بعض العلاجات البسيطة من أوراق البريلا

ما هو تأثير البريلا؟

البيريلا هي عشبة شعبية ذات قيمة غذائية وعلاجية عالية. ونقلت صحيفة لاو دونج عن سينا ​​قوله إن أوراق البريلا لها التأثيرات التالية:

زيادة تناول الماء وتعزيز الدورة الدموية الأيضية

إن شرب ماء أوراق البريلا بانتظام يمكن أن يعزز بشكل فعال عمل تشي والدم في الجسم، ويزيد من احتياجات الجسم من الماء، ويحسن دورة التمثيل الغذائي في الجسم، ويعزز إفراز السموم والنفايات في الجسم.

ليس هذا فحسب، بل إن أوراق الريحان لها أيضًا تأثير في إزالة الحرارة وتبديد الرياح والبرد، وعلاج نزلات البرد والسعال، وتقليل آلام الصدر والانتفاخ.

يحسن الشهية ويعزز الهضم

إن تناول البريلا بشكل منتظم له تأثير فعال للغاية في تغذية الجسم وتحسين أعراض اضطرابات الأكل.

تعتبر أوراق البريلا دواءً جيدًا للصحة.

ليس هذا فحسب، لأن الألياف الموجودة في البريلا غنية جدًا أيضًا، فهي مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون غالبًا من عسر الهضم أو ضعف وظيفة الجهاز الهضمي.

كما أن تناول البريلا في أيام الأسبوع له تأثير في تعزيز حركة الجهاز الهضمي، وتعزيز الامتصاص والهضم، وتعزيز الهضم، وتحسين عسر الهضم والأعراض الأخرى.

تكملة مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للجسم

تحتوي البريلا على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأخرى. وبالتالي، يكون له تأثير في تغذية وظائف الجسم بشكل أفضل، وفي الوقت نفسه يساعد كثيرًا في تحسين سوء التغذية أو نقص العناصر الغذائية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العناصر الغذائية الموجودة في البريلا مهمة جدًا لحماية صحة القلب والأوعية الدموية والدماغ لدى الإنسان، وتحسين الذاكرة والحفاظ على صحة البصر.

بعض العلاجات من أوراق البريلا

ونقلت صحيفة ثانه نين عن الدكتورة لام نجوين ثوي آن (مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هوشي منه - المنشأة 3) قولها إن البريلا في الطب التقليدي (TM) لها طعم حار وخصائص دافئة وتؤثر على الرئتين والطحال. هذه العشبة هي نوع من التوابل المألوفة، لا تستخدم فقط كطبق جانبي ويتم معالجتها في العديد من الأطباق اللذيذة، ولكن لها أيضًا تأثير دعم علاج الأمراض.

فيما يلي بعض العلاجات من أوراق البريلا:

- اغسلي أوراق الريحان، ثم انقعيها في ماء مملح مخفف، ثم قومي بإزالتها وتصفيتها واستخدامها كخضروات نيئة.

- عصيدة أوراق البيريلا: اغسلي أوراق البيريلا، ثم قطعيها إلى شرائح رفيعة واخلطيها مع عصيدة الأرز الأبيض، وتناوليها ساخنة. تساعد هذه الطريقة على التعرق وتخفيف نزلات البرد بسرعة.

- يمكن استخدام أوراق الريحان الطازجة كتوابل لإضافتها إلى بعض الأطباق مثل العصيدة، وحساء الطماطم، والباذنجان، والتوفو.

- شرب عصير الريحان: سحق 15 - 20 غرام من الريحان الطازج، صب الماء المغلي عليه، ثم تصفية الماء الصافي للشرب.

- شاي البيريلا: اغسلي أوراق البيريلا وجففيها أو أضيفي القليل من السكر إلى ماء أوراق البيريلا ثم اغليها ثم صفي الماء ليبرد وأضيفي عصير الليمون قبل الاستخدام.

- حمام أو حمام بخار: أغصان وأوراق الريحان الطازجة، مفرومة ناعماً، مغسولة ومنقوعة في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة تقريباً. امزجيه بالماء البارد حتى يصبح دافئًا بدرجة كافية للاستحمام حوالي 4 مرات في الأسبوع.

نأمل أن تكون المعلومات الموجودة في هذه المقالة قد زودتك بمعلومات تساعدك على معرفة تأثيرات أوراق البريلا والعلاجات من أوراق البريلا حتى لا تنسى هذا الدواء الطبيعي والرخيص للغاية.

ها آن (التوليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html