Bác sĩ: Vì sao thức khuya, uống nước ngọt dễ gây suy thận?

Nhiều người trẻ suy thận sau thời gian dài thức khuya, uống nước ngọt

Như Thanh Niên đưa tin, nữ titkoker T.T.Y (32 tuổi, ngụ TP.HCM phát hiện mắc suy thận giai đoạn 3B ở tuổi 29 trong một lần đi khám sức khỏe tổng quát. Vì còn trẻ vẫn thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao, vui vẻ nên chị không tin bản thân mắc bệnh.

Về nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy thận, chị Y. cho biết bản thân có sở thích ăn thịt nướng nhiều nên thận không lọc kịp đạm. Khi còn là sinh viên chị vừa học, vừa làm nên có thời gian dài mỗi đêm chỉ ngủ 2 - 3 tiếng đồng hồ. Ngoài ra, chị còn có thói quen uống nước đá bất chấp thời tiết lạnh hay nóng dẫn đến viêm họng nặng, ảnh hưởng đến thận.

Hay như trường hợp chàng trai N.V.L (27 tuổi, ngụ Tiền Giang) mắc hội chứng thận hư từ nhỏ, cộng thêm lối sống kém lành mạnh, thường thức đêm làm việc, ăn uống thất thường dẫn đến căn bệnh suy thận.

Tương tự, chị T.T.N.T (27 tuổi, ngụ huyện Củ Chi, TP.HCM) vừa phải trải qua ca ghép thận sau thời gian dài chiến đấu với căn bệnh suy thận giai đoạn cuối. Trước đó, khi đang ỏ tuổi 26, chị T. phải chiến đấu từng ngày với căn bệnh suy thận giai đoạn cuối. Chị T. cho biết bản thân thường xuyên thức đêm, uống nước ngọt thay nước lọc. Những thói quen này duy trì từ thời còn đi học kéo dài trong nhiều năm.

Vì sao thức khuya, uống nước ngọt dễ gây suy thận

Bác sĩ chuyên khoa 1 Vũ Lệ Anh - Trưởng khoa Nội thận, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á cho biết, nhiều bệnh nhân trẻ suy thận, họ thường nhập viện trong tình trạng cần lọc máu cấp cứu. Người trẻ có sức chịu đựng tốt nên khi cơ thể bị huyết áp cao và phù chân họ thường không để ý, thậm chí họ không nhận thức về bệnh cho đến khi cơ thể mệt mỏi, khó thở, xanh xao thiếu máu phải nhập viện thì lúc đó mới phát hiện bệnh, cũng là lúc thận đã suy nặng rồi, phải phụ thuộc hoàn toàn vào thận nhân tạo.

Ở người trẻ, những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như thức khuya, uống nước ngọt thường xuyên vô tình khiến đáp ứng miễn dịch bất thường ở cơ thể, chính những đáp ứng miễn dịch đó nó hỗ trợ cho việc bùng phát bệnh lý cầu thận, lâu dần dẫn đến suy thận.

"Bởi lẽ, trong thức uống tăng lực, nước uống có gas chứa những chất dị ứng với cơ thể, khi nạp vào cơ thể thường xuyên chúng sẽ gây phản ứng lặp đi lặp lại ảnh hưởng đến quả thận và một số cơ quan khác. Lúc này, thận đào thải quá nhiều và cơ thể dị ứng dẫn đến viêm thận", bác sĩ Lệ Anh phân tích.

Ngoài ra, việc thức khuya làm nhịp sinh học bị đảo lộn dẫn đến cơ thể và hệ miễn dịch xáo trộn. Khi việc thức khuya lặp lại thường xuyên sẽ khiến đáp ứng miễn dịch bất thường ở cơ thể và chính những đáp ứng miễn dịch đó dẫn tới việc bùng phát bệnh lý cầu thận, lâu dần dẫn đến suy thận nặng.

Qua đó, bác sĩ Vũ Lệ Anh khuyến cáo giới trẻ hiện nay cần thay đổi lối sống sinh hoạt sao cho khoa học lành mạnh, đừng để nước ngọt, mì gói, thức khuya... "lấy đi" quả thận của mình. "Mỗi ngày, chúng ta cần uống đủ nước, chế độ ăn cân bằng, hạn chế đồ ăn chiên rán, ngủ đủ giấc và đúng nhịp sinh học cơ thể, thường xuyên tập thể dục thể thao để bảo vệ sức khỏe cũng như bảo vệ quả thận", bác sĩ Lệ Anh chia sẻ.

Nguồn: https://thanhnien.vn/bac-si-vi-sao-thuc-khuya-uong-nuoc-ngot-de-gay-suy-than-185250603155144528.htm