غالبًا ما يشترك الأشخاص السعداء في هذه السمات الثلاث عندما كانوا أطفالًا

GĐXH - أي الأطفال هم الأكثر احتمالا للعيش بسعادة عندما يكبرون؟ هو السؤال الذي يحاول خبراء جامعة هارفارد الإجابة عليه منذ 75 عامًا.

في عام 1938، اقترح أليكس بيرك - رئيس قسم الطب في جامعة هارفارد - خطة بحثية لفك شفرة "سر السعادة البشرية".

وبناء على ذلك، قام الخبراء بمتابعة 724 رجلاً من خلفيات مختلفة لمدة 75 عاماً. تم تقسيم هؤلاء الأشخاص إلى مجموعتين: المجموعة الأولى كانت تتكون من طلاب في جامعة هارفارد، والمجموعة الثانية كانت تتكون من أشخاص يعيشون في ظروف صعبة في بوسطن.

على مدى 75 عامًا، مرت الدراسة بأربعة مديرين وبلغت تكلفتها 20 مليون دولار لإكمالها.

وبمرور الوقت، نشأ 724 رجلاً شاركوا في الدراسة، وتزوجوا، وأصبحوا ناجحين، وتطوروا من خلال اختياراتهم الخاصة. يصبح بعض الناس رجال أعمال ومهندسين ناجحين، بينما يكافح آخرون ولا يستطيعون "إيجاد مخرج".

Đại học Harvard: Những người hạnh phúc ở tuổi trưởng thành thường có chung 3 đặc điểm này từ khi còn nhỏ- Ảnh 1. — تشير الأبحاث التي أجرتها جامعة هارفارد إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بعلاقات متناغمة مع العائلة والأصدقاء والزملاء وما إلى ذلك غالبًا ما يتمتعون بأجسام أكثر صحة ويشعرون بسعادة أكبر. توضيح

وفي نهاية المطاف أظهرت نتائج الدراسة أن سعادة الإنسان لا ترتبط بالتعليم أو المكانة أو الشهرة أو الثروة، بل تعتمد على العوامل الثلاثة التالية:

1. مهارات اجتماعية جيدة وروابط اجتماعية قوية

في الحياة اليومية، يقول كثير من الناس إن الأطفال الذين يتمتعون بمهارات اجتماعية جيدة غالباً ما يكون لديهم مستقبل جيد جداً.

وذلك لأن الإنسان اجتماعي دائمًا، وبمجرد دخوله المجتمع، يصبح القيام بالأنشطة الاجتماعية أمرًا لا مفر منه.

في الظروف العادية، غالبا ما يكون الأشخاص الذين يتمتعون بمهارات اجتماعية جيدة قادرين على إقامة علاقات أوثق مع الأفراد المحيطين بهم.

وسوف يصبح هذا بمثابة الأساس لإقامة المزيد من الاتصالات، وإيجاد طرق لحل المزيد من المشاكل، والحصول على المزيد من التأثيرات الإيجابية في عملية النمو والتطور في وقت لاحق.

وليس هذا فحسب، بل إن الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن الأطفال الذين يتمتعون بمهارات اجتماعية قوية يتمتعون بصحة أفضل ونشاط أكبر مع تقدمهم في السن.

وعلى النقيض من ذلك، يبدو أن الأطفال الذين يعانون من ضعف المهارات الاجتماعية بعد منتصف العمر يشعرون بالوحدة نسبيا، مع انخفاض سريع في الوظائف الجسدية، وخاصة وظائف المخ.

2. جودة العلاقات

وفي هذه الدراسة، وجدت جامعة هارفارد أن ما يحدد سعادة الإنسان ليس عدد الأقارب، بل نوعية العلاقات التي تربطنا.

على سبيل المثال، بعض الأشخاص لديهم أصدقاء في جميع أنحاء العالم ، ولكن ليس لديهم أي صلة في الاهتمامات، والمشاعر، ولا يستطيعون التحدث مع بعضهم البعض، لذلك ما زالوا يشعرون بالوحدة بشكل طبيعي.

على العكس من ذلك، بعض الناس لديهم صديق أو اثنين فقط ولكنهم قريبون ويهتمون ببعضهم البعض ويتشاركون مع بعضهم البعض، لذلك فإن الشعور بالسعادة يكون أعلى بكثير.

لذلك، عندما يرشد الآباء أطفالهم نحو إقامة علاقاتهم الشخصية الأولى، ينبغي عليهم مساعدتهم على إدراك طبيعة التفاعل الإنساني.

يتعلق الأمر بجعل كل منكما يشعر بالراحة والسعادة والطمأنينة، بدلاً من الحفاظ على علاقة رديئة الجودة.

تحدث الفترة الحساسة اجتماعيًا عند الطفل بشكل رئيسي بين سن 2 و6 سنوات. إن الطريقة التي يكوّن بها الطفل أصدقاءه في هذه المرحلة ستشكل الأساس لتكوين أصدقاء في وقت لاحق.

