টিনিটাসের ৪টি সম্ভাব্য ক্ষতিকারক প্রভাব

[বিজ্ঞাপন_১]

যারা নিয়মিত টিনিটাসে ভোগেন তারা মস্তিষ্কের ক্ষতি, জীবনযাত্রার মান হ্রাসকারী ব্যথা, বিষণ্ণতা এবং শ্রবণশক্তি হ্রাসের মতো সমস্যায় ভুগতে পারেন।

টিনিটাস একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা যা বেশিরভাগ মানুষ তাদের জীবদ্দশায় অনুভব করে। এই অবস্থাটি অনেক কারণে ঘটে যেমন হঠাৎ চাপের পরিবর্তন, শব্দের সংস্পর্শে আসা, স্নায়বিক ব্যাধি বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের প্রভাব। টিনিটাস বিপজ্জনক নয়, তবে যদি এটি ঘন ঘন ঘটে, তবে এটি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক অনেক জটিলতা তৈরি করতে পারে।

মস্তিষ্কের দুর্বলতা : টিনিটাসের কারণে শব্দের গুণমান এবং তীব্রতা পরিবর্তিত হয়। কানে বাজনা এবং শব্দের প্রভাবের কারণে প্রায়শই মানুষের কাজ করতে অসুবিধা হয়। এই সমস্যাগুলির সাথে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হয়, যার ফলে রাতে ঘুমাতে অসুবিধা হয় এবং অনিদ্রা হয়। ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে, মস্তিষ্ক দুর্বল হয়ে পড়ে। এই কারণেই আপনি পরের দিন ক্লান্ত, অলস এবং ঘুমঘুম বোধ করেন, যা জীবন এবং কাজের মান হ্রাস করে।

বিষণ্ণতা, উদ্বেগ : আমেরিকান টিনিটাস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, টিনিটাস উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, খিটখিটে ভাব এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য জটিলতার কারণ হতে পারে। টিনিটাসের গুরুতর ক্ষেত্রে, রোগীর যোগাযোগ করতে অসুবিধা হয়। এই অসুবিধাগুলি দূরত্ব তৈরি করে এবং সময়ের সাথে সাথে, আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মানের অভাব বিষণ্ণতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

টিনিটাস স্মৃতিশক্তির সমস্যা, মেজাজের পরিবর্তন, বিষণ্ণতা এবং বিরক্তির কারণও হতে পারে। যাদের ইতিমধ্যেই বিষণ্ণতা রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে টিনিটাস এই অবস্থাকে আরও সহজেই ট্রিগার করতে পারে। লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে থাকে।

দীর্ঘমেয়াদী টিনিটাস উদ্বেগ এবং মানসিক চাপের কারণ হতে পারে। ছবি: ফ্রিপিক — দীর্ঘমেয়াদী টিনিটাস উদ্বেগ এবং মানসিক চাপের কারণ হতে পারে। ছবি: *ফ্রিপিক*

শ্রবণশক্তি হ্রাস : কানের পর্দা এবং কানের খাল ক্ষতির ঝুঁকিতে থাকে। টিনিটাস যা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং বারবার পুনরাবৃত্তি হয় তা কানের পর্দার ক্ষতি করতে পারে বা শ্রবণশক্তি হ্রাস করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, তীব্র টিনিটাস হঠাৎ বধিরতা সৃষ্টি করতে পারে।

মেনিয়ার্স রোগ : মেনিয়ার্স একটি বিরল অভ্যন্তরীণ কানের ব্যাধি যা ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তিকে প্রভাবিত করে। এটি পরিচিত শব্দে মানুষের রাগ, ঘৃণা এবং ভয় অনুভব করে।

টিনিটাস খুব একটা ভীতিকর নয়। কিন্তু যদি এই অবস্থা ঘন ঘন দেখা দেয়, তাহলে আপনার পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। জটিলতা এড়াতে আপনার কানের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়ার বিষয়ে ডাক্তার আপনাকে নির্দেশনা দেবেন। টিনিটাস অনেক কারণে হয় যেমন উচ্চতার হঠাৎ পরিবর্তন, কানে তরল পদার্থ, কানের মোম জমা। প্রতিটি কারণের একটি নির্দিষ্ট সমাধান থাকবে।

আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে কানের মোম অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারেন, জমে থাকা তরল পরিষ্কার করার জন্য কানের ড্রপ বা কানের ধোয়ার ব্যবহার করতে পারেন। চাপের পরিবর্তনের কারণে টিনিটাসের ক্ষেত্রে, লোকেরা হাই তুলতে পারে, চিবিয়ে খেতে পারে বা জল বা খাবার গিলে ফেলতে পারে। এই ক্রিয়াগুলি কানের খাল খুলে দেয়, বাইরের বাতাস প্রবেশ করতে দেয়।

আন চি ( এভরিডে হেলথ অনুসারে)

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক