ইবোলা ভাইরাস রোগ: সঠিক উপায় জানা

(ডিটিও) গত কয়েকদিন ধরে রেডিও এবং সংবাদপত্রগুলোতে ইবোলা নামক একটি ভাইরাসের ভয়াবহ বিপজ্জনক সংখ্যা নিয়ে আলোচনা হচ্ছে, এবং এতে নিঃসন্দেহে অনেকেই উদ্বিগ্ন। কিন্তু যদি আপনি "নিজেকে এবং আপনার শত্রুকে জানেন, তবে আপনি শত যুদ্ধে জয়ী হবেন।" যেকোনো রোগের ক্ষেত্রে, তা যতই বিপজ্জনক হোক না কেন, একবার এর উৎস বুঝতে পারলে প্রতিরোধ সহজ ও কার্যকর হয়ে ওঠে। আতঙ্কিত হওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই; সক্রিয়ভাবে এবং নিরাপদে জীবনযাপন করার জন্য আমাদের কেবল এটিকে সঠিকভাবে বুঝতে হবে।

ইবোলা আফ্রিকার (গণতান্ত্রিক কঙ্গো প্রজাতন্ত্রে) একটি নদীর নাম, যেখানে ১৯৭৬ সালে প্রথম জ্বর ও রক্তক্ষরণ সৃষ্টিকারী একটি ভাইরাস আবিষ্কৃত হয়েছিল।

এই ভাইরাসটি কীভাবে শরীরের ক্ষতি করে?

আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নামে একটি অত্যন্ত শক্তিশালী প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা রয়েছে। এই ইবোলা ভাইরাস যখন ভেতরে প্রবেশ করে, তখন এটি অন্যান্য সাধারণ ভাইরাসের মতো আচরণ করে না।

এর চতুরতা নিহিত আছে মানবদেহকে রক্ষা করে এমন কোষগুলোকেই আক্রমণ করার ক্ষমতায়, এবং তারপর সেই কোষগুলোকে এমন ‘প্রজনন ক্ষেত্র’-এ পরিণত করে যেখান থেকে এটি সারা দেহে নিজের সংখ্যাবৃদ্ধি করে।

এর সবচেয়ে বড় বিপদ হলো এটি রক্তনালীতে মারাত্মক প্রদাহ ও ক্ষতি করে। যখন রক্তনালীগুলো আর অক্ষত থাকে না, তখন রক্ত ​​চুইয়ে বের হয়ে আসে, যার ফলে অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ হয় এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে, যা প্রায় ৫০ শতাংশ ক্ষেত্রে মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

শুধুমাত্র সরাসরি সংস্পর্শের মাধ্যমেই সংক্রমণ ঘটে।

অনেকে ভয় পান যে, কাছাকাছি দাঁড়ানো বা একই বাতাসে শ্বাস নেওয়াই ভাইরাসটি ছড়ানোর জন্য যথেষ্ট। নিশ্চিন্ত থাকুন, ইবোলা ভাইরাস ইনফ্লুয়েঞ্জা বা কোভিড-১৯ এর মতো বাতাসের মাধ্যমে ছড়ায় না। এটি শুধুমাত্র 'সরাসরি সংস্পর্শের' মাধ্যমে ছড়ায়, যার মধ্যে রয়েছে:

শারীরিক তরলের মাধ্যমে: আমাদের অবশ্যই সংক্রামিত কোনো ব্যক্তির রক্ত, বমি, ঘাম, মূত্র বা লালার সরাসরি সংস্পর্শে আসতে হবে (ত্বকের খোলা ক্ষতের মাধ্যমে, অথবা চোখ, নাক বা মুখের মাধ্যমে)।

দূষিত জিনিসের মাধ্যমে: সংক্রামিত ব্যক্তির শারীরিক তরল দ্বারা দূষিত ব্যক্তিগত জিনিসপত্র, বিছানার চাদর এবং পোশাক ভাগ করে ব্যবহার করা।

