"البساطة، أسلوب الزن" والروح اليابانية

[إعلان 1]

'Sống tối giản, phong cách Thiền' và tinh thần Nhật Bản - Ảnh 1.

يقدم كتاب "عيش حياة الزن البسيطة" منظورًا فريدًا للممارسة والتأمل. ويشير المؤلف إلى أن العديد من عادات اليابانيين اليوم تنبع في معظمها من الزن.

من شرب الشاي للبقاء مستيقظًا، وأخذ حمام بخار للتركيز، ووضع الأحذية بشكل أنيق أمام الباب، واستخدام حصيرة واحدة للنوم، وخزانة مدمجة لتحسين المساحة، إلى عادة تخليل الخضروات، وحبر الرسم، والكندو، وشعر الهايكو، كل ذلك له نفس خافت من الممارسة والتأمل الذاتي.

مع ذلك، لا ينوي المؤلف إقناع أي شخص بأن يصبح راهبًا. بل يريد من الجميع أن يفهموا طبيعة الفرح وفوائد ممارسة الزن، ثم يطبقوها في حياتهم: التخلي عن الماديات والرغبة في التملك، وعدم شراء ما لا لزوم له، وتعلم كيفية صداقة المال والتغلب على الجشع، وكيفية الجلوس منتصبًا لضبط النفس، وكيفية العيش باستقلالية دون وحدانية، وكيفية تكوين صداقات عند الضرورة، وبذل الجهد يوميًا لانتظار ما يُسمى "الطقس والقدر".

"عيش حياة زن بسيطة" هو كتاب "مساعدة ذاتية" حقيقي، يُساعد كل شخص على تغيير نظرته للسعادة والسلام، وصقل ذاته تدريجيًا في صمت. الكتاب صادر عن دار فان لانغ بوكس.

[إعلان 2]
رابط المصدر