ما الذي يسبب تساقط الشعر المفرط؟ يحذر الأطباء من الإعلانات التي تعد بـ "نمو الشعر المعجزة".

يُعدّ تساقط الشعر المفرط علامة تحذيرية لمشاكل صحية. اكتشف الأسباب والحلول من خلال عيادتنا الإلكترونية. لا تفوّت فرصة الحصول على معلومات قيّمة من خبرائنا.

أسهر كثيراً، وأعاني من ضغط عمل كبير، وقد جربت اتباع حمية غذائية لإنقاص وزني. دكتور، هل هذه الحالة خطيرة؟ وما سببها المحتمل؟

نغوين ثو ها (27 عامًا، منطقة هاي با ترونج، هانوي )

وفي معرض حديثها عن هذه القضية، قالت الدكتورة نغوين ثي ها فينه - عيادة داء الثعلبة وأمراض الشعر، مستشفى الأمراض الجلدية المركزي، إن تساقط الشعر أصبح شائعًا بشكل متزايد بين الشباب، ولم يعد يقتصر على الأفراد في منتصف العمر فحسب، بل أصبح يظهر بشكل متكرر أيضًا لدى الشباب بسبب تأثير أنماط الحياة الحديثة.

الدكتورة نغوين ثي ها فينه - عيادة لعلاج داء الثعلبة واضطرابات الشعر، المستشفى الوطني للأمراض الجلدية.

يمكن أن يتسبب التوتر والسهر واتباع الحميات الغذائية القاسية في زيادة تساقط الشعر.

بحسب الدكتور ها فينه، يُعدّ الإجهاد المزمن وقلة النوم من أبرز أسباب تساقط الشعر لدى الشباب. فعندما يتعرض الجسم للإجهاد أو يسهر لوقت متأخر، يؤدي ارتفاع مستويات الكورتيزول إلى تعطيل دورة نمو الشعر الطبيعية، مما يدفع الشعر إلى الدخول في مرحلة "الراحة" قبل الموعد المعتاد، وبالتالي يُسبب تساقطًا غزيرًا للشعر.

بالإضافة إلى ذلك، يلجأ العديد من الشباب اليوم إلى اتباع حميات غذائية صارمة لإنقاص الوزن بسرعة. وهذا يؤدي إلى نقص في البروتين والحديد والزنك والفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية الدقيقة الضرورية لبصيلات الشعر.

"الشعر عضو ذو معدل أيض سريع للغاية. فعند نقص العناصر الغذائية، يُعطي الجسم الأولوية لتغذية الأعضاء الحيوية كالكبد والقلب والرئتين، بينما يقلّ إمداد الشعر بالعناصر الغذائية. وبعد حوالي 3-4 أشهر من اتباع نظام غذائي غير سليم، قد يصبح الشعر جافًا وهشًا ويتساقط بكثرة"، هذا ما أوضحه الدكتور ها فينه.

إلى جانب عوامل نمط الحياة، ترتبط بعض حالات تساقط الشعر بالعوامل الوراثية، وخاصةً الصلع الوراثي. وقد تظهر هذه الحالة منذ سن البلوغ إذا كان هناك تاريخ عائلي لها.

يُعدّ تساقط الشعر المفرط كابوساً للعديد من النساء. (صورة توضيحية.)

بحسب الدكتور ها فينه، يفقد الشخص العادي ما بين 50 إلى 100 شعرة يومياً. مع ذلك، إذا تجاوز تساقط الشعر هذا المعدل أو ظهرت أي أعراض غير معتادة، فمن الضروري مراجعة طبيب جلدية في أسرع وقت ممكن.

تشمل علامات التحذير ما يلي:

- فقدان أكثر من 100 شعرة في اليوم، أو تساقط الشعر على شكل كتل عند غسله أو تمشيطه.

- يصبح الشعر أرق بشكل ملحوظ، مع ظهور فروة الرأس بشكل أوضح في منطقة التاج أو يصبح خط فرق الشعر أعرض.

- تظهر بقع من فقدان الشعر الكامل، مما يجعل فروة الرأس ناعمة وصلعاء.

- قد تكون فروة الرأس مثيرة للحكة، حمراء، متقشرة، مؤلمة، أو بها بثور.

وأشار الدكتور ها فينه إلى أن "تساقط الشعر المتقطع قد يكون مرتبطًا باضطرابات المناعة الذاتية. وإذا تأخر العلاج، فقد يؤثر ذلك بشكل كبير على الصحة العقلية ونوعية الحياة".

هل توجد أي منتجات تعد بـ "نمو الشعر بشكل خارق"؟

وسط العديد من الإعلانات التي تروج لـ "نمو الشعر فائق السرعة" على وسائل التواصل الاجتماعي، يؤكد الدكتور ها فينه أنه لا يوجد منتج يمكنه المساعدة في نمو الشعر بشكل أكثر كثافة في غضون أيام قليلة كما هو معلن.

بحسب الأطباء، ينمو شعر الإنسان العادي بمعدل 0.3 إلى 0.5 ملم يومياً، أي ما يعادل سنتيمتراً واحداً شهرياً. وفي حالات تساقط الشعر، يتطلب العلاج عادةً من 3 إلى 6 أشهر على الأقل لرؤية نتائج ملحوظة.

"تستغل العديد من المنتجات المقلدة ذات المكونات المجهولة نفاد صبر المرضى. إن العلاج الذاتي ليس غير فعال فحسب، بل يمكن أن يسبب أيضًا التهاب الجلد التماسي وتهيج فروة الرأس ويزيد من تساقط الشعر"، كما قال الدكتور ها فينه.

ينصح الخبراء بأنه عند التعرض لتساقط الشعر لفترة طويلة أو بشكل غير عادي، يجب على الأشخاص مراجعة عيادة الأمراض الجلدية لإجراء الفحص والتشخيص والعلاج المناسبين، وتجنب تصديق إعلانات "العلاج المعجزة" على وسائل التواصل الاجتماعي.

المصدر: https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm