Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
সাম্প্রতিক ঘটনাবলী
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
অনুষ্ঠান
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
ডেটা
মধ্যবয়স
সিঁড়ি বেয়ে না ওঠা ছাড়াও, এই তিনটি অভ্যাস ৫০ বছর বয়সের পর নীরবে আপনার হাঁটুর ক্ষতি করে।
Báo Gia đình và Xã hội
02/06/2026
আরামদায়ক বার্ধক্য কাটানোর জন্য মধ্যবয়সে মহিলাদের যে ৩টি করণীয়।
Báo Gia đình và Xã hội
01/06/2026
অনেক বয়স্ক মানুষ ক্রমশ ক্লান্ত হয়ে পড়েন, কারণ তারা অজান্তেই এখনও এই তিনটি জায়গায় নিয়মিত যাতায়াত করেন।
Báo Gia đình và Xã hội
22/05/2026
যেসব নারী দীর্ঘকাল ধরে তরুণ থাকেন, তাঁদের মধ্যে প্রায়শই এই তিনটি বৈশিষ্ট্য থাকে, যা ৪০ বছর বয়সের পর আরও সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে।
Báo Gia đình và Xã hội
21/05/2026
মধ্য বয়সে তিন বোন একটি মারাত্মক রোগে আক্রান্ত হন; চিকিৎসকেরা তাঁদের দীর্ঘায়ুর রহস্য উন্মোচন করেন।
Báo Gia đình và Xã hội
21/05/2026
ভিয়েতনামের বাজারগুলোতে সহজলভ্য এই সাধারণ মাছটিকে 'জলজ জিনসেং' হিসেবে গণ্য করা হয় এবং এটি দিয়ে তৈরি নানা রকমের সুস্বাদু খাবার মধ্যবয়সী পুরুষদের জন্য একেবারে উপযুক্ত।
Báo Gia đình và Xã hội
18/05/2026
উত্তর ভিয়েতনামের বিখ্যাত ও ধনী ভিএফসি অভিনেত্রী মধ্য বয়সেও অসাধারণভাবে তরুণ ও সুন্দরী।
Báo Gia đình và Xã hội
17/05/2026
মধ্য বয়সেও, ভিয়েতনামী সিনেমার এই 'পর্দার দেবী' তার ফ্যাশন সাজানোর কৌশলের কল্যাণে এখনও কুড়ি বছর বয়সী তরুণীর মতোই তরুণ ও সুন্দরী।
Báo Gia đình và Xã hội
14/05/2026
অনেক পরিবার তাদের বারান্দায় এই ধরণের পাতা চাষ করে এবং তা দিয়ে সুস্বাদু খাবার তৈরি করা হয়, যা মধ্যবয়সী মানুষদের হাড় ও গাঁটের জন্য উপকারী।
Báo Gia đình và Xã hội
10/05/2026
মধ্যবয়সী মানুষদের কাছে রোমান্টিক চলচ্চিত্রের আবেদন।
Báo Đồng Nai
09/05/2026
৫০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য সেরা ব্যায়ামগুলো।
Báo Sức khỏe Đời sống
02/05/2026
বাড়ির বাগানে পাওয়া এই ধরণের বুনো পাতা পান পাতার রোলের চেয়ে বেশি সুগন্ধযুক্ত এবং মধ্যবয়সী মানুষদের হাড় ও জয়েন্টের স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়ক।
Báo Gia đình và Xã hội
29/04/2026
এই সস্তা সামুদ্রিক খাবারগুলো গ্রীষ্মকালে আরও সহজলভ্য হয় এবং ওজন বাড়ার চিন্তা ছাড়াই এগুলোকে নানা সুস্বাদু উপায়ে প্রস্তুত করা যায়, যা হাড় ও রক্তের জন্যও উপকারী।
Báo Gia đình và Xã hội
21/04/2026
কোলনের স্বাস্থ্য উন্নত করতে মধ্যবয়সী মানুষদের নিয়মিত খাওয়া উচিত এমন ৫টি খাবার।
Báo Gia đình và Xã hội
18/04/2026
৪০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য সহজে তৈরি করা যায় এমন সুস্বাদু খাবার, যা যকৃতের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে।
Báo Gia đình và Xã hội
12/04/2026
মধ্যবয়সী মানুষদের জন্য প্রতিদিন হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে এমন কিছু সুস্বাদু খাবারের পরামর্শ।
Báo Gia đình và Xã hội
11/04/2026
৪০-ঊর্ধ্ব রক্তাল্পতায় ভোগা নারীদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যোগ করার মতো ৫টি 'সোনালী' সবজি এবং তার সুস্বাদু রেসিপি
Báo Gia đình và Xã hội
10/04/2026
হরমোন সুরক্ষার জন্য নারীদের কোন বয়স থেকে কফি পানের ব্যাপারে সতর্ক হওয়া উচিত?
Báo Quốc Tế
09/04/2026
চল্লিশোর্ধ্ব মহিলাদের হরমোন সুরক্ষার জন্য কফি পানের ব্যাপারে সতর্ক থাকা প্রয়োজন।
Báo Quốc Tế
09/04/2026
৪০ বছর বয়সের পর আপনার শরীর যে সাহায্যের জন্য আকুতি জানাচ্ছে, তার ৩টি লক্ষণ এবং যে খাবারগুলো শরীরকে ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করে।
Báo Gia đình và Xã hội
04/04/2026
৪০ বছরের বেশি বয়সীদের ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধে সহায়ক ৬টি সুস্বাদু ও সহজে তৈরি করা যায় এমন খাবার।
Báo Gia đình và Xã hội
02/04/2026
৪০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের কিডনি ডায়ালাইসিসের চাপ কমাতে সাহায্য করে এমন কিছু সাধারণ খাবার।
Báo Gia đình và Xã hội
29/03/2026
৪০ বছর বয়সের পর এই খাবারগুলো খেলে প্রতিদিন লিভারের ওপর চাপ কমাতে সাহায্য হয়।
Báo Gia đình và Xã hội
23/03/2026
লিভারের জন্য উপকারী ৫টি খাবার, যা লিভারকে সুস্থ রাখতে মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
Báo Gia đình và Xã hội
22/03/2026
