بعض العلاجات البسيطة باستخدام أوراق البريلا.

ما هي فوائد نبات البريلا؟

نبات البريلا عشب شائع ذو قيمة غذائية وطبية عالية. وتشير صحيفة لاو دونغ، نقلاً عن موقع سينا، إلى الفوائد التالية لأوراق البريلا:

زيادة تناول الماء وتعزيز الدورة الدموية الأيضية.

إن شرب شاي أوراق البريلا بانتظام يمكن أن يعزز بشكل فعال عمل الطاقة الحيوية والدم في الجسم، ويزيد من احتياجات الجسم من الماء، ويحسن دورة التمثيل الغذائي في الجسم، ويعزز إخراج السموم والفضلات من الجسم.

علاوة على ذلك، فإن لأوراق البريلا أيضاً تأثيراً في تخفيف الحرارة وطرد البرد، وعلاج نزلات البرد والسعال، وتخفيف آلام الصدر والانتفاخ.

يحسن الشهية ويعزز الهضم.

يُعدّ تناول أوراق البريلا بانتظام مفيدًا للجسم وفعالًا جدًا في تحسين أعراض اضطرابات الأكل.

تُعد أوراق البريلا عشبة طبية جيدة للصحة.

علاوة على ذلك، ولأن نبات البريلا غني بالألياف، فهو مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون غالبًا من عسر الهضم أو ضعف وظائف الجهاز الهضمي.

كما أن تناول أوراق البريلا خلال أيام الأسبوع يمكن أن يعزز حركة الجهاز الهضمي، ويحسن الامتصاص والهضم، ويخفف من عسر الهضم وأعراض أخرى.

قم بتزويد جسمك بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية.

نبات البريلا غني بالفيتامينات والمعادن الأخرى. لذلك، فهو يساعد على تغذية الجسم وتحسين وظائفه الفسيولوجية، كما أنه مفيد جداً في علاج سوء التغذية أو نقص العناصر الغذائية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العناصر الغذائية الموجودة في نبات البريلا لها أهمية كبيرة في حماية صحة القلب والأوعية الدموية والدماغية لدى الإنسان، وتحسين الذاكرة، والحفاظ على صحة البصر.

بعض العلاجات الطبية التي تستخدم أوراق البريلا.

بحسب صحيفة ثانه نين، ذكرت الدكتورة لام نغوين ثوي آن (مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هو تشي منه - الفرع 3) أن نبات البريلا، في الطب التقليدي، يتميز بمذاقه الحار وطبيعته الدافئة، ويؤثر على مسارات الطاقة في الرئتين والطحال. ويُعد هذا النبات من التوابل الشائعة، ليس فقط كمكون في العديد من الأطباق اللذيذة، بل له أيضاً فوائد علاجية.

فيما يلي بعض العلاجات الطبية التي تستخدم أوراق البريلا:

- اغسل أوراق البريلا جيداً، وانقعها في ماء مالح مخفف، ثم أخرجها وصفّ الماء، واستخدمها كخضار نيئة.

- عصيدة أوراق البريلا: اغسل أوراق البريلا جيداً، ثم افرمها فرماً ناعماً، واخلطها مع عصيدة الأرز. تناولها ساخنة. تساعد هذه الطريقة على تحفيز التعرق وتخفيف أعراض البرد بسرعة.

- يمكن استخدام أوراق البريلا الطازجة كتوابل لإضافتها إلى أطباق مثل العصيدة، والحساء المصنوع من الطماطم والباذنجان والتوفو.

- شرب شاي أوراق البريلا: قم بسحق 15-20 جرام من أوراق البريلا الطازجة، وأضف الماء المغلي، وصفّ السائل واشربه.

- شاي البريلا: اغسل أوراق البريلا جيداً، وجففها في الشمس، أو أضف القليل من سكر الصخور إلى ماء أوراق البريلا، ثم اغليها، وصفي السائل، واتركه يبرد، وأضف عصير الليمون قبل الشرب.

- للاستحمام أو التبخير: قطّع أغصان وأوراق نبات البريلا الطازجة، واغسلها جيداً، ثم انقعها في ماء مغلي لمدة 15 دقيقة تقريباً. امزجها بالماء البارد حتى تصبح درجة الحرارة مناسبة للاستحمام، حوالي 4 مرات في الأسبوع.

نأمل أن تكون المعلومات الواردة في هذه المقالة قد ساعدتك على فهم استخدامات أوراق نبات البريلا والعلاجات الطبية التي تستخدمها، حتى لا تتجاهل هذا العلاج الطبيعي المتوفر بسهولة وغير المكلف.

ها آن (مُجمّع)

المصدر: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html