خلال هذه المرحلة، ينبغي للأطفال المشاركة في المزيد من الأنشطة الاجتماعية، وتشجيعهم على التواصل النشط، وتعليمهم المشاركة والتعاون، والقيادة بالقدوة، والتوجيه بصبر، وتحسين مهاراتهم الاجتماعية الجيدة.

كآباء، نحن لا نريد لأطفالنا أن يحققوا شيئًا ما في المستقبل فحسب، بل نريد أيضًا أن يتمكنوا من العيش بسعادة. ماذا لو تعارض الإنجاز والسعادة؟ كيفية الاختيار؟ هل يجب علينا التضحية بسعادة أطفالنا من أجل الإنجاز أم يجب علينا التمسك بالإنجازات غير المؤكدة والتضحية بالسعادة؟

دون معرفة ما هو اختيارك، ولكن على أساس ضمان سعادة أطفالهم، سيحاول العديد من الأشخاص بذل قصارى جهدهم لتوجيه أطفالهم لاستكشاف إمكاناتهم والسعي لتحقيق إنجازاتهم الخاصة، وليس بالمقارنة مع أي شخص آخر.

لأن السعادة يمكن أن تجعل الأطفال سعداء وتحافظ على عقولهم في حالة إيجابية، مما يجعل من السهل عليهم التركيز والعمل بشكل أكثر فعالية. الطفل الذي يتمتع بقلب سعيد سيكون لديه المزيد من الشجاعة لمواجهة تحديات الحياة والمزيد من الثقة لملاحقة أحلامه.

Đại học Harvard: Những người hạnh phúc ở tuổi trưởng thành thường có chung 3 đặc điểm này từ khi còn nhỏ- Ảnh 2. — ومن أجل سعادة أبنائهم، ينبغي على الوالدين أن يحرصوا على الحفاظ على علاقتهم الزوجية وصيانتها، وأن يكونوا قدوة حسنة لأبنائهم منذ الصغر. توضيح

3. كن محبوبًا ومهتمًا

بالإضافة إلى الخاصيتين السابقتين، توصل الباحثون أيضًا إلى اكتشاف عظيم: إذا كان الشخص لا يزال واعيًا لمحبة ورعاية من حوله، فسوف يعيش حياة أكثر تفاؤلاً وصحة.

يعيش بعض الأشخاص حتى يصلوا إلى الثمانينيات من عمرهم ومع ذلك يحتفظون بذكريات جيدة جدًا. وعلى العكس من ذلك، يشعر بعض الآخرين بأنهم لا يملكون أحداً يعتمدون عليه ويعانون من فقدان الذاكرة.

يوضح الباحثون أنه عندما ننشئ علاقة حميمة مع شخص نحبه، فإننا نتلقى الحب والتفاهم والتسامح من الشخص الآخر.

في هذه الحالة، يتمتع كلا الجانبين دائمًا بأجواء معيشية متناغمة ومتوافقة للغاية، مما يجلب تأثيرات إيجابية سواء عقليًا أو جسديًا.

لذلك فإن العثور على الشريك المناسب للبقاء معه دائمًا والاهتمام به وحب بعضنا البعض هو أيضًا أمر مهم للغاية في حياة كل شخص، بل إنه الخيار الأكثر أهمية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاقة الدافئة بين الوالدين والطفل تجلب لنا باستمرار الفرح والرضا والأمان، مما يجعلنا أكثر سعادة وسعادة في الحياة.

لذلك، من أجل سعادة أطفالنا في المستقبل، يجب علينا أن نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على علاقة دافئة بين الوالدين والطفل، حتى يرافقهم هذا الحب والدفء طوال حياتهم.

ومن خلال الخصائص الثلاث المذكورة أعلاه، يمكننا أن نجد شيئاً مشتركاً، وهو أن الأطفال الذين يكبرون بسعادة، يستطيعون إقامة علاقات أوثق مع الأصدقاء أو العشاق أو الأقارب.

وباعتباركم آباء، إذا كنتم تريدون لأطفالكم أن يكبروا بهذه السمة، فيجب عليكم مساعدتهم على إقامة "علاقات صحية" منذ سن مبكرة.

فقط عندما يشعر الأطفال بالفرح والرضا من خلال التعايش مع الآخرين من خلال والديهم، فإنهم سوف يمتلئون بالأمل والشجاعة، ويواجهون البيئة الخارجية بموقف أكثر إيجابية ويشاركون في أنشطة اجتماعية أكثر ملاءمة.

[إعلان 2]
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dai-hoc-harvard-nhung-nguoi-hanh-phuc-o-tuoi-truong-thanh-thuong-co-chung-3-dac-diem-nay-tu-khi-con-nho-172241126103727522.htm