترطيب البشرة، بينما يزيد فيتامين ج من مستويات الترطيب ويقوي حاجز البشرة الطبيعي. يضمن هذا المزيج تغذية بشرتكِ جيدًا.

روتين العناية بالبشرة باستخدام المريمية

زيت المريمية: استخدمي زيت المريمية كمرطب. دلكي بلطف بضع قطرات على مناطق وجهك التي تعاني من التجاعيد وخطوط العين.

قناع المريمية: امزجي أوراق المريمية المجففة مع العسل والزبادي لتحضير قناع مُجدِّد. ضعيه على الوجه واتركيه لمدة ١٥-٢٠ دقيقة قبل شطفه.

زيت المريمية العطري: أضيفي بضع قطرات من زيت المريمية العطري إلى المرطب أو المصل المفضل لديك لتعزيز مكافحة الشيخوخة.

المصدر: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-cay-xo-thom-doi-voi-lan-da-1387768.ldo