মৃতদেহ স্পর্শ করার মাধ্যমে: আফ্রিকার কিছু অংশে মৃতদেহ সংরক্ষণের সময় তা স্পর্শ করার একটি প্রথা প্রচলিত আছে, যা সংক্রমণের একটি অত্যন্ত শক্তিশালী মাধ্যম, কারণ এই সময়ে মৃতদেহে ভাইরাসের পরিমাণ সর্বোচ্চ থাকে।

বন্যপ্রাণীর মাধ্যমে: বনে বসবাসকারী রোগাক্রান্ত প্রাণী, যেমন বাদুড়, বানর এবং গিবন শিকার করা, জবাই করা বা তাদের মাংস খাওয়া।

এই রোগের লক্ষণ ও উপসর্গগুলো কী কী?

ভাইরাসটি শরীরে প্রবেশ করার পর সঙ্গে সঙ্গে অসুস্থতা সৃষ্টি করে না, বরং এর একটি ধীর সুপ্তিকাল থাকে যা কয়েক দিন থেকে ৩ সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। যখন রোগটি প্রকাশ পায়, তখন এটি তিনটি পর্যায়ের মধ্য দিয়ে বেশ দ্রুতগতিতে অগ্রসর হয়:

সূচনা পর্যায়: এই পর্যায়ে রোগীর হঠাৎ করে তীব্র জ্বর, প্রচণ্ড মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা, গাঁটে ব্যথা এবং গলা ব্যথা দেখা দেয়। এই পর্যায়টিকে সহজেই ডেঙ্গু জ্বর বা সাধারণ ম্যালেরিয়া বলে ভুল করা হয়।

পূর্ণাঙ্গ পর্যায়: লক্ষণগুলো দেখা দিতে শুরু করে, সাথে থাকে ক্রমাগত ডায়রিয়া, যার ফলে পানিশূন্যতা এবং চরম ক্লান্তি দেখা দেয়।

গুরুতর পর্যায়: ত্বকে কালশিটে দাগ দেখা যায়, রোগীর নাক দিয়ে রক্তপাত হয়, মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়ে, রক্তবমি হয় অথবা মলের সাথে রক্ত ​​যায়।

প্রতিরোধ হাতের নাগালে:

রোগটি শুনতে ভয়াবহ মনে হলেও, এর সংক্রমণের পথ খুবই স্পষ্ট। তাই, প্রতিরোধের জন্য জটিল কিছুর প্রয়োজন নেই; এর জন্য প্রয়োজন কিছু সাধারণ দৈনন্দিন অভ্যাস:

১. সর্বদা রান্না করা খাবার খান এবং ফোটানো জল পান করুন: বন্য পশুর মাংস বা অজানা উৎসের মাংস একেবারেই খাবেন না। ভালোভাবে রান্না করা খাবার সমস্ত ভাইরাসকে মেরে ফেলে।

২. আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন: বাইরে থেকে বাড়ি ফেরার পর, খাওয়ার আগে বা শৌচাগার ব্যবহারের পর চলমান জলের নিচে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাসটি হলো সমস্ত জীবাণু প্রতিরোধের সবচেয়ে সহজ 'সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা'।

৩. ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ভাগাভাগি করা থেকে বিরত থাকুন: পোশাক, তোয়ালে, টুথব্রাশ… প্রত্যেকের নিজের জিনিস ব্যবহার করা উচিত, যা পরিচ্ছন্নতা ও নিরাপত্তা নিশ্চিত করবে।

৪. সন্দেহভাজন উৎসের সংস্পর্শ সীমিত করুন: যদি আপনি এমন কাউকে চেনেন যিনি কোনো আক্রান্ত এলাকা (যেমন আফ্রিকা) থেকে ভ্রমণ করে এসেছেন এবং তার মধ্যে জ্বরের মতো উপসর্গ দেখা যাচ্ছে, তাহলে তাকে অবিলম্বে নিকটতম চিকিৎসা কেন্দ্রে পাঠান। সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম ছাড়া নিজে নিজে চিকিৎসা বা ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।

ডঃ নগুয়েন থান উক

উৎস: https://baodongthap.vn/benh-do-vi-rut-ebola-biet-dung-a241083.html