هل يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى إلى تجنب القهوة؟ يجيب الطبيب.

فيما يلي شرح للصلة بين القهوة وأمراض الكلى من قبل طبيب الكلى فيريش تشوهان، وهو عضو في الكلية الأمريكية للطب الباطني والجمعية الأمريكية لأمراض الكلى، وفقًا لموقع الأخبار الصحية Verywell Health.

استشهد الدكتور تشوهان بنتائج بحثية، قائلاً ما يلي:

Thận yếu có nên uống cà phê không? - Ảnh 1. — وقد خلصت العديد من الدراسات إلى أن القهوة من غير المرجح أن تضر بالكلى أو تسبب أمراض الكلى المزمنة.

بحث حول القهوة وصحة الكلى

خلصت العديد من الدراسات إلى أن القهوة من غير المرجح أن تضر بالكلى أو تسبب مرض الكلى المزمن. بل إن الدراسات الوبائية واسعة النطاق أظهرت أن للقهوة تأثيراً وقائياً على وظائف الكلى.

خلصت دراسة أجريت عام 2022 إلى أن شرب القهوة يوميًا يقلل من خطر تلف الكلى بنسبة 15٪، وأن شرب 2-3 أكواب من القهوة يوميًا يقلل من الخطر بنسبة تصل إلى 22-23٪.

أكدت دراسة تحليلية شاملة أجريت عام 2016 أن استهلاك القهوة لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى.

قد يعجبك أيضاً

شرب القهوة بهذه الطريقة: يزيد من الفوائد الصحية، ولا داعي للقلق بشأن زيادة الوزن.لا تقتصر فوائد القهوة على حبوب البن نفسها فحسب، بل تعتمد بشكل كبير على طريقة شربها. فإضافة السكر أو الحليب المكثف أو الكريمة أو الشراب قد تُفقد القهوة فوائدها الصحية الأصلية.

تقوم بلدية آن خان بإجراء فحوصات صحية للأطفال دون سن السادسة، بالتزامن مع التطعيم الروتيني.في الأول من يوليو، نظمت محطة الصحة في بلدية آن خان فحصًا صحيًا روتينيًا للأطفال دون سن 6 سنوات، بالتزامن مع جلسة التطعيم الروتينية لشهر يوليو 2026، في ثلاثة مواقع صحية: آن خان، دونغ لا، وفان كون.

لا تتجاهل الأمر إذا وجدت فجأة صعوبة في رفع قدمك: فقد تكون هذه علامة متأخرة على تضيق القناة الشوكية القطنية.غالباً ما يتم تجاهل آلام أسفل الظهر، والألم الممتد إلى أسفل الساق، أو التنميل المستمر. مع ذلك، عند حدوث شلل في الكاحل، قد يواجه المريض مضاعفات عصبية نتيجة تضيق القناة الشوكية القطنية، ويحتاج إلى فحص مبكر.

كما أظهرت دراسات أخرى أن تناول القهوة المحتوية على الكافيين يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الخلايا الكلوية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن القهوة منخفضة البوتاسيوم، مما يجعلها آمنة لمرضى الكلى المزمنة إذا تم تناولها باعتدال (حيث أن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن تكون ضارة بالكلى).

الانفجار المفاجئ في البكاء أو الضحك - علامات على عدم الاستقرار العاطفي أو حالة طبية كامنة.

ومع ذلك، تنصح بعض الدراسات أيضًا بأن يكون كبار السن الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وأولئك الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي حذرين عند شرب القهوة لحماية وظائف الكلى لديهم.

وينبغي على الأشخاص المصابين بحصى الكلى، وخاصة حصى أكسالات الكالسيوم، توخي الحذر عند تناول القهوة لأنها عامل خطر محتمل ويجب السيطرة عليها.

القهوة وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى

يُعد ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي لأمراض الكلى (بعد داء السكري). وقد يؤدي تناول القهوة المحتوية على الكافيين إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم، خاصةً لدى كبار السن، ومن لا يشربون القهوة بانتظام، ومن لديهم تاريخ مرضي لارتفاع ضغط الدم.

نصائح لاستهلاك القهوة بشكل آمن لمرضى الكلى.

لا يزال بإمكان مرضى الكلى المزمنة الاستمتاع بالقهوة بأمان عن طريق:

الولايات المتحدة - فيتنام: لا تفوّت

تشجع فيتنام الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في التكنولوجيا المتقدمة.في صباح يوم 26 يونيو، استقبل نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ، في مقر الحكومة، السيد جيف بليس، مدير سلسلة التوريد في مجموعة كوهيرنت (الولايات المتحدة الأمريكية). وخلال اللقاء، أكد نائب رئيس الوزراء أن فيتنام تشجع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها، لا سيما في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة والابتكار وأشباه الموصلات.

تشجيع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة.قال نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ إن فيتنام ترحب بالشركات الأمريكية لمواصلة توسيع عملياتها في فيتنام، وخاصة في الصناعات عالية التقنية والقطاعات ذات القيمة المضافة العالية.

فيتنام والولايات المتحدة تعززان التعاون في معالجة عواقب الحرب.VTV.vn - في 22 يونيو، استقبل الأمين العام والرئيس تو لام القائم بأعمال وزير البحرية الأمريكية هونغ كاو.

لا تتجاوز ثلاثة أكواب من القهوة يومياً. تشير البيانات إلى أن تناول ما يصل إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى لدى الشباب الأصحاء.

بحسب موقع Verywell Health، لا ينبغي إضافة الحليب إلى القهوة، والقهوة السوداء هي الأفضل لأن الحليب يحتوي على الفوسفور والبوتاسيوم، وهما مادتان لا تستطيع كلى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى ترشيحهما بشكل جيد، مما قد يؤدي إلى مضاعفات في القلب.

إذا كان الكافيين يؤثر على ضغط دمك، فاستبدله بالشاي الأسود أو الأخضر.

المصدر: https://thanhnien.vn/than-yeu-co-nen-kieng-ca-phe-bac-si-giai-dap-185251212085644946.htm