টিনিটাসের ৪টি সম্ভাব্য ক্ষতি

[বিজ্ঞাপন_১]

যাঁরা ঘন ঘন টিনিটাসে ভোগেন, তাঁরা মস্তিষ্ক-সম্পর্কিত সমস্যা, জীবনযাত্রা ব্যাহতকারী ব্যথা, বিষণ্ণতা এবং শ্রবণশক্তির দুর্বলতায় ভুগতে পারেন।

টিনিটাস একটি বেশ সাধারণ সমস্যা যা জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রায় সকল মানুষই অনুভব করে থাকেন। চাপের আকস্মিক পরিবর্তন, কোলাহল, স্নায়বিক রোগ বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের প্রভাবের মতো বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে। যদিও টিনিটাস নিজে বিপজ্জনক নয়, তবে এর ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি বিভিন্ন স্বাস্থ্য জটিলতার কারণ হতে পারে।

মস্তিষ্কের ক্ষতি : টিনিটাসের কারণে শব্দের গুণমান ও তীব্রতায় পরিবর্তন আসে। কানে রিং রিং শব্দ বা ভন ভন শব্দের কারণে মানুষের পক্ষে কাজে মনোযোগ দেওয়া প্রায়ই কঠিন হয়ে পড়ে। এই সমস্যাগুলোর সাথে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাও থাকে, যার ফলে ঘুমাতে অসুবিধা হয় এবং রাতে অনিদ্রা দেখা দেয়। ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে মস্তিষ্ক দুর্বল হয়ে পড়ে। একারণেই পরের দিন আপনি ক্লান্ত, নিস্তেজ এবং ঘুম ঘুম ভাব অনুভব করেন, যা আপনার জীবন ও কাজের মান কমিয়ে দেয়।

বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ : আমেরিকান টিনিটাস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, টিনিটাসের কারণে উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, খিটখিটে মেজাজ এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য জটিলতা দেখা দিতে পারে। টিনিটাসের গুরুতর ক্ষেত্রে, রোগীরা যোগাযোগের ক্ষেত্রে অসুবিধা অনুভব করেন। এই অসুবিধাগুলো দূরত্ব তৈরি করে এবং সময়ের সাথে সাথে এটি হীনমন্যতা ও আত্মবিশ্বাসের অভাবের অনুভূতির জন্ম দিতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত বিষণ্ণতার কারণ হতে পারে।

টিনিটাস স্মৃতিশক্তির সমস্যা, মেজাজের ওঠানামা, উদ্বেগ এবং খিটখিটে মেজাজের কারণও হতে পারে। যারা আগে থেকেই বিষণ্ণতায় ভোগেন, তাদের ক্ষেত্রে টিনিটাস সহজেই এই অবস্থার সূত্রপাত ঘটাতে পারে এবং উপসর্গগুলো আরও খারাপ হওয়ার প্রবণতা থাকে।

দীর্ঘস্থায়ী টিনিটাস উদ্বেগ ও মানসিক চাপের কারণ হতে পারে। (ছবি: ফ্রিপিক) — দীর্ঘস্থায়ী টিনিটাস উদ্বেগ ও মানসিক চাপের কারণ হতে পারে। (ছবি: *ফ্রিপিক)*

শ্রবণশক্তি হ্রাস : কানের পর্দা এবং কান ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। যে টিনিটাস বারবার ফিরে আসে ও যায়, তা কানের পর্দার ক্ষতি করতে পারে বা শ্রবণশক্তি হ্রাস করতে পারে। কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে, টিনিটাসের কারণে হঠাৎ বধিরতাও হতে পারে।

মেনিয়ার্স ডিজিজ : মেনিয়ার্স ডিজিজ হলো অন্তঃকর্ণের একটি বিরল রোগ যা ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তিকে প্রভাবিত করে। এর ফলে মানুষ পরিচিত শব্দেও রাগ, বিতৃষ্ণা এবং ভয় অনুভব করে।

টিনিটাস সাধারণত ভয়ের কিছু নয়। তবে, এটি যদি ঘন ঘন হয়, তাহলে পরামর্শের জন্য আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। ডাক্তার আপনাকে আপনার কানের সঠিক যত্ন নেওয়ার এবং জটিলতা এড়ানোর বিষয়ে নির্দেশনা দেবেন। উচ্চতার আকস্মিক পরিবর্তন, কানে তরল জমা বা কানে খৈল জমে যাওয়ার মতো বিভিন্ন কারণে টিনিটাস হতে পারে। প্রতিটি কারণেরই একটি নির্দিষ্ট সমাধান রয়েছে।

একজন ডাক্তার বিশেষ যন্ত্র, ইয়ার ড্রপ বা ইয়ার ওয়াশ ব্যবহার করে জমে থাকা তরল পরিষ্কার করে আপনাকে কানের খোল অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারেন। কানের ভেতরের চাপের পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট টিনিটাসের ক্ষেত্রে, মানুষ হাই তুলতে, চিবোতে বা জল বা খাবার গিলতে পারে। এই কাজগুলো কানের নালী খুলে দেয়, ফলে বাইরের বাতাস ভেতরে প্রবেশ করতে পারে।

( এভরিডে হেলথ অনুসারে )

